新闻柚子的功效与作用

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　　柚子的功效与作用
　　1、柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)佳的食疗水果。
　　2、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇。
　　3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。
　　4、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
　　5、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
　　6、具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
　　7、柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓形成，对脑血管疾病如脑血栓、中风等有较好预防作用。
　　8、柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。
　　9、能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
　　吃柚子也有禁忌：
　　1、柚子不能与某些药品同服
　　临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。
　　一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。
　　与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时。
　　因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
　　2、服避孕药的女性应忌食
　　美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。
　　专家称＂如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。＂
　　3、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。
　　寒性的食物对于肠胃不好，脾胃虚弱的人来说，无疑是一禁忌。如果特别喜欢柚子的那种味道，建议可以试试将柚子肉煮着吃，或者稍微蒸热食用。冬季吃一些热热的水果，效果不比直接食用差哦。
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