例假提前的原因（为什么月经总是提前到来？）

　　例假提前的原因（为什么月经总是提前到来？）
　　月经是女性独有的生理特征，一般从13~14岁左右开始出现月经初潮，然后每个月来一次，一直持续到45~55岁，月经陪伴女性半辈子。月经是身体健康的晴雨表，可通过月经评估某些疾病，然而一部分女性月经总是提前到来，这是怎么回事。
　　月经总是提前到来是怎么回事？
　　1、衰老
　　若40岁以上的女性月经总是提前，很有可能即将进入绝经期，一般绝经发生在45~55岁间。若女性40岁后出现月经不调，月经提前或月经量减少都是一种自然衰老现象，不必太担心，期间可以适当吃红枣或红豆等来改善气血不足问题。
　　2、节食引起的
　　很多女性会通过过度节食的方式来减肥瘦身，虽然能快速见到效果，不过易反弹。长期节食不仅仅伤害胃部，而且也会引起营养不良，导致气血不足，进而引起月经紊乱。气血不足可影响内分泌，造成月经量提前或月经量少。
　　3、卵巢早衰
　　月经是受到卵巢分泌的雌性激素影响，卵巢早衰时体内雌激素分泌不足，一出现月经提前或月经量减少。若女性年纪轻轻的月经总是提前且伴有皮肤变差，脸上长斑点或皱纹，需警惕卵巢早衰。
　　4、患有妇科疾病
　　某些妇科疾病会破坏月经规律性，除了引起月经不调外，也会伴有分泌物异常以及私处瘙痒。月经异常预示着哪些疾病？
　　1、月经颜色异常
　　月经颜色呈现粉红色，提示体内雌激素水平低，其原因包括营养不良、患有多囊卵巢综合征或快要绝经；呈现深褐色，说明脱落的子宫内膜跟随月经血液一起排出，这是正常的现象；月经血粘稠，呈现果酱色且带有血块，提示体内孕酮水平和雌激素水平高；红灰相间，很有可能是体内有感染。
　　2、月经量过大
　　若年轻女性月经量过大一般是功能失调性子宫出血，这分为原发性和继发性的。在青春期性腺轴还没有发育完善，可出现无规律失血或月经量突然增多，甚至会因为出血过多而休克；只要有排卵就有月经周期，月经量大，每次大于80毫升，需警惕子宫腺肌症或子宫内膜异位症；也有可能是子宫内膜纤溶酶活性过高，前列腺素血管舒张因子分泌失调；持续性月经量过多还有可能是血液疾病，如白血病、血小板减少症或再生障碍性贫血。
　　3、月经周期短
　　黄体功能异常会导致月经周期短，一般小于20天，月经期长且淋漓不尽。
　　4、月经周期不规则
　　两次月经间出现不规则的少量出血，大部分是雌性激素水平导致的。不过也有可能是某些疾病如生殖系统良性或恶性疾病、粘膜下肌瘤或子宫内膜增生等。
　　温馨提示
　　女性平时应多留意月经情况，月经期做好保健，避免做剧烈运动或做体力劳动，不然会加重腰酸和下腹部坠胀感，导致月经量增多。月经期不能吃冷饮，如冰镇饮料或冰激凌，不妨多吃温热食物，同时注意营养均衡。