【家庭保健】
　　感冒为何容易犯困
　　张华 黄月星
　　古语云：病来如山倒，病去如抽丝。感冒时，往往会感觉整个人都不好了，流鼻涕、打喷嚏、鼻塞，咽痛、发热、全身乏力……有些人感冒后还特别容易犯困，无法集中精神工作，只能在家休息。那么，感冒后为什么会犯困呢？
　　广州市第一人民医院药学部药师张好好说，原因有两方面：一方面，感冒本身有时就可使机体产生困倦感；另一方面，是服用感冒药出现嗜睡的不良反应。
　　张好好说，大多数感冒药都含有氯苯那敏，也就是大家熟悉的＂扑尔敏＂，它作为一种第1代的传统抗组胺药，在发挥抗组胺H1受体作用时，也会产生一定程度的中枢抑制作用，导致嗜睡、口干等不良反应。所以，在服用感冒药时，如果含有扑尔敏等嗜睡成分，就会引起犯困。
　　张好好提醒，在服用含有扑尔敏等成分的感冒药时，有一些注意事项：
　　服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器；如果忘服1次药，在记起后请尽快服用，但如果时间已经接近下一次用药时间，就不要再用，应重新按平常的规律用药，不要1次使用双倍的剂量。
　　提醒大家，如果从事驾驶工作或者高空作业等危险作业，禁止服用添加具有中枢抑制作用的感冒药，这时候如果选用抗过敏药成分，可以选择氯雷他定、西替利嗪等第2代抗组胺药，由于第2代的抗组胺药具有厌脂性，不易通过血脑屏障，无明显抗中枢H1作用，嗜睡作用少。

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