葡萄用英语怎么说（蓝莓用英语怎么说）

　　我们每天可以吃到各种各样的水果，它们都对人的身体有益，但一些水果需要多吃，常吃，对身体有好处。
　　苹果是我们一年四季都能吃到的水果，苹果对心脏健康，降低糖尿病、癌症和老年痴呆风险方面有作用。＂心脏健康＂、＂糖尿病＂和＂老年痴呆＂分别用英语的heart health、 diabetes和Alzheimer’s表示。有句谚语说得好：An apple a day keeps the doctor away.（一日一苹果，医生远离我）。
　　刚刚下来的草莓是老少皆宜的。草莓有很强的抗氧化性，能降低患慢性病的风险。＂草莓＂的英文是strawberry，＂抗氧化＂用antioxidant，＂慢性疾病＂的表达法是chronic disease。
　　蔓越莓最大的好处是它的果汁和提取物有助于预防尿路感染。＂蔓越莓＂的英语是cranberry，常用词＂感染＂的名词是infection。
　　蓝莓中的抗氧化剂可以降低心脏病、糖尿病和老年痴呆的风险。重要的是，蓝莓可以增强人的免疫系统。＂蓝莓＂的英语是blueberry，＂免疫系统＂是the immune system。
　　西柚的好处多多，它富含维生素和矿物质，有助于我们减肥、降低胰岛素耐受性和胆固醇，也有助于预防肾结石。＂西柚＂英文是grapefruit，＂矿物质＂是名词mineral，＂减肥＂就是要减轻体重，可以用weight loss表示，虽然＂胆固醇＂cholesterol平时使用较少，但需要知道它的意思。＂肾结石＂用kidney stone表示。
　　菠萝不仅酸酸甜甜，口感好，菠萝中的菠萝蛋白酶具有消炎杀菌作用，也有助于抗癌和预防肿瘤。＂菠萝＂的英文单词是pineapple。＂肿瘤＂用tumor。肿瘤不一定是癌症，它是一种统称，表示＂肿瘤，肿块＂。＂恶性肿瘤＂也就是癌可以用cancer表示，也可用malignant tumor表达。
　　牛油果吃起来很香，它富含钾，能降血压并降低中风的风险，但牛油果的脂肪含量较高，不宜吃太多。＂牛油果＂的英文是avocado，＂血压＂用 blood pressure，而＂中风＂的单词是stroke。
　　秋天的石榴不仅有抗炎作用，同时，在降低患癌风险上也有帮助。＂石榴＂的英文是pomegranate，短语＂患癌风险＂用the risk of cancer表示。我们南方出产的芒果维C含量极高，有抗氧化剂和抗炎作用。＂芒果＂是mango，＂维C＂即维生素C的英语是vitamin C。
　　不同的水果含有不同的人体所需，对健康有益的要素，所以我们平时吃水果尽量做到多样性，不然会有患上某种疾病的可能。比如，锰的缺乏可能引起侏儒症、贫血、支气管哮喘、帕金森病、肿瘤等疾病。（Manganese deficiency may cause dwarfism, anemia, bronchial asthma, Parkinson’s disease, cancer and other diseases）。