在生活中，许多人都会出现鼻塞的症状。比如在患上感冒之后，往往会伴随着鼻塞的症状，鼻子无法通气而影响了呼吸。如果晚上鼻塞严重，还会降低睡眠质量，需要用嘴巴来协助呼吸。实际上，在鼻子不通气的情况下，可以采取一些小妙招来帮助鼻子通气，从而减轻鼻塞症状。那么，鼻子不通气，有哪些改善的小妙招呢？
　　鼻子不通气，有哪些改善的小妙招呢？
　　1、鼻子不通气时，可以通过推拿按摩的方式来改善，从而缓解鼻塞症状。在床上侧卧，如果左边鼻孔出现不通气的情况，则应该右侧卧。如果是右边鼻孔不通气，则采用左侧卧。然后，用食指轻轻按压鼻翼两侧的迎香穴，按摩一到两分钟之后，鼻子不通气症状就会慢慢好转了。
　　2、鼻子不通气，可以用干净的热毛巾来热敷。一般将热毛巾放置在两耳上热敷1到两分钟，可以让呼吸顺畅。人的耳部有调理鼻内血液轮回的神经，低温环境下血管收缩，不利于血液循环。通过热敷的方式来疏通血管，从而起到通气的作用。
　　3、患上感冒之后，许多人夜间睡觉会出现鼻塞的症状。鼻子不通气多出现在一侧，而且跟睡觉的姿势有关。如果左边鼻孔不通气，则可以调整体位，变换睡眠姿势，一般往另一侧翻身，片刻后鼻子就会通气了。并且，通过变位法来改善鼻塞症状也比较有效。
　　4、出现鼻子不通气症状时，可以利用风油精来改善。众所周知，风油精具有疏风清热的功效，其清香凉爽的味道对通鼻有一定的效果。首先，可以取适量风油精涂于上唇，也可用棉签蘸取少许风油精涂于鼻孔处。涂上去之后，会感到凉凉的，令人神清气爽，七窍流畅。值得注意的是，采用这个方法需要格外注意避开眼睛周围，以免对眼睛造成伤害。
　　5、鼻子无法通气时，可以用常见的一种食材来改善，这种食材就是香葱。取香葱的葱白部位，或者直接使用洋葱，将其切成细块，然后用水熬煮，利用葱水的辛辣气味，慢慢熏蒸自己的鼻子，同样可以起到疏通鼻腔，缓解鼻塞的作用。
　　由此可见，出现鼻子不通气症状时，可以采取很多方法来改善。但是，如果是某些疾病引起的鼻塞，则要对症用药，争取早日恢复健康。

宋仲基和宋慧乔为什么离（双宋离婚真相）原标题宋仲基警告宋慧乔别乱说手里有猛料万万没想到小奶狗竟然是狼人原本只是想静静看着宋仲基宋慧乔这对韩国娱乐圈顶流明星夫妇是怎样体面地把婚离掉的我还是被宋仲基的操作惊掉了手中的瓜。据一辈子做女王（女人就要做女王）一辈子做女王（女人就要做女王）人到中年我才真正明白这句话。幸福并不是要去赚很多很多的钱，就能拥有。在我眼里一个女人若只为基本的衣食住行花钱，生活便如死水一般，毫无趣味而言。而为自己什么是免疫组化（活检进一步加做免疫组化）大家也都知道，病理是诊断肿瘤的金标准，没有病理诊断医生治疗就无从下手。病理报告上常有免疫组化的诊断，一串小蝌蚪样的字母，或者建议进一步免疫组化检查。病理已经常规检查了，为什么还要做塑料姐妹花什么意思（塑料闺蜜）不知道从何时开始，闺蜜这两个字仿佛被妖魔化了，我们总是会听到类似的声音闺蜜抢走了我的男朋友，我该怎么办？闺蜜老是显摆老公给她买的包，有点烦。好像只要故事里一出现我有一个闺蜜，就预示期货市场的功能（期货交易所的作用）期货市场的功能（期货交易所的作用）期货有哪些功能？1价格发现期货于未来时间的交割结算特性，使得价格发现功能成为期货最重要的功能。依据持有成本理论（CostofCarry），期货价格哪个体育馆（国内著名的场馆）北京冬奥会的每一元素，无不融入了中华文化意境，承载着中华文化内涵。冬奥场馆与此一脉相承，这些场馆的昵称围绕着冰和雪形成了两个亲密的家族，不但展现出中华文化的魅力，也拉进了大众与冰雪洛阳纸贵指的是（从成语故事看历史）洛阳纸贵指的是（从成语故事看历史）成语洛阳纸贵，出自晋书文苑左思传于是豪贵之家竞相传写，洛阳为之纸贵。洛阳纸贵意思是作品风行一时，流传很广。西晋时，临淄有个人叫左思，他身材矮小，长微信号为什么不能修改（无法修改微信号）上周哔哥将更新到最新正式版，意外发现了能修改号这一史诗级变化。但是当时有个极大的限制只有新用户能改，老用户没有资格。很多小伙伴知道后表示十分难受又cao蛋，怒骂歧视老用户。然而刚过今日废品铝回收价废铝回收价格今日价多少钱一斤废纸箱废金属废电子回收的价格。废铜回收最新价格一斤23元，您的问题我来回答，铝价格今日铝价相关的行情报价价格分析。废钢铁回收价格行情0721东莞大岭山回收二手塑料托盘高价回收塑料托怎么注册微信号（2021新版微信怎么注册不了）账号以往只能绑定一个账号，但是最近团队已经开始进行了小号的内测，有的用户在登录界面可以选择注册一个新的账号，很多小伙伴想要知道如何使用此功能，那就赶紧看看小编的介绍吧。同一号码注册怎么样可以变白（打了美白针多久变白）我被问到的最多的一件事就是如何美白？既然美白丸不靠谱，美白针是不是可以美白？市面上一些机构用一针就能白的噱头吸引消费者，部分消费者在不了解真相的前提下，接受了美白针注射，殊不知美白