前几天跟大家聊到了应急食品，大家似乎比较有兴趣，很多人后台给我留言求推荐、求链接。所以，我就花了两天时间，给大家好好整理了一些，我觉得还可以的食品清单。 列表中的食物保质期最低都是一年起，也有长达7年的，我就按照保质期由短到长的顺序为大家罗列。 乡村基口袋便当 保 质 期：1年 均 价：25元/盒 食用方式：内含自热材质，自加热 优 点：口味丰富、口感好，贴近日常食用的快餐，符合中国人口味，食用方便，价格亲民。 缺 点：保质期较短 碎 碎 念：乡村基是我当年在重庆最爱的快餐，没有之一！！！很高兴它出了这样的口袋便当，适合短期生存食用，比如这次疫情期间。很多被隔离的人，可能见到泡面都想吐了，这个就是一个很好地选择。 卡兹乐什锦果蔬脆片 保 质 期：1年 均 价：15元/袋 食用方式：开袋即食 优 点：食用方便，可以调节口味，补充多样化营养物质。 缺 点：保质期较短 碎 碎 念：除了主食，我们也可以准备一些速干的蔬果，调节口味，均衡营养，特殊时期还可以防止因缺少部分微量元素而导致的疾病。目前做脱水蔬果的很多，大多是9个月保质期，这个品牌的保质期比较长。 谷言盖浇饭料理包 保 质 期：1年半 均 价：6元/袋 食用方式：蒸煮、微波、连着包装袋一起放在热水中加热 优 点：口味丰富、口感好，贴近日常食用的快餐，符合中国人口味，食用方便，价格及其亲民。 缺 点：保质期较短，仅是菜，不含米饭等主食 碎 碎 念：这个其实是现在很多做快餐企业用的料理包，直接加热，配上米饭，就是我们日常吃的外卖。个人觉得其实还是很实用的，性价比尤其高。 上海冠生园压缩饼干 保 质 期：2年 均 价：3元/袋 食用方式：开袋即食 优 点：便于携带，能量高 缺 点：口感单一 碎 碎 念：这是囤干粮的入门级，价格便宜，易携带，关键时刻能充饥，但是不建议长期实用，因为真的不太好吃~~~ 18陆勤自热炒饭 保 质 期：2-3年 均 价：30元/袋 食用方式：内含自热材质，自加热 优 点：品种丰富，分量足——一袋里面有2包炒饭，食用方便，价格亲民。 缺 点：口感一般 碎 碎 念：除了18陆勤自热炒饭，还有很多类似的，比如我们最常看到的09和13单兵自热食品 中粮午餐肉天坛牌罐头 保 质 期：3年 均 价：20元/罐 食用方式：煎炒 优 点：口感好，能量高 缺 点：需要加热熟了才能食用 碎 碎 念：中粮是我们民生食品中较常接触的品牌，产品质量挺好，价格也亲民，还是比较推荐的。 军用速食罐头 保 质 期：3年 均 价：20元/罐 食用方式：开罐即食 优 点：口味丰富、食用方便，能量足。 缺 点：较沉重 碎 碎 念：这个跟中粮的午餐肉相比，更加方便，专业做应急食品，品种更多。品牌有很多种。 山之厨脱水自加热米饭套餐 保 质 期：3-5年 均 价：40元/袋 食用方式：热水加热、复水 优 点：轻量化，一包仅125g，含660大卡，能量高。 缺 点：口感一般，需要热水泡开才能食用。 碎 碎 念：山之厨是户外人比较熟悉的应急食品，也是较早的做户外食品的品牌之一。 日本Onisi尾西户外救生食品 保 质 期：5年 均 价：40元/袋 食用方式：注水加热 优 点：细节做得比较到位，内含餐具、米饭与调味包分开，可以根据自己的胃口添加。 缺 点：口感相对一般 碎 碎 念：尾西也是很早就开始作户外以及应急食品的企业，经过多年的沉淀，在细节方面做得比较出色。口味整体偏清淡。 荣盛英国外销专供饼干 保 质 期：5年 均 价：25元/包 食用方式：开袋即食 优 点：能量高，易携带 缺 点：口感单一 碎 碎 念：与上述提到的冠生园相比，保质期较长。国内一般的压缩饼干都在3年左右。这款压缩饼干的保存期限适合中期准备。 