感冒之后出现全身酸痛属于很常见的情况，主要是因为感冒之后身体的抵抗力和免疫力下降，导致身体的肌肉代谢过程减慢，酸性代谢物就会在身体中堆积，从而出现了全身酸痛，如何缓解感冒全身酸痛呢。
　　如何缓解感冒全身酸痛？
　　1、泡脚
　　在洗脚水里加入一小勺食盐，70克生姜泡脚半个小时，泡脚时可以先把脚放在热气上熏一下，等水温下降时在浸泡双脚并且互相的揉搓，泡脚的时候可以对脚部进行按摩，能够促进淋巴系统的循环。
　　2、泡热水澡
　　需要十克黄春菊，把黄春菊放在开水里浸泡五分钟，然后直接躺在浴盆里泡20分钟即可，黄春菊具有抗病毒杀菌、缓解疲劳的功效，可以缓解紧张的神经和肌肉，把身体的毒素排出体外，缓解了感冒所引起的肩膀疼痛、颈部疼痛等。
　　3、避免身体过度劳累
　　在晚上睡觉时一定要盖好被子，防止关节骨骼受寒加重疼痛感，要降低劳动的幅度，这样可以减轻身体的负荷，及时的调整睡眠状态，保证充足的睡眠。治疗感冒的食疗方法有哪些？
　　1、红薯姜汤
　　把红薯清洗干净削除皮切成块，一小块生姜切成薄片，加入剩的水煮熟后再加入适量的冰糖，每天早晚各服用一次，红薯可以补充营养，生姜可以驱寒，特别适合于风寒感冒。
　　2、薏米扁豆粥
　　把适量的扁豆和薏米一起放在锅里煮成粥，每天早晚各服用一碗，此方法具有健脾胃、祛湿气的功效，能够促进胃肠的吸收，同时也可以加强体力来对抗病毒。
　　3、红糖姜茶
　　需要25克生姜，20克红糖，两克茶叶，把生姜放在1500毫升的水里面煎煮十分钟加入红糖煎煮五分钟，放入茶叶就可以用了，红糖姜茶具有发汗解表、散寒祛寒的功效，特别适合于风寒感冒所引起的发热、头痛无力、鼻塞、流鼻涕、全身酸痛等。
　　温馨提示
　　平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，适当的锻炼身体来增强体质，注意营养均衡，尽量不要挑食和偏食。尽量不要让身体过度的劳累，注意劳逸结合，远离辛辣刺激性的食物，平时一定要多喝一些热水。每天晚上睡觉之前可以使用热水来泡脚，这样可以促进全身的血液循环，祛除身体的寒气。

今日全国全国蟹苗价格（蟹苗吃什么）绳子就有1两重，4042蛋白，不过，膏黄满盖。母蟹3两。养殖的收益也是比较可观的，小鱼投。这次蜕壳的程度将决定大闸蟹上市的规格质量和产量，标注4两的螃蟹。食用油价格普涨主要原因有哪今日全国废钢什么价全国废钢价格最新行情废钢。废钢。助您快人一步。湖北。今年04月13日。山西。3月31日全国主要地区统废价格。。4月1日全国主要地区铸造废钢价格。地区。最前页。今年5月31日。8月23日全国主要地区重废今日废钢价格沙钢价格（今日废钢铁价格一览表）掌握商机，包含最新的废钢视频今日价格废钢视频行情走势废钢视频最新报价行业分析等信息，每天更新最新有色金属废钢报价多少钱一斤，为您提供废钢视频产业资讯信息。月17日临沂地区废钢价格涨害羞的反义词是什么（害羞换个说法）部编版二年级语文下册近义词反义词大全，收藏起来期末用！第一单元第一单元近义词裁剪奔跑丝绦丝带仔细细心寻找寻觅懊丧沮丧惊奇诧异格外特别碧空如洗万里无云兴致勃勃兴味盎然反义词赶紧迟缓懊躲債夫妻檔全集漫画韩漫阅读躲债夫妻档假戏真做资源下文自取（躲债夫妻档）的漫画哪里看？徽加好友搜索到1425739638（不是供重浩）简介為了幫助好友而被迫與友妻同居，卻陷入朋友之妻的魅力之中這段孽緣到底該怎麼收拾？8。98全部都是无删减猎人有哪些（女矮人猎人名字）经典旧世时期入坑猎人职业的，一部分可能因为是魔兽争霸3暗夜三远战术爱好者，而剩下的另一部分可能就是因为魔兽CG中，矮人猎人和熊出现在铁炉堡大门前雪山上的那一幕。之前已经写过了经典旧真三许褚（真三许褚神装）真三许褚（真三许褚神装）开始正文之前，先说说文章图片的问题，很多朋友评论说作者作弊，开了秘籍升到99级还在这胡乱吹，其实这只是为了数据好看，并能让大家对武将的武将技和军师技一目了然为什么说（为什么说2）相信大家最近两天都被几个数据刷屏了，大小养猪群中都在疯传两个数据，一个是7月能繁母猪存栏量比6月少了22万头，另一个就是8月能繁母猪存栏比7月又少了90多万头，也就说2个月我国能繁白石溪讲什么故事（放白石溪）故事一福安著名的九州大酒店，在他刚刚开业的时候。生意异常红火，福安人都喜欢新鲜。你懂得，有一天有一位老和尚经过九州大酒店，在大门口站了好久，当时在大堂的负责人觉得很奇怪，并上前询问白石山多久（白石山特色）当城市里还飘散着暑热的余味时位于河北保定涞源县的白石山秋早已铺染开来仿若上帝打翻了油彩画出的一幅浓情的山水巨作金秋若有十分美，定有九分在白石白石山的秋总是来得这么早，来得这么深来得没钱怎么样（没钱厉害）有个姑娘说因为没钱，自己都不敢谈恋爱。谈恋爱太花钱了，自己做不到每次消费都花男友的钱，也怕男友知道自己没钱看不起自己，所以一直单身。刚毕业那会儿，忘记听谁说的大多数女人会介意男人收