为什么用精油(为什么要用精油排毒)
如今社会飞速发展,生活节奏越来越快,也因此越来越多的人注重养生。
而如今的养生潮流并不是枸杞泡茶,而是近些年才火起来的植物精油。
很多人疑惑,植物精油是什么?和按摩的精油有什么不同?真的有效还是智商税?在这里阿卉简单给大家介绍一些精油到底有多么神奇。
01什么是精油?
主要是从天然植物的果实、茎叶、花瓣萃取提炼出精油成分,因此精油主要分花香类精油,如玫瑰、茉莉、薰衣草;还有叶片类精油,如薄荷叶精油、茶树精油;还有种子类、如杏仁、橄榄精油。
精油属于油脂类,所以有亲脂性,又因精油分子特小,极易渗透进肌肤,参加血液循环,加快淋巴系统排毒。因此精油有丰胸、消炎治痘、美白、缩小毛孔等功效。
02精油有什么副作用?
丰胸精油、瘦身精油事实上是没有任何副作用的,有副作用的是精油成分本身。例如,芥菜精油和檫木精油本身是有毒,但却能治疗关节炎,腰酸骨痛,除非做研究使用,一般市场上不会销售这类有毒精油。
03精油有什么使用禁忌
1、精油有加快血液循环作用,所以月经期间、孕妇、哺乳期不宜使用。
2、单方精油,就是纯粹的精油,浓度高,不宜直接涂抹肌肤,特别是伤口。单方精油必须用基础油稀释,有名的基础油有橄榄油、杏仁油,因为从种子中提取出来,就像花生油般温和,所以可以做稀释单方精油使用。所以一般做SPA时,精油按摩时其润滑作用的百分之九十九的基础油,其疗效的是高浓度的精油。
3、精油大多有光敏性,就是对阳光、灯光敏感,阳光晒到,精油会灼伤肌肤,使得肌肤变成黑炭头,甚至引发皮肤癌,而且这种灼伤是永久性的,再难美白回来。特别是花瓣提取的精油、还有柑橘类精油、柑橘、橙、柠檬,柚,因此精油瓶是棕色,可避光。
4、部分人对部分精油过敏,就像花粉过敏症一样。
04鉴别精油优劣方法
鉴别1:香氛气味
天然精油,闻起来应该浓郁的自然花果香,而非人工香味。因为精油的芳香成分十分容易溶解在酒精里,所以一般纯度不高的精油都是混合了酒精、化工制成的。
鉴别2:肌肤反应
纯度越高的精油,渗透力越强。购买时,只需要滴一点精油在手腕内侧,再用手指按摩两、三下即可测试,高纯度精油会瞬间被吸收,并且不会留下亮亮的油脂印象。
鉴别3:实验法
滴一滴精油在纸巾上,气味清香,干后不会留有油渍,但香味还在;不纯的精油是掺和了其他油,所以会有油渍。
鉴别4:滴水法
精油滴入冷水中,精油或沉在杯底,或漂浮在水上,但一定不会扩散开了,而且芳香满腹。滴入热水中时,纯精油会迅速扩散成微粒状,不纯的精油只会成浮油状。
以上就是关于精油的一些浅显的介绍,草木珍小编阿卉非常开心能与大家分享生活,你了解精油吗?评论区告诉我它到底有多神奇~
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