嗓音是一个人的独有特征，大家都说，未见其人，先闻其声。嗓音在日常的人际交往中作用也是很大的，可以传达出说话者的感情、语气和心态。平时抽烟酗酒、长时间说话等都可能会造成嗓音嘶哑，嗓音嘶哑并不是小问题，大家一定要重视。
　　嗓音嘶哑可能暗藏着哪些疾病？
　　1、声带良性增生性的病变
　　一些声带良性增生性的病变，如声带小结、声带息肉、声带囊肿等，都是常见的引起声音嘶哑的咽喉疾病。
　　2、喉咙的恶性病变
　　许多人在出现声音嘶哑的时候没有加以注意，导致病情不断发展加重，直至发展为喉癌。其实嗓音嘶哑可能是咽喉癌的早期症状。咽喉癌会侵犯患者的声带，进而影响声带震动造成声音嘶哑。现在，咽喉癌的发病率越来越高，如果嗓音嘶哑连续超过1个月，一定要警惕喉癌的发生。
　　3、急慢性的炎症疾病
　　感冒、过度疲劳、抽烟酗酒等都可能导致急慢性喉炎，如果喉炎超过三个月，患者一直出现喉部不适、声音嘶哑的症状，极可能就是慢性喉炎。
　　4、咽喉反流
　　有时候，胃酸反流可能会到达咽喉部次，对喉部造成刺激，进而导致声带肿胀，影响声带震动，患者会出现嗓音嘶哑。
　　5、喉神经方面的问题
　　喉部的运动神经受到损害的时候，会出现声带内收、外展或者肌张力松弛等类型的麻痹，从而导致患者嗓音嘶哑。
　　6、癔症性失音
　　指因为心里压力过大，心理方面的疾病导致暂时性嗓音嘶哑或者说不出话，表现为突然的无法说话，但是声带和听力正常。
　　应该如何保护嗓子？
　　1、注意饮食
　　平时多吃清淡的食物，少吃油腻、辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，少喝浓茶，多喝白开水，有利于滋润声带，保护嗓子。
　　2、改变不良的说话方式
　　有的人平时说话语速很快很急，说话很多，这会导致患者的声带长期紧张，得不到休息，从而出现嗓子不适症状。在平时要保持适宜的语速、音调和音量。
　　3、避免频繁用力清嗓
　　在嗓子不舒服时，很多人会用力清嗓，其实经常清嗓只是起到暂时使声音清晰的作用，时间长了对嗓子伤害很大。清嗓和咳嗽的时候，声带会剧烈碰撞，导致声带受损。可以通过喝水，吞唾沫等方式来缓解不适。
　　嗓音嘶哑不是小问题，一定要谨防是某些咽喉疾病的发生。平时保护好自己的嗓子，多喝水，嗓子不适的时候多休息。

月子专家（月子中心咨询）月子专家（月子中心咨询）坐月子是女人产后必须经历的过程。跟怀孕相比起来，坐月子貌似更加痛苦。因为家里老人总会给你施加很多禁锢不能吹风不能出门不能洗澡洗头这些传统的坐月子方法到底对还月子中心坐月子好吗（月子中心的五大理由）月子中心坐月子好吗（月子中心的五大理由）如果婚姻是女子的二次投胎那么，坐月子就是女人身体的二次重生坐月子于产后妈妈而言是一件大事，不仅关乎新生宝宝和产后妈妈的身体健康，甚至对于整个月子中心加盟多少钱（诗安国际月子会所）这个时代，坐月子去月子中心已经不是什么稀罕的事情，但如果能享受到在豪华欧式套房里，躺在定制的全乳胶椰丝床垫上，看着邕江的朝阳，吃着营养专家配置的早餐，享受着大医院产房级别的专业服务开月子中心要多少钱（月子中心十大排行）随着三胎政策的放开，母婴护理服务市场正在逐渐进行升级，越来越多的妈妈迷恋上了月子中心，从过去的月子保姆到月嫂，从月嫂到月子中心，月子服务逐渐成为了母婴护理服务行业的必需品。月子中心月子会所有哪些（阜南月子中心的地址）由于社会的进步，经济的发展，现代产后的新手妈妈在坐月子的方式上，比以往任何时候更有了多种选择的余地。现代新手妈妈坐月子，除了可以在家请婆婆妈妈或亲友为自己料理生活及照顾新生儿外，也月子中心要多少钱（县城投资月子中心需要多少钱）自从开放三胎政策以来，为越来越多的行业提供了商机。例如奶粉行业，保姆月嫂行业等等，这对于创业者来说是个不错的致富机遇。有一部分创业者看到了月子会所的市场潜力，想要投资加盟一家月子会对数天线（对数周期天线干什么用）对数天线（对数周期天线干什么用）ACOM，Bulgariamanufacturesarangeof8，10and12elementHFlogperiodicantennas。保加利脾虚的症状及治疗（脾虚的症状及调理方法）脾虚的症状及治疗（脾虚的症状及调理方法）脾为后天之本，生活中可能我们常常会听到脾虚二字，但不知道到底指什么，对身体健康有何影响。脾虚的人，和一般人看起来有什么不同之处呢？身体改变比肝郁脾虚（肝郁脾虚如何调理？）肝郁脾虚（肝郁脾虚如何调理？）早晨起床，本应该迎接丰盛可口的早餐，但是很多人早晨起来常会感觉口干口苦，恶心反胃，中医认为口苦的主要问题在于肝胆，平常可能因为情绪不畅或者熬夜等原因导脾虚怎么办（脾虚到底是怎么回事？该怎么调理？）脾虚怎么办（脾虚到底是怎么回事？该怎么调理？）脾脏是人体中重要的器官之一。几乎所有的肠胃疾病都会伴随有脾虚的症状。什么原因会导致脾虚呢？第一，饮食的不节制不均衡贪食冰冻冷饮，暴饮暴脾虚湿气重怎么调理（脾虚湿瘀体质如何调理）祛湿文章写了不少，依旧有很多朋友被湿气困扰，私信经常收到常年被湿气困扰的人，今天又接到了一个病人的病例。一个48岁老来得子的女性姓王，孩子上小学，常年遭受湿气困扰，再加上工作原因，