前面我讲了什么叫阴阳两虚,然后就有很多朋友问我,怎么调理?今天就给大家讲一下,阴阳两虚怎么补这个问题。 要想知道怎么调理阴阳两虚,就要先知道什么情况下,会出现阴阳两虚。 第一个概念,凡是阴阳两虚的病人,必定久病,意思就是病的时间长,为什么这么说呢? 中医上有个说话就叫阴损及阳,阳损及阴。阴阳两者相互滋生,相互制约,阴虚的时间长了,阳就会受到拖累,阳虚的时间长了,阴也会受到拖累。 就像是夫妻吵架,偶尔因为不愉快吵一架,破坏不了感情,吵两次架也无伤大雅,但要是天天吵,时间长了,矛盾积累的多了,感情就会出现裂痕。 放到身体上来说,你一个小感冒多喝点热水,好好养养就好了,并不会伤及你的身体,但如果你生病时间长,就会严重拖累你的身体,导致身子骨越来越差。这就是为什么说只有久病,时间长了才会出现阴阳两虚。 第二个概念,久病会拖累身体,损伤人的脏器,它会损伤什么脏器呢? 久病及肾,就是说病的时间长了会影响到肾,为什么病的时间长了会影响到肾呢? 肾为先天之本,是我们身体的老本,我们后天会因为各种原因得病,但是有些病,不一定会拖累到先天之本,不会去动我们的老本,打个比方,就像是一下小毛病,治疗的话,我们兜里面的钱就够了,不会动我们卡里的钱。 但如果病的时间长了,后天积累的钱不够了,只能动用存款了,所以说阴阳两虚时间长了,他会影响到肾,影响到我们的先天之本。 第三个概念,阴阳两虚会影响到肾的什么东西? 会影响到肾精,为什么它会影响到肾精呢? 精生阴阳,肾精是能够产生阴阳的,阴阳不足了,就会损伤到肾精,所以阴阳两虚最多的表现是一种肾精不足的状况。 比如说因为肾精不足,既会出现阴虚,又会出现阳虚。 有个人他阴虚了以后,会感到头晕眼花,阳虚会感到四肢无力,他既头晕眼花又四肢无力,这属于是阴也虚,阳也虚。 还有就是阳虚会出现怕冷,形寒,阴虚会出现烦热,如果白天手脚冰凉,到晚上手心出汗,有烦热之感,这类人也属于是阴也虚,阳也虚。 在生活中,阳虚了以后,出现难以振奋的情况,阳虚了,阳气不足,自然就起不来;阴虚之后,就会出现阳亢症状,控制不住时间,所以阴阳两虚的患者,它既难以振奋,又控制不住时间。 还有一种呢,是白天没精神,想睡觉,但是晚上却又失眠睡不着,这是因为阳主动,阴主静。 阳虚了以后,就会白天没精神,不想动弹;阴虚呢,就是晚上静不下来,睡不着。阴阳两虚,阴和阳都虚,就会出现白天没精神,晚上失眠的情况。 上面所说的症状,可以出现在一个人身上,他既有阴虚的症状,也有阳虚的症状,这种情况,就是肾精不足了,那该怎么补? 大家听我讲完这个方子自然就懂了,这个方子叫作龟鹿二仙胶。 它是一个经方,什么是经方?经方就是一个经典的方子,这个方子只有四味药材:龟板胶、鹿角胶、杞果和人参。 先说龟板胶,龟板胶是龟板熬制而成的胶,能够填精补髓、滋阴养血,是补肾阴的。 鹿角胶呢,就是鹿角熬出来的胶,可以补元气,助肾阳,补人身之元气,助肾中之阳气。 这两样都属于是有血有情之品,前面也讲过,有血有情之品比草药补的要快得多,而且这里还是熬制成胶,胶是什么?胶是浓缩提取这两味药材的精华而成的,主要是补肾精,补肾阴,补肾阳,直接补先天之肾,并且是巨补,是一种快补,直接填充,把先天亏的都给填充进去。 第三味是杞果,也就是枸杞,颜色红红的,在这里是补肝血的,为什么要补肝血呢?因为肝肾同源,肝血可以转化为肾精,所以要补肝血,保持肝血的充足。 最后一味是人参,大补中气,哪有人就要问了,不是补肾吗,补中气有啥用?因为气属阳,补中气可以助肾阳,何况人参是补气药材中的首选药物。 那有些朋友又要问了,直接补肾阳不就好了,为什么还要补中气,这不是多此一举吗? 这里牵扯到一个问题,叫培补后天,我们都知道肾为先天之本,脾是后天之本。光补先天不行,就像是小孩没钱了,你直接给他钱,过了没几天,他又花没了,你得告诉他赚钱方法是什么,他才能一直钱。 先天他需要后天去培养,去补充他,去培养他,才能叫生化无穷。 大家来看,这四味药材,有补肾阴的,有补肾阳的、有补血的、有补气的。龟板胶和鹿角胶,补肾阴补肾阳,直接填充先天;枸杞和人参,补血和补气,是培补后天。 这样先后天共补,气血共生,阴阳并入,这样就达到了双补的目的,这就是我介绍的这么一个方子。 当然,在开方子的时候,有时候会跟我说的方子不一样,开的不是这四味药材,这叫师其义而不泥其方,什么意思呢? 我们体会的是古代圣贤们开方的思路,补先天时,既补肾阴,又补肾阳;补后天时,既补气又补血,后天可以充养先天,先天也可以滋补后天,这是先贤们的思路。 到了实际操作的时候,你说不用人参,我用党参行不行?我不用鹿角胶,用阿胶行不行?我们学习先贤,不是说按照他的方来办,而是理解他的立法之意,学习他开方的思路。 最后还得提醒大家注意这两个问题,也是大家最关心的两个问题。第一、光说方,没有量不是白说吗? 打个比方说,你阴阳两虚,他也阴阳两虚,但是你们两个衰减的程度不一样,你可能衰减十之一二,他可能衰减十之三四,十之一二和十之三四的量完全不一样。 而且人和人的体质也不一样,有些人比较壮实,有些人呢,体质就比较弱,看起来弱不禁风的,风一吹就要倒了,所以是同类病的人,有可能开出的方子也不一样。 总的来说,量这个事,还得具体问题具体分析,通过了解你的具体情况,清楚你衰减到什么程度,才能有具体的量。 第二、有些朋友在服药的时候,一味的追求疗效,直接搞一大锅来服用,这样是不对的,不管什么药物,服用的量,都是由少到多,先从低量开始,慢慢的来增加,服用到终病即止。 意思是喝到病差不多就行了,不要想着我连喝他一个月或者半年,直接这辈子都不会再犯。中医看病讲究,阴阳平衡,以平为期,阴阳平衡就行了。 还有就是这个龟鹿二仙胶,是纯补无泻的,如果脾气虚,消化不好的人,你给补太多了,消化不了怎么办? 可以在方中加一点健脾的,比如说白术、山药、陈皮、云苓等健脾的药材,这样一来,既可以补他的身子,又能帮助他消化吸收,达到桴鼓相应之效。 关于阴阳两虚怎么补,今天就先讲到这里了,有什么不懂的可以在下面留言,咱们下期再见。#健康解密##我来科普##健康##养生#