图层的基本逻辑：图层类似与现实中的纸张层层叠加在一起，上方图层的像素能够遮挡下方图层的像素，与纸张不同的是图层拥有特殊的可调节属性，比如透明度、填充度等等
　　图层分类：普通图层、背景图层、智能对象图层、调整图层、填充图层、视频图层、矢量图层、3D图层、文字图层
　　新建普通图层（crtl shift N）
　　【名称】用于区分图层
　　【颜色】用于图层分类整理，与图层内容无关
　　【模式】该图层的混合模式
　　【不透明度】0%为透明，100%为不透明
　　图层面板（F7调用显示图层面板）
　　【重命名】双击①；
　　【编辑图层样式】双击②；
　　【隐藏图层】单击③；alt ③关闭其他图层图层，再次alt ③打开其他图层。
　　【移动图层】鼠标拖拽；ctrl ＂[＂图层上移，ctrl ＂]＂图层下移；ctrl shift ＂[＂图层置顶，ctrl shift ＂]＂图层沉底
　　【复制图层】ctrl J，是复制选区内的像素内容，粘贴在新建的图层中（未建立选区时默认为复制整个图层复制）
　　【删除图层】选择要删除的图层，delet删除
　　【缩略图】图层面板右上角→面板选项→选择合适的缩略图形式（图层面板的位置②即为缩略图）
　　面板选项
　　【图层处理快捷键】
　　ctrl E向下合并图层
　　ctrl shift E合并可见图层
　　crtl G图层编组
　　crtl J复制图层
　　crtl shift J剪切并粘贴进新建图层

补肾多久见效（食疗补肾多久见效）肉苁蓉是一种植物，也是一种中药材，一般生长在沙漠等干燥的地区。肉苁蓉有什么功效呢？1补肾阳，益精血。肉苁蓉对男子的肾虚阳痿有一定的辅助治疗作用，还可以适当的调节女性月经不调，不孕不产后多久出院（顺产什么时候出院）世界跳水冠军郭晶晶在去年产下女儿，港媒报道，郭晶晶在产后三小时就火速出院，视频中的郭晶晶甚至一手把新生宝宝连人带车拎起来塞进车里，像是刚刚逛完街回家，这引起广大宝妈的羡慕，看人家这产后多久会抑郁（产后抑郁几周开始）每日罐头是一档（狗子特别喜欢的）心理学口味精神食粮栏目。每天更新哦！罐头质检员漪漪美国儿科学会（AAP）在2018年发表声明，建议医生对产后1个月2个月4个月和6个月的母亲进行产后练瑜伽有什么好处（四十五岁开始练瑜伽可以吗）随着年龄的增大，我们的身体会出现关节酸痛，血液循环和活动度降低等等锻炼可以治愈各种疾病，而瑜伽对40岁以上的人体特别有益。您可能会说，40岁还没那么老！，您说得对！但是我们身体的不学瑜伽要多久（想学瑜伽怎么开始）今天我们来讨论一个瑜伽机构常常被问到的问题，那就是多长时间才能学成瑜伽，或者说多长时间我才能学会瑜伽，很多人也问我要学学瑜伽的话，需要多久？这个可能是一个新入门的瑜伽人士，最关心的波比跳一天做多少个（波比跳一次做多少个最好）波比跳对于经常运动的人而言其实是比较简单的，但是对于没怎么运动的人而言，波比跳的运动强度就比较高，不可否认的是波比跳对身体中脂肪的燃烧能起到很好的效果，能够大量的消耗卡路里。根据波臂力棒一天做多少个（每天做500个臂力棒有用吗）长期正确的使用臂力棒锻炼身体，如果在保证营养充足的前提下，从十公斤的强度一直练到六十公斤，手臂的围度必然会有明显的提升，甚至胸肌也能很明显的凸显出来，从外观上一定能和普通人有明显的臂力器一天做多少个（臂力棒一个月效果图）长期正确的使用臂力棒锻炼身体，如果在保证营养充足的前提下，从十公斤的强度一直练到六十公斤，手臂的围度必然会有明显的提升，甚至胸肌也能很明显的凸显出来，从外观上一定能和普通人有明显的人一天消耗多少大卡（每天走5公里一个月瘦几斤）原创内容，擅自搬运者必究！所谓人老先老腿，这句话大多数人都听过。而生命在于运动，运动可以抵抗衰老速度，促进细胞再生，让你保持旺盛的体能。而双腿是我们行走的动力，更是力量的源泉。一旦一天消耗多少卡路里（每天200千卡一个月减多少）原创内容，擅自搬运者必究！身材发胖的人，体脂率都是超标的，男生体脂率超过20，女生体脂率超过24，身材就会显得臃肿肥胖，体重也会上涨。减肥期间，重点是减脂，而不是减重，你需要提高身俯卧撑一天做多少合适（每天100个俯卧撑5年后）原创内容，擅自搬运者必究！俯卧撑徒手训练，对身体的雕刻有多明显？在家进行俯卧撑训练，可以提高体能素质身材维度吗？我们来看看这位外国大叔坚持俯卧撑训练后，他的身材蜕变有多大？外国大叔