文/宋妈说育儿（原创丨欢迎转载分享） 初次怀孕女性同志总是很懵懂，不知道何时肚子里面就有了小宝宝，更不知道怀了多长时间，预产期在哪一天？ 加之疫情期间，外出产检都极其不方便，如何才能深入了解怀孕初期的各种事项，都成了新手爸妈最为担心的问题。 此时此刻，不要着急不要慌，今天就来带大家解析一下怀孕过程中的那些小细节，让你能够准确地判定怀孕时间，然后普及一些孕前期的注意事项，让准妈妈们对胎儿有一个更深层次的了解。 解析一：备孕期间，如何确定自己是否已经怀孕了？ 有些女性会觉得，这个问题一点都没有技术含量，怀没怀孕自己还不知道吗？ 说实话，还真有这样的人，之前认识一位较为豪放的女同志，身体较为肥胖怀孕6个月自己居然不知情，一直以为自己月经不调。 所以，还是有必要来说一下这个问题的。 ● 首先，女性怀孕后的初期表现是＂停经＂。通常情况下，女性的平均例假周期在28-35天之间，每个月都很有规律。 ★ 但是，因为一些因素会导致女性的例假提前或者推迟，只要在7天之内都属于正常现象，如果到了来例假的日子却迟迟没有来，超过正常周期两周，且有过性生活的女性就要考虑是否已经怀孕。 ◆ 当然，对于一些月经不调的女性来说，单单凭靠停经显然并不靠谱，我们可以结合早期的＂孕反应＂来进一步的判断。一般来说，大多数的人怀孕6周左右就会出现早孕反应，比如头晕、贪睡、恶心、呕吐、厌食等现象，常常闻不了刺鼻的油烟味，更喜欢吃一些口味独特（酸、辣）的食物。 这个时候，大家可以用验孕棒对晨尿进行查验，当发现上面有红红的两道杠时，那么恭喜你已经成功晋级为准妈妈了。 解析二：确定怀孕后，如何知道自己怀了多长时间？ 确定自己怀孕后，准妈妈们就迫切地想要知道自己怀了多长时间，普通的验孕棒只能看出是否怀孕，却无法得知怀孕的时间。 重要的一点是，孕早期颜色越深代表怀孕的时长越久，怀孕中期随着HCG值的下降，验孕棒就不能作为有效依据了，这并不影响对怀孕时长的判断，先简单了解下怀孕是怎样的一个过程。 第一程：精子和卵子的＂相遇结合＂ 众所周知，女性怀孕的首要条件是排出卵子，然后在这个期间同房，才能让精子有机会和卵子相遇结合，从而形成受精卵发展为胚胎。 对于月经周期较为规律的女性，月经来潮前第14天左右的时间排卵，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日加起来共计10天则称之为排卵期，这期间同房受孕的可能会更大。 第二程：受精卵＂安营扎寨＂ 精子和卵子亲密接触后，会融为一体成为受精卵，大约一周的时间，受精卵就会进入到子宫里面＂安营扎寨＂，以此建立自己的根据地，让自己逐步发育壮大，也将这段过程叫做＂受精卵着床＂。 第三程：胚胎开始＂生根发芽＂ 同房10天左右的时间后，女性体内就会分泌一种叫做人绒毛膜促性腺激素（HCG），它是检测早孕的重要指标，这时候通过血液或尿液，就能够确定是否怀孕。 HCG分泌得越多，尿液检测的颜色就越深。 所以，当你用早孕试纸检测已经有一条浅粉色的线出现时，怀孕时间基本上在10天以上，隔上两三天再测颜色就会有所加深。 其实，根据怀孕过程的时间依据，就可以准确地计算出怀孕的时间点。比如末次月经1日结束，按照周期28天计算15日左右就是排卵日，如果这时待到同房28日还未来例假，那么怀孕的时长大约在14天左右。 解析三：十月怀胎期间，如何计算孕产期是哪一天？ 常说＂怀胎十月＂，这样就说明宝宝需要在肚子里待十个月，可这里的一个月和日常生活中的一个月有所不同。 孕期一个月分为四周，也就是28天为一个周期，算下来十个月就是280天。 医学上的怀孕周期，是按照末次月经开始计算，因为每个人的排卵时间略有差异，预产期推迟或推后2周都属于正常现象，这也就是为什么有的宝宝还没有到预产期就出生，而有的宝宝会晚于预产期出生的原因所在。解析四：得知怀孕后，孕妈应该注意哪些事项？ 怀孕后很多妈妈都很茫然，一方面心理还没有做好迎接新生命的准备，另一方面受怀孕反应的影响，或许会忽略掉一些重要的事项。 接下来，我们就为各位准妈妈以及备孕的女性普及一些知识，让大家从容应对孕前期生活。 1、孕检不能落 怀孕后，很多妈妈都会迫不及待去做检查，其实这个时候做产检是完全有必要的，此时的小baby藏在一个叫做孕囊的肉球之中，即使做B超也看不出模样，所以我们可以省下这一笔钱，待孕12周的时候直接做第一次产检项目NT，用于评估宝宝患有唐氏综合征的风险指数，千万不要错过哦！ 