大多数女性都是在月经推迟或出现孕期反应后才知道自己怀孕了，以至于不知道自己怀孕时间多长了，去医院产检时被告知还没到时间，只能回家接着等。因此，孕周对每个怀孕的女性来说至关重要，除了常规的产检需要按孕周计算之外，预产期也是根据孕周来确定的。
　　如何计算怀孕天数？
　　一般来说，我们计算怀孕天数，大多都是以末次月经第一天作为计算的起始点，从末次月经第一天开始计算来判断怀孕多长时间，这是最通用的算法。这是因为从月经来潮的第一天开始，女性体内的激素就开始发生变化，卵巢的卵泡就已经开始发育成长了。如何计算孕周？
　　想要科学计算孕周，首先就应该了解自己的末次月经时间，然后再计算现在的日期距离当时过去了多少天，用天数除以7天，就能得到孕周。举个例子，如果你最后一次的月经日期是去年11月20日，而今天是1月15日，这两天相距了56天，那当前的孕周也就是56除以7=8周。
　　怀孕期间必须要做的事情
　　1、谨慎服用药物
　　在整个孕期中，怀孕女性都应该谨慎服用药物，严格按照医生指导服用药物，当身体上出现不适的时候，最好前往正规医院，接受正规检查后遵循医嘱。
　　2、注意个人卫生
　　由于怀孕引起身体变化会变得比较大，身体新陈代谢加快，阴道分泌物增多，使怀孕女性阴部极容易受到细菌的感染，因此，孕妈妈要特别注意要勤洗澡、勤清洁，、勤换内裤，这个时候孕妈妈最好是使用专门的孕妇内裤。
　　3、定期检查
　　整个孕期都应该定期做好检查，按照医生指导，建立孕期档案，定期定时做好孕期检查，检测胎儿及自身情况，以便及时有效地应对。
　　4、积极面对各种孕期反应
　　孕早期伴随最多的可能就是孕吐、嗜睡、易疲劳等以及胃口变大、腹部变大、尿频尿急等症状，这时候需要积极面对这些正常生理反应，可通过调节食物、每日餐量、多休息等来缓解症状，切勿急、躁、导致出现更多的便秘、上火等不适症状。
　　5、注意各种出血症状
　　孕初期是最容易出现流产或出血的时间段，确定怀孕后，如果一直有出血现象，就需要去妇产科检查，以确定不是流产或先兆性流产或其他问题。有问题就要必须就诊。注意补充营养、多休息、避免体力活动，注意养胎。

轻轻的我来了（轻轻的我走了爆笑改编）轻轻的我来了（轻轻的我走了爆笑改编）草色入帘青，满眼的绿色，真的养眼，既可以踏青又可以采野菜，一举两得，何乐不为？望着这绿绿的，我的脚步放慢了，宛若轻轻的我来了。我的脚不知道放在哪曝周冬雨天价片酬超1亿（周冬雨天价片酬）曝周冬雨天价片酬超1亿（周冬雨天价片酬）当看到明星的高薪酬时，很多人也都会表示十分愤慨，因为这些明星的作品没一个比得上从前的老艺人。但是片酬却比从前的艺人高出许多，这完全是令人无法被蚂蚁咬后又红又肿又痒怎么办（被蚂蚁咬了第三天越来越肿）春日茶话会根据国务院办公厅关于2021年部分节假日安排的通知国办发明电202027号，劳动节放假时间5月1日至5日放假调休，共5天。4月25日（星期日）5月8日（星期六）上班。20脸上过敏怎么办（脸上皮肤过敏一直不好怎么办）敏感性肌肤是在受到外界刺激时，由于肌肤角质层薄弱，从而让外界刺激物触及到肌肤深层，皮肤细胞作出一系列应激反应。确切点来说，敏感肌不算皮肤疾病，而是一种肌肤状态。由于屏障功能受损，起水痘长什么样（水痘的样子）1。什么是水痘？水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染性疾病，是一种出疹性疾病，有较强的传染性，冬春季节多发，呈流行性。2。为什么会得这种病？哪些人群会患病？水痘是一种急性传染长水痘多久才能好（出水痘后突然瘦了很多）什么是水痘？水痘是因感染水痘病毒而引起的皮肤疾病，具有较强的传染性，学龄前儿童发病较多，一般水痘患者为主要传染源。水痘的生成过程中，自出水痘前12天至水痘干燥结痂的过程均具有传染性怎么起水痘（为什么会无缘无故得水痘）说到水痘，大家肯定不陌生。70后80后的亲人们，哪一位没在儿时跟水痘亲密接触过呢！摸着那一个个水痘引发的痘印，又是一段儿时最淋漓尽致的回忆，心里默默念叨水痘，我可是认识你了！可是，为什么会反食（反流是怎么引起的）近些年来，患上胃食管反流的人群越来越多，这是一种非常多见的胃部疾病，指的是胃内容物反流进入食管以及口腔等部位，所引起的一系列不适症状。一旦患病，患者就会反复出现食物反流烧心胸痛咽喉半夜咳嗽是什么原因（晚上睡觉总咳嗽白天没事）在生活中，大家常会遇到这样的情况，白天好好地，可一到晚上就咳嗽不停，非常影响睡眠，也让不少人痛苦不已。夜间总是咳嗽危害非常大，患者发现自己有这种现象一定要重视，早发现早诊断才能早康为什么到晚上就咳嗽（成人晚上睡觉咳嗽白天不咳嗽）在生活中，大家常会遇到这样的情况，白天好好地，可一到晚上就咳嗽不停，非常影响睡眠，也让不少人痛苦不已。夜间总是咳嗽危害非常大，患者发现自己有这种现象一定要重视，早发现早诊断才能早康为什么晚上睡觉很痒（一到晚上睡觉就全身痒）一门诊来了个没有皮肤症状的皮肤病患者前来门诊就诊的陈阿姨最近半年遇到了一个难题，她说道最近一个阶段，一到晚上就痒痒，挠一挠身上就起小疙瘩，过一会儿就消失了。吃点抗过敏的药片症状能好