女性在怀孕期间身体的一举一动都会影响到腹中胎儿，也正因此让她们特别重视自己的身体情况，在有不适时都会特别紧张。而孕期腹痛是常见现象，很多女性认为孕期有腹痛大多数是胎儿有问题，却不知孕期腹痛是生理性的，属于正常现象。
　　孕期腹痛是生理现象还是病理现象？
　　孕期腹痛是指孕妇在怀孕的时候小腹部位发生疼痛，这种疼痛有时候持续几小时，有时候持续好几天，它是孕期比较常见的现象，甚至有些人从孕早期到孕晚期腹痛一直出现。
　　孕期腹痛主要是因为子宫出现不规则收缩，在胚胎发育的过程中子宫会不断增大，再加上激素变化以及韧带拉伸，会让孕妇感觉肚子不适疼痛，但这种疼痛感大部分在经过休息后就能缓解。又或者到了孕晚期，孕妇到即将生产的阶段会有假宫缩现象，这种疼痛会让孕妇感觉不适，而且大部分是在晚上出现，但不管是哪种原因导致的腹痛，大部分是生理性疼痛不用过于担心。
　　孕期腹痛该如何缓解？
　　一、多休息
　　在感觉腹部疼痛的时候不妨坐下来休息让身体放松，有时因为过度劳累导致肌肉被压迫而有疼痛感，适当放松身体休息足够，能缓解疼痛感。
　　二、用手按摩腹部
　　有时因为胎动过于频繁，胎儿在宫腔内手舞足蹈导致腹部疼痛，此时可以用手引导胎儿，用轻柔按摩的方式安抚胎儿让其安静并且缓解不适，要注意手部力量不能过大，避免弄伤胎儿。
　　三、少吃生冷食物
　　生冷食物会让寒气入侵，导致肠胃不适，孕期孕妇身体抵抗力下降，各种食物摄取会让肠胃受损，导致腹痛现象加重，因此要注意避免生冷食物，多喝热水，多吃温热食物，让身体不会受到寒气伤害。
　　四、做详细检查
　　在进入孕晚期快要临产时如果有频繁腹痛的现象要及时进行检查，才能知道是否要临产并且做好准备。
　　温馨提示，孕期腹痛是比较常见的，而大部分是生理现象，不用过于担心，但孕妇也要知道如果腹痛并且伴随着阴道出血要警惕，及时就医，这可能存在异常导致，及时就医检查能避免胎儿出现问题。而且在孕期要注意做好保护措施，定期检查避免其他意外发生，伤害胎儿，甚至流产。
　　#家庭医生超能团# #真相来了#参考资料：
　　《孕期腹痛，是正常现象还是＂胎不稳＂？》今日头条 2018.9.2

励志名言警句大全（努力励志名言名句大全）励志名言警句大全（努力励志名言名句大全）1人类要在竞争中求生存，便要奋斗。人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。2永远不要相信任何能够独立思考的东西，除非你看清了它把头脑藏在什么地方。冬至谚语（有关冬至的谚语）冬至谚语（有关冬至的谚语）一直以来，民间就有以冬至日的天气好坏或冬至到来时间的变化预测天气的习俗。俗语说冬至在月头，要冷在年底冬至在月尾，要冷在正月冬至在月中，无雪也没霜。俗语还说腊七腊八冻死寒鸦（腊八节民间谚语）腊七腊八冻死寒鸦（腊八节民间谚语）知识点作者介绍老舍（18991966）满族，生于北京。原名舒庆春，字舍予，中国现代小说家剧作家。中华人民共和国成立后第一位获得人民艺术家的称号的作冬至谚语（七句老祖宗流传下来的冬至俗语）冬至谚语（七句老祖宗流传下来的冬至俗语）12月22日（农历十一月十六日），就迎来了今年的第22个节气冬至了。冬至又叫冬节小年，因为在以前冬至不只是一个节气，其还是一个很重要的传统节感人的爱情故事电影（一段感人的爱情故事片）感人的爱情故事电影（一段感人的爱情故事片）4月30日，青春成长爱情电影你的婚礼已于全国各地电影院上映，在猫眼评分上分数高达8。4分！其感人的爱情故事受到广大观众的热议和好评。女主演孝敬父母的感人故事（孝顺的故事）孝敬父母的感人故事（孝顺的故事）树欲静而风不止，子欲养而亲不待。一老牛索水当我从湖南卫视看到这一幕时，我忍不住恸哭流涕。青海省有一个沙漠地区特别缺水。据介绍，每人每天只有驻军从很远今日山西省生猪价走势全国生猪价格走势新疆正邦生猪出栏价稳定黑龙江正邦生猪出栏价稳定。国家将进行第四次收储带动猪市走出低迷状态。投稿人在金投网发表的所有信息，免费共享全国屠宰场收购价，10小时前，四川中江国财屠宰场白条战狼拍了多久（战狼拍了几部了）我这一辈子不能为自己的梦想去坚持一回的话，活着也没什么意思。文王珍一吴京长舒了一口气，战狼2给了观众一个满意的答卷。电影杀青时，因为拍摄过程太过艰辛，吴京给好朋友发短信我活着回来了班得瑞典藏全集（寂静的山林班得瑞）班得瑞典藏全集（寂静的山林班得瑞）唱片封面从1990至今，班得瑞乐团已历经20个寒暑，从创团一鸣惊人的仙境，到最新专辑旭日之丘，张张都是畅销名盘，专辑的全球总销量已突破2，000，班得瑞轻音乐（班得瑞轻音乐20曲）班得瑞轻音乐（班得瑞轻音乐20曲）每一首音乐流淌出那曼妙的旋律如同温柔的小溪，默默的流进你的内心深处，让那只名为烦躁不安的情绪精灵，放慢脚步，温顺下来。是的，总有那么一两首，你会仔电扇不转（电扇不转的维修方法）电扇不转（电扇不转的维修方法）电风扇是夏季人们除了空调之外最常用的电器了，没有空调就需要用电风扇来散热，改善酷热的环境。在使用电风扇的时候有些人发现电风扇不转了，这时候需要去了解电