你的宝宝已经14个月大啦~ 他现在可能已经会跑了,也可能还在鼓起勇气迈出第一步。由于深度感知和协调能力的发展需要一段时间,所以走起路来还左摇右晃,蹒跚颠簸,甚至是翻个跟头摔一跤。当您的孩子跌倒时,您的反应会对她产生很大影响。如果你的反应是很轻微的,或者是直接忽略,或者甚至鼓掌说 "好样的!",您就可以避免宝宝的"戏精上身"---一场委屈地大哭。这个阶段,你可能会看到宝宝走路的罗圈腿、扁平足和外八字。这些在14个月时很常见,以后应该会慢慢消失。 发育 14个月大的宝宝身高体重,各项能力都会有增长。 身高体重 14个月大的孩子体重和身高应该是怎样的?根据世界卫生组织的数据,14个月大的孩子的平均体重是女孩9.4kg,男孩10.1kg。女孩的平均身高为76.5cm,男孩为78cm。 不过,重要的不是体重和身高,而是孩子的生长速度是否健康。您的孩子可能每月增加约半斤,长高约1.7cm左右。下个月,在15个月的检查中,儿科医生会检查他的成长情况,以确保他的成长是正常的。 里程碑 您的孩子正在学习大量的技能。 - 走路。 大多数14个月大的孩子可以自己站起来,在没有帮助的情况下走几步。大约有一半的孩子是很会走路的。一些大运动比较好的孩子在这个年龄段开始跑步,甚至可能爬上台阶。 - 说话。 您的14个月大的孩子可能会说妈妈和爸爸,甚至可能会说六个左右的单词。 - 出牙。 一些14个月大的孩子可能正在萌发他们的第一颗臼齿。许多孩子发现用冷的出牙环可以缓解出牙的疼痛。 - 如厕训练。 想知道您14个月大的孩子是否已经准备好进行如厕训练?答案可能是否定的。虽然医生们对什么时候是理想的时间没有普遍的共识,但他们都同意:你的孩子通常会给你他或她准备好的信号。但是,可以准备跟孩子讨论便盆和阅读有关使用便盆的书籍了。 行为 - 发脾气。 如果你可爱的宝宝时不时地容易发脾气,那就把它归结为正常的幼儿期。孩子在17到24个月之间最容易发脾气,所以你还有一年的时间(至少)来处理这些问题。在这期间,把 "保持冷静 "作为你的口头禅。 - 分离焦虑症。 你的小家伙每天都在变得更加独立,但她有时也会对离开你的情况更加敏感。如果在托儿所或外婆家送孩子时,她会哭…但是,保持你的日常,并向他保证你会回来,并在你回来后给他很多。相信我,你离开后,泪水很快就会停止。 - 自闭症的迹象。 幼儿家长普遍关心的问题是他们的孩子是否有自闭症谱系障碍(ASD),因为自闭症在幼儿和学龄前时期会变得很明显。患有自闭症的孩子可能有不典型的交流、社会技能和行为;他们可能不会像其他孩子一样在同一年龄段达到里程碑,或者他们可能失去一些以前拥有的技能。儿科医生可能会问你一系列问题,在她18个月的体检中评估自闭症的迹象。但如果你现在有顾虑,那就值得早点讨论。 - 咬人。 你家有一个咬人的孩子吗?不要担心:咬人实际上是幼儿的一个非常普遍的阶段,不会持续太长时间。由于他们无法沟通情绪,特别是挫折感,他们会咬人。你会发现其他大多数父母都能理解,但一定要让你的小家伙明白,咬人是不可接受的。 健康 14个月大的孩子生病时,你会想咨询医生,为他找到最好的治疗方法。在这个年龄段,父母常见的几个健康问题是 - 发烧 - 腹泻 - 呕吐 睡眠 14个月时,睡眠的诀窍是日常规律。您要确保您的孩子有一个很固定的时间表,这样她就知道什么时候该安顿下来过夜。当然,总会有一些偏离日常轨道的时候。 需要多少睡眠? 大多数一到两岁的孩子每天总共要睡11到14个小时,其中包括夜间睡眠和一到两个白天的小睡。 14个月大的孩子的睡眠时间表 睡眠倒退 14个月大的孩子睡眠倒退 生动的梦境、出牙的疼痛和分离焦虑是14个月大的孩子开始在晚上醒来的几个常见原因--即使她以前可能是一个睡霸。如果你着急让孩子尽早恢复正常睡眠作息,那么了解问题的根源是很重要的,这样你就可以帮助你的孩子度过这个睡眠障碍。