姚莉 三门峡市美容医院 全科投诉
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　　痘痘的调理方法 仙人掌 原材料：仙人掌、橄榄油、鸡肉。
　　雪梨芹菜汁 原材料：芹菜、西红柿、雪梨、柠檬。
　　准备芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，直接饮用即可，长期坚持有祛痘效果。
　　益母草 原材料：益母草、黄瓜、适量蜂蜜。
　　可将益母草全株用清水洗净，沥干水分，切细，晒干，研为粉末。用一根鲜黄瓜榨汁，在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洁面后敷脸，晾干后洗去。这种方法可以祛痘、滋润皮肤。
　　注意事项 1.长了痘痘千万不能用手挤，手上的细菌很多很容易造成感染，使痘痘更加严重。
　　2.饮食方面不要食用辛辣刺激性食物，作息时间要有规律，不要经常熬夜哦。
　　3.长了痘痘，千万别胡乱吃药，乱用化妆品，否则都可能使痘痘越来越严重。

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