男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。 宝缺锌的影响7个方面 1、促进儿童的生长发育 孩子生长发育的实质是细胞快速分裂、生长的过程，在此过程中，锌与身体里面跟很多酶起作用，至少是80种的酶，这些酶都是我们生长发育中必须要的，骨头生长的磷酸酶，当锌缺乏的时候，酶的活动就降低。含锌酶起着重要的催化作用，同时锌还广泛参与核酸、蛋白质以及人体内生长激素的合成与分泌，是身体发育的动力所在。如果孩子缺锌，不仅无法长高，补充的钙也极易流失。所以处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良。缺乏严重时，将会导致＂侏儒症＂。 2、影响孩子的智力 机体内缺锌会使脑细胞数目减少，尤其在胎儿期到3岁期间，如果缺锌将影响脑的发育。据有关营养调查表明，一些先天性呆傻儿童，当排除遗传等因素后，缺锌是重要原因之一。 3、影响孩子的食欲 缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。锌缺乏的时候，往往出现食欲不好、不长个，一般饭菜不好好吃，可是地上的小石子、石灰、纸片捡着吃，此谓食＂异食＂。 4、降低儿童的免疫力 锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进 细胞免疫功能。所以缺锌还会降低免疫功能，导致经常患病，原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影 响。研究表明，在呼吸系统反复感染的患儿中，缺锌的宝宝比例明显高于正常宝宝。 5、影响伤口和创伤的愈合 补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。临床发现，受伤的孩子缺锌时伤口愈合慢。 6、影响维生素A的代谢和正常视觉 锌在临床上表现为对眼睛有益，就是因为锌有促进维生素A吸收的作用。维生素A的吸收离不开锌。维生 素A平时储存在肝脏中，当人体需要时，将维生素A输送到血液中，这个过程是靠锌来完成＂动员＂工作的。 7、影响孩子长大以后的生殖功能 锌元素大量存在于男性睾丸中，参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。 宝宝吃什么补锌 动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，锌的吸收 率一殷在50%左右，而植物性食物所含的植酸和纤维素可与锌结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体对锌的吸牧，吸收率仅20%左右。 锌的吸收较大程度依赖于铁、钙、磷的存在。为了防止锌的缺乏，应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、鱼类和 蛋黄等动物性食物，养成良好的饮食习惯，不偏食和挑食。大米、玉米、白面、蔬菜和果类中含量少，低于5毫克，在食用这些食物中要注意补锌。 推荐：宝宝补锌三个食谱 一、金针菇油菜 食材：金针菇、油菜、火腿、生姜、花生油、盐、味精、蚝油、水淀粉。 制作方法：将准备好的金针菇去根后清洗干净，然后也将油菜去老叶洗净，而火腿以及生姜等都进行切 丝备用。在锅中放入适量的水之后烧开，然后再在其中倒入少量的盐、味精、油等调料，接着在里面放 入油菜，烫至刚熟后捞出备用。锅内放入适量的油进行烧热，同时放入姜丝等煸出香味，再放入金针 菇、火腿丝，调入盐、味精、蚝油炒透，淋入水淀粉，最后倒入油菜即可。 金针菇油菜中含有大量的锌元素，大约有12.9毫克，不但如此，在这道菜中还含有儿童所必需的氨基 酸，可有效调节儿童体内的含锌量，还可以有效改善宝宝不想吃饭的坏习惯，因为红、黄、绿颜色的搭 配，容易调动孩子的食欲。 二、青菜瘦肉羹 食材：大米50克、瘦牛肉50克，青菜2棵，植物油5克 制作方法：将大米洗净；瘦牛肉剁泥，青菜切碎，在锅内倒入油加热，下入瘦牛肉泥翻炒，把大米下入锅中翻炒，与瘦牛肉泥混匀，然后在锅内加水慢火熬煮，煮成烂粥后放入碎青菜，熬至黏稠即可。 三、淡菜瘦肉粥 食材：淡菜10克、猪瘦肉50克、大米100克。干贝、葱末、姜末、盐各适量。 制作方法：淡菜、干贝分别洗净，用水浸泡12小时，捞出；猪瘦肉洗净，切末；大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时。将葱末、姜末拌入瘦肉末中，搅匀。锅置火上，加入适量清水煮沸，放入大米、淡菜、干贝、猪瘦肉末同煮，等大米煮烂后，加入盐调味即可。 锌是维持人体生命必需的微量元素之一。既然锌对宝宝如此重要，那么宝宝吃什么补锌呢？什么食物含锌量特别高呢？
乒乓球起源于哪个国家（乒乓球的发源地是哪国）7月26日进行的中日两国之间的奥运会乒乓球混双比赛中，中国队不敌日本队痛失金牌令国人惋惜。然而仔细想想在竞技体育这也属于正常现象。凭什么只有中国才可以拿金牌，日本就不可以呢？中国的中国蝗灾被吃停了（2021蝗灾最新消息中国）中国蝗灾被吃停了（2021蝗灾最新消息中国）在中国古代，发生蝗灾时，人们为什么不吃蝗虫呢？困扰中国农民数千年的蝗灾，为什么现在很少见了？今天我们就来重点讲一讲这个问题。蝗虫俗称蚂蚱净资产包括哪些（中国城镇家庭净资产）随着我国经济的飞速发展，很多80后90后的朋友都能够深切地感受到来自生活水平的巨大变化。因为当时科技不是那么先进，在他们的童年里，无论是什么样的电器都是一件非常奢侈的物品。别说是空今日带皮铜线回收价格，电线铜多少钱一斤回收制造商，上调100元吨，废电线近期，一般按米数来算，点赞，电缆废铜回收多少钱一斤废旧电缆要看什么型号的一米能出多少铜现在废铜46元一公斤一吨想了解更多百度景程回收电缆废铜多少钱一斤什么车最保值（保值率最高的车型）今年8月，2021年度中国汽车保值率排行榜发布。保值率最为部分消费者在购车时会考虑的选项，虽然在计算方式上有所差异，但是整体来说保值率高的车代表这台车在市场流通性和口碑上有很不错的含税怎么算（100元13个点的税怎么计算）一税收的概念与内涵1。税收的概念税收是政府为了满足社会公共需要，按照法律的规定，凭借政治权力，强制无偿地取得财政收入的一种形式。2。税收的内涵（1）税收的本质税收是国家取得财政收入教大家5G基站有辐射吗近日有关于教大家5G基站有辐射吗的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道教大家5G基站有辐射吗的具体情况，那么关于到教大家5G基站有辐射吗的相关信息，小编也是在网上进行了苹果5多少g（苹果5g上市时间）尽管5G信号还未全面普及，市民仍在使用4G信号，但很多手机制造商在2019年就已经开始上市和推广自己的5G手机了，那么苹果5G手机什么时候上市呢？下面就和小编一起来了解一下吧。一苹上海发现无症状复阳病例警惕复阳案例新增近日上海发现无症状复阳病例登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下上海发现无盒马商品核酸检测全阴性安全但切勿放松警惕近日盒马商品核酸检测全阴性登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下盒马商品核哪种流鼻血需要警惕？（警惕！这种流鼻血可能是癌！）哪种流鼻血需要警惕？（警惕！这种流鼻血可能是癌！）鼻出血是几乎所有人在日常生活中都会遇见的情况，是鼻和鼻窦疾病最为常见的症状之一，也可能是某些全身性疾病的一种表现。鼻出血是几乎所有