矿物质
　　人体内的元素除碳、氢、氧、氮以有机的形式存在外，其余的统称为矿物质。【掌握】矿物质又分常量元素和微量元素。
　　在人体内含量较多，需要量较大的为常量元素，有钙、镁、钠、钾、磷、氯、硫共七种
　　微量元素在人体内含量很少，包括铁、碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴共8种。
　　锰、硅、镍、硼、钒属于可能必需微量元素；
　　氟、铅、镉、汞、砷、铝、锡和锂为具有潜在毒性，且低剂量可能具有功能作用的微量元素。
　　根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》（2013版）：矿物质的每曰膳食推荐量见表7-5。
　　表7-5　常量和微量元素的每日膳食推荐量

襄阳有什么好玩的地方（襄阳周边有哪些好玩的地方）襄阳最美的周边游在哪里？赵湾境内山峦起伏沟壑纵横森林茂密溪流众多。无论你何时走进赵湾，眼前都会呈现出一派别样的风景。说起华中的屋脊一般人都知道在湖北神农架那么谷城的屋脊您知道在哪吗香港有什么好玩的地方（香港有哪些比较好玩的地方）香港，位于中国南部，是繁华的国际大都市，也是亚洲最繁忙和最多旅客到访的城市之一，素有东方之珠美食天堂和购物天堂等美誉。当然也拥有很多热门景点，今天就给大家推荐香港这15个世界之最和泰国哪些地方好玩（泰美有什么地方好玩）此前有不少消息称泰国政府准备推行旅游泡泡计划，为部分疫情形势好转的国家开通旅游特别通道，让外游赴泰拉动旅游发展。但因部分旅游泡泡伙伴国疫情二次爆发，所以泰国政府或许短期内都无法实现江西有哪些地方（江西省内好玩的地方有哪些）304家5A景区全名单江西（简称赣），别称赣鄱大地，是我国省级行政区，是长江经济带重要组成部分，是江南鱼米之乡，古有吴头楚尾，粤户闽庭之称，因省内最大河流赣江而简称赣。1江西现有国江门哪里好（江门游乐园有哪些地方）10月29日，江门钧明欢乐世界举行招商发布会暨主力商家签约仪式。项目方称，此次招商发布会是江门钧明欢乐世界商业蓝图的首次亮相。江门钧明欢乐世界效果图。当日，室内游乐园品牌CASEG南昌红谷滩杀人（南昌红谷滩事件）南昌红谷滩杀人（南昌红谷滩事件）那晚，她和丈夫万田（化名）坐在客厅看电视，万小弟突然冲进厨房，拿起刀要砍他自己，嘴里一边嘟囔我活不成了，活不成了。万小弟持有精神叁级残疾证，世界卫生南昌市是哪个省（南昌属于哪个省份）南昌，别称英雄城豫章洪都！是江西省省会，也是新一线城市，另外南昌还是江西省政治经济文化科技中心，长江中游重要城市，也是著名的历史文化名城与旅游城市。江西省行政图南昌地处华东平原，江红谷滩是南昌哪个区（南昌红谷滩万达广场属于哪个区）南昌市，简称洪，江西省省会城市，位于江西省中北部，全国著名的商品粮基地，着有江南粮仓鱼米之乡等美誉。南昌市有着悠久的历史，曾出现了晋代著名道家创始人之一的许逊等知名人士，南昌市一共红谷滩属于哪个区（红谷滩中心区是哪里）红谷滩区是南昌市的新城区。目前分为红谷滩中心区红角洲凤凰洲九龙湖生米镇五大片区，现找到一张老地图，大家看下，是哪一年的？1。红谷滩中心区红谷滩中心区集商贸金融行政办公文化旅游居住休红谷在哪里（红谷女包专卖店）记者们参观自贡市富顺红谷皮具专卖店本图片由四川经济日报社提供。中国网4月30日讯（记者蒋家乐）在四川省优秀农民工暨返乡创业先进集体和个人的表彰大会上，作为返乡创业杰出代表自贡红谷实今日南昌市市场价南昌市红谷滩市场监督管理局时间来源南昌市市场监督管理局原文核心提示近日，此次检查的范围主要是针对全市高等学，款元的行政处，南昌市市场监督管理局南昌市发展和改革委员会南昌市教育局联合制定了今年南昌市教育收费专