坚持往常的睡前程序,并给孩子设定一些规定,这将帮助你的孩子回到正轨。 不睡觉 你大概已经认知到你是无法强迫孩子睡觉的。如果您的14个月大的孩子拒绝在睡觉时间回到床上,唯一能做的就是提供能让他昏昏欲睡的工具,然后让孩子自己决定并去尝试入睡。比如珍珠姐家的娃,一般睡前通过看大量的书,能让小家伙从上天入地的状态慢慢平静下来,最后昏昏欲睡。当然也会有偶尔翻车的时候(极度兴奋到看书都安静不下来时),但大多数时候只要到了该上床睡觉的时候,就可以用他最喜欢的几本书邀请他回到床上。长此以往,就会形成一个可预期的规律。当然同时,这对读书的大人来说也是一项很重的工作。 通过一个规律的作息时间表,可以让孩子的身体十分有规律的运行着,得到适当的休息,以免引起过度疲劳。很多时候到了睡觉时间,孩子的大脑依然处于兴奋状态,但他其实已经累了。你可能会看到他上一秒还精神百倍,但是一旦进入睡眠程序,躺在床上没几分钟就已经睡着了。除此之外,白天要让孩子充分放电,玩耍,消耗体力。制定一个可预测和平静的睡前仪式,并在睡前至少一个小时关闭所有电子设备。 食物 14个月大的孩子可能正在吃更多的新食物,但可能会拒绝一些她以前喜欢的食物。但不要因此而不给她吃,她还在摸索哪些食物是她喜欢的,哪些是她不喜欢的。 应该吃多少? 14个月大的孩子应该每天吃三顿饭和两顿加餐。每天给她提供所有食物类别的各种食物--蔬菜、水果、谷物、蛋白质和乳制品。 大多数幼儿每天需要大约1000卡路里的热量--或用身高换算,每公分的身高需要15.7卡。给一岁的孩子提供成人份量的四分之一,然后让她根据自己的胃口来选择吃多少。 喂什么? 可以继续给14个月大的孩子喂全脂牛奶(除非医生另有建议)或母乳。14个月大的孩子每天都应该获取到700毫克的钙。因此,如果您的孩子没有从任何其他来源获得钙,那么她每天需要喝大约3杯230ml的牛奶。 就食物的选择而言,多样性是关键。就像你一样,你的孩子应该从所有不同的食物类别中吃各种食物。在这个年龄段,你不需要考虑脂肪热量这些,因为14个月大的孩子需要脂肪来促进大脑发育,但你也应该避免给她吃过咸、过甜的食物。尽可能地使用天然的、未加工的食物。 食物建议 大多数14个月大的孩子能够拿起食物并自己吃。但仍有被噎住的风险,所以要继续把食物捣碎,或保持非常小的块状,便于咀嚼。像花生、整个生胡萝卜和硬糖这样的食物对14个月大的孩子来说仍然太硬。葡萄、樱桃番茄和肉类应切成非常小的块状,以防止窒息。 不爱吃饭 学步儿童因挑食而特征显著。父母们也经常会因为这顿饭孩子没怎么吃而担心他们的健康发育。 每个孩子最终都会吃东西。专家说,要以周为单位,而不是以天为单位来衡量孩子的营养问题。因此,如果您的孩子在一周内好像也吃了各种各样的食物,而且她的体重增长或成长都没有问题,那就没什么好担心的。 活动 14个月大的孩子比以前站的更稳,也更灵活了。她还可能喜欢站着玩,坐着玩走着玩。看看她都Get到什么技能吧! 游戏 适合14个月大的孩子的有趣活动、游戏和玩具是: -拍手唱歌。 大多数14个月大的孩子会在你拍手的时候模仿你。 -学步玩具。 迷你割草机、购物车和婴儿车都是这个年龄段的好玩具,因为刚会走路的孩子喜欢在推着走的时候炫耀自己的技能。 -堆积木。 您的孩子可以开始学习用两块积木搭塔;最后,她会想摞的更高。 -形状分类。 将形状与形状分类玩具中的孔匹配是14个月大的孩子开始掌握的一项有趣的技能。 其他建议 - 给14个月大的孩子提供儿童尺寸的杯子、勺子和叉子。吃饭的时候练习如何熟练使用。可能会弄得很乱,但要给他时间来掌握如何使用。 - 您的小宝贝可能会挖掘并清空所有能拿到的东西(盒子、袋子、垃圾桶、您的包)。需要把制造混乱或危险的东西放在他够不着的地方。 - 放点音乐,一起唱歌跳舞。一起收拾玩具,让清理工作变得有趣。 我,不遗漏宝宝发育情况哦~ 下期预告:15个月宝宝发育里程碑。