Q:
　　孩子投实心球的时候，出手总是往地上砸，投不远是什么原因呢？
　　——小瑞妈妈
　　A:
　　检查一下，孩子投实心球时，是否有将球放在头的后下方或者出手后是否有往下压的情况呢？一般情况下是由这两种原因导致的。
　　——训练狮仲教练
　　其实在平时的中考体育教学中，以上问题是很多孩子普遍存在的，归根结底就是投掷实心球的姿势不够标准规范。
　　那么实心球投掷的标准动作是什么呢？
　　1.握球姿势
　　将手完全包裹住球，并且拇指相对，把球捏死。
　　2.准备姿势
　　左脚在前，右脚在后，把球捏死，手臂伸直，手腕后翻，身体前倾。
　　3.发力姿势
　　身体后仰，手臂后屈，头看前上方45度，将球拉至头的后上方，越远越好。
　　4.出手姿势
　　后腿蹬地，腰腹，手臂同时往前上方45度发力，三个部位发力同时发送。
　　注意事项投掷开始前，使腰部、手臂、小腿部位充分热身。每次标准动作练习重复5-10次，充分掌握投掷动作。
　　家长和孩子们可以严格按照以上的发力姿势去纠正。让球在头的后上方并且抬头，使头和倾斜的身体保持在一个平面。出手方向是前上方45度，腰腹和手臂由后下方往前上方发力。以后孩子投掷实心球再也不会往地上砸，投不远了！
　　训练贵在坚持，大家加油！
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抢劫判刑多久（抢劫50万判多少年）抢劫罪量刑的有关规定一三年以上十年以下有期徒刑的量刑基准。1抢劫一次，基准刑为有期徒刑四年。2抢劫二次，基准刑为有期徒刑六年。3抢劫取得财物，数额超过2000元，基准刑增加六个月每偷窃判多久（盗窃最少判刑多久）案情介绍席某与陈某是多年好友，一日，陈某找到席某，以做生意需要钱为由向席某借款1万元，因席某手头没有现金，便将一张内有10万元存款的储蓄卡交给陈某，让陈某自行取款1万元后，归还储蓄多少钱能立案（盗窃不超过2000元一般判多久）盗窃罪是日常生活中比较常见的犯罪类型，关于盗窃罪，刑法所规定的量刑标准是怎么样的？一个人犯了盗窃罪，将会面临什么样的刑事处罚呢？我们今天就来和大家聊一聊这个法律问题。首先，我们一起盗窃多少钱可以立案（盗窃500块钱一般判多久）盗窃罪作为侵犯财产的犯罪，刑法第264条依据盗窃金额和情节规定了三档处罚幅度。在具体适用上，现行有效配套的司法解释分别为1998年关于盗窃数额认定标准问题的规定1999年关于铁路运偷窃罪判多久（盗窃一万二千元判刑7个月）点击文末小程序，免费咨询法律问题很多人因为一时冲动或者被人胁迫等原因进行了盗窃，本身并没有太大的恶意，而因为盗窃罪一旦被判刑，就会计入自己的档案中，留下一生的污点。那么犯盗窃罪会判足疗手法（足浴按摩手法）足疗手法（足浴按摩手法）中医表示，用热水浸泡双脚，具有促进气血运行温煦腑脏通经活络的功效，并有助于调节内脏器官功能，促进全身的血液循环，改善毛细血管通畅，改善全身组织的营养状况，对桂花开多久（桂花香对睡眠有好处吗）桂花赋王爱芳莫羡三春桃与李，桂花成实向秋荣，唐代诗人刘禹锡描写桂花的诗句，以物寓情，富含哲理，催人振奋。金秋时节，桂花飘香，在这丰收的季节，让我们一起来欣赏美丽的桂花吧！桂子月中落男人多久是正常（男人肾虚吃什么补肾又快又好）传统观念中，男人是家庭的顶梁柱，理应承受更沉重的压力。但越来越多的疾病也因此快步向男性走来，让原本阳刚的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性短上23岁。传统中医理论著作黄帝吃什么水果补肾（黑色食物补肾有哪些）春天养肝同时不可忽略养肾，不然失眠白发全都缠上你了。但是养肾讲究多，乱吃补肾药容易伤肾严重可致肾衰竭。健康君建议安排2种安全高效的补肾干果，补肾兼顾肾阴和肾阳，阴阳调和保健佳。01过度手浮能恢复过来吗（手淫会导致性功能障碍吗？）过度手浮能恢复过来吗（手淫会导致性功能障碍吗？）手淫会导致性功能障碍吗？很多年轻人都有这样的疑问，在十几岁的时候开始有手淫的习惯，后手淫过度，一直会持续多年，等有了女朋友或是结了婚肾虚怎么调理（长期过度手浮导致什么后果）出汗频繁，是很多疾病的表现，很多人有出汗的症状，则是因为肾虚。肾虚的一大表现就是经常出汗。人一旦上了年纪，五脏六腑开始衰退，患上肾虚的人也非常的多。肾脏不好，就会出现爱出汗夜尿多常