当然，如果孕妈身体有其他不适，比如有出血的现象或者剧烈腹痛，就要及时到医院查看，是否有流产的征兆。一般而言，优质的胚胎都会自由快乐地生长，反而那些质量不好的胚胎，才会出现胎停、流产的情况，孕妈们顺其自然就好。 2、饮食多注意 孕早期胎儿所需的营养有限，准妈妈们按照平日饮食习惯即可，不用费尽心思地狂补，要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油炸、膨化类等垃圾食品； 同时，孕妈要补充叶酸要满三个月，生病了也要谨遵医嘱，不能随随便便乱吃药，避免引发胎儿畸形。 3、自身好心态 怀孕后，女性情绪会受到很大的波动，尤其对于意料之外来临的宝宝，更是没有做好当妈妈的准备。 经过深思熟虑之后确定留下宝宝，准妈妈们一定要有个积极向上良好的心态，平日里多学习一些育儿知识，适量进行运动，保证充足的睡眠，远离有污染、辐射区域，戒除生活上的不良习惯，这样才能更好保证胎儿的健康成长。 怀孕，预示着女性将迎来一个全新的身份「妈妈」，或许这个过程会很艰难，但只要我们熬过这个阶段，到宝宝出生那一刻开始，你就会感叹生命如此伟大，原来当妈妈是人生中最幸福的一件事。 PS：本文配图来自网络，和内容无关，如有侵权联系删除
鼻头为什么红（突然红鼻头是怎么回事）中医认为，肺气通于鼻，鼻为肺之窍。人体有许多穴位分布于鼻部，鼻部血运丰富，皮色红润，呈高而直的隆起，即显示健康当人体有疾病时，鼻部的色泽和形态发生改变，故观察鼻部的微小变化也能自查秋季喝什么茶对身体好近日秋季喝什么茶对身体好登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的秋季喝什么茶对身体好相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，收集到了一些怎么样去除脸上红血丝（不知道为什么脸上长了红血丝）怎么样去除脸上红血丝（不知道为什么脸上长了红血丝）每年一到换季的季节，脸上红血丝问题就开始不听话了，红肿干痒起皮爆痘什么产品和方法都试过，但红血丝始终是老样子，在修复红血丝问题上，怎么治疗红血丝（脸上红血丝怎么治疗小妙招）敏感肌的人群越来越多，尤其夏季的室外温差大，频繁进容易影响皮肤状态，稍有不慎就会引起皮肤的泛红干燥。最近，私信我关于敏感肌问题的也成倍增加，如红血丝怎样去除等。皮肤变得敏感，说明你鼻子两侧红怎么办（鼻子两边红）女性对于皮肤问题较为敏感，平时，女性也是没少花钱和花时间去护理自己的皮肤，可是即便很小心地护理了，还是容易出现一些问题。有很多女性都反映过这样一个问题，就是经常发现鼻翼处有泛红现象今日平顶山仔猪价仔猪怎么读品种有经验的养猪人选择今年全部砍掉，玉米作为猪饲料的最主要原料，有多个省市的猪价单日跌幅都达到了八九毛，今日仔猪价格，从全国监测到的31个省市来看。其中包括辽宁黑龙江北京天津河北等一般百雀羚精华液多少钱近日有关于百雀羚精华液多少钱的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道网友们需要百雀羚精华液多少钱问题的具体情况，那么关于到网友们需要百雀羚精华液多少钱问题的相关信息，小编乳液有什么用（建筑乳液的作用是什么）乳液作为我们每天都使用的护肤品，相信，大家并不会觉得陌生，它能在给肌肤补充水分的同时，也为肌肤长效保湿。But！很多人都以为乳液只有补水保湿的作用，However？！乳液不仅是简单川字纹怎么消除（川字纹除皱最好的方法）川字纹是我们脸上一种正常的表情纹，随着年龄的增长，面部的皱纹会逐渐的加深。川字纹可以分为静态性川字纹以及动态性川字纹。由于平时生活不注意对脸上的保养，川字纹就容易从静态纹变成动态纹怎么样除皱（眼部除皱）20来岁，正值青春年华，年轻绽放的笑容总是明亮动人的，但笑多了难免会长细纹，年龄的秘密掩盖在笑容里却被眼睛出卖了，特别是25岁以后的女生还敢肆意地笑吗？被国内外亲切地称为乔妹的不老怎么样除皱（除皱针）时光，对每一个女人都是公平的。我们不要平庸，我们要优雅到老！有人说皱纹是女人微笑过的痕迹，每一道皱纹都记录着女人曾经的幸福，可事实上皱纹也在提醒我们，已经开始逐渐衰老！随着年龄的增