挪威进口能量立方 保 质 期：7年 均 价：88元/盒 食用方式：开袋即食、冲调食用 优 点：不含防腐剂、保质期长、能量高、便携 缺 点：口感单一 碎 碎 念：这已经算是比较＂超长待机＂的食品了，由于体积小，能量高，所以挺适合长期囤积的。 美国山屋户外食品 保 质 期：30年 均 价：80元/袋 食用方式：热水浸泡 优 点：口味丰富、食用方便，无防腐剂，储存时间超久。 缺 点：价格昂贵 碎 碎 念：前阵子新闻说有25年的应急食品，在这个面前，还是有点逊色，因为这个可以保存30年（除了甜品）！！！ 山屋是美国军方供应商，在超长期存储方面做得比较成熟，并且口味丰富，甚至连甜品都有！ 以上就是我最近搜罗的，如果你们还有发现什么好的应急食品，欢迎留言区一起分享，也可以PSK APP上一起讨论哦~~
眼睛流泪怎么办（眼睛老流泪是怎么回事怎么治）流眼泪是通常是表达内心伤心的一种方式，但是眼睛总是莫名其妙的流眼泪可能是一种病态的反应。资料显示，约90的老人流泪属于功能性异常。虽说眼睛流泪不是什么大事，但如果不注意可能引发其他为什么宝宝会红屁股（宝宝屁股眼红的原因）很多新手妈妈会遇到宝宝红屁股的现象，就担心是不是自己没有护理好引起的，常常很自责。最近可能是因为天气转暖，就有家长咨询，宝宝屁股上有红点点，是不是红屁股？宝宝红屁股了，要怎么护理？神经为什么会疼（晚上神经疼痛是什么原因）头疼是日常生活中很常见的一个小毛病，看似是小毛病，有时候也可能是大问题的征兆。神经性头疼就是现在常见的一个问题，为什么会出现神经性疼痛？严不严重？这是一种怎样的疼痛？日常该如何护理眼睛发干吃什么？（眼睛干涩要学会保养）眼睛发干吃什么？（眼睛干涩要学会保养）作为人类比较累的身体器官，其中眼睛排得上号的，因为大家每天睁开眼睛的时候就在使用。工作，学习或者是手机电脑等，几乎白天的时候都在使用，这样导致眼睛发干吃什么？（眼睛干涩要学会保养）眼睛发干吃什么？（眼睛干涩要学会保养）作为人类比较累的身体器官，其中眼睛排得上号的，因为大家每天睁开眼睛的时候就在使用。工作，学习或者是手机电脑等，几乎白天的时候都在使用，这样导致眼睛为什么干涩（眼睛发干怎么回事）眼睛干涩是一种比较常见的现象，而在生活中大部分有眼睛干涩的情况时会使用眼药水来缓解，不过有些人会发现自己总是频繁有眼睛干涩的现象，用眼药水后缓解的时间并不长，就让他们特别困惑，却不红豆薏米（煮红豆薏米时，到底用红豆还是赤小豆？）红豆薏米（煮红豆薏米时，到底用红豆还是赤小豆？）夏天到了，很多人会直接的想到要防止自己中暑，其实从实际情况来说，现在中暑的情况还是很少的，因为温度还没有变得很高，再说现在有各种各样喝水有什么好处（喝水有什么营养）花朵缺水就会枯萎，人体缺水就会衰竭。人体各器官排出的废物一般通过泌尿系统呼吸系统和消化系统排出体外。如果人体缺水，肾功能不能很好地发挥，就会引起尿量减少，同时，还会引起大便干燥。这为什么越喝水越渴（一直喝水还是口渴嘴干）春天天气干燥，非常容易引起体内的缺水，使人口干舌燥的想要喝水。但是，如果明明已经喝了很多水，还是觉得口干舌燥想喝水，那可能就是由于某些疾病导致的。普通的口渴多见于饮水不足，是体内缺为什么总是口渴（总口渴喝水并且尿频为何）日前，苏州高新区人民医院内分泌科门诊来了一位青年女性，平素感口干多饮，每天饮水量达45L，尿量也很多，上班老往厕所跑，每次体检血糖是正常的。医院予以相应检查，诊断为尿崩症。该院内分为什么喝水还是嘴干（每天喝水也不少为啥嘴巴还干）干燥综合症是一种比较特殊的疾病，在生活中很少有人提起，对它的了解也很少。它主要是指唾液腺和泪腺遭到外部袭击出现问题的一种情况，主要表现为口干舌燥眼睛干涩有异物鼻子分泌大量黏膜等等，