其实有不少人是有起床气的，起床的时候是会有烦躁心情不好的情况，有的配乐起床气比较严重的，可能还是会出现早上起来非常暴躁的。
　　我们身边其实也都是有一些人可能是会有起床气的，但其实科学研究表明，起床气也是一种疾病的存在的。
　　很多朋友早上起来的时候是会有心情烦躁的，如果身边的人和他说话，可能是会加重起床气的严重程度的，是会更加烦躁的，给别人一种很难理解的感觉的，但一般过了半个小时之后是会缓解的，心情也是会变好一些的。
　　其实有的人有起床气是有原因的，一般是由两种原因导致起床气的出现的。导致起床气出现的原因：
　　一、低血压
　　因为低血压在早上起床的时候是会感觉到恶心的，尤其是因为身体的体位的变化，是会出现恶心头晕的症状的，所以是会出现心情烦躁的情况的，这也是导致＂起床气＂的原因的。
　　二、睡眠不足
　　身体如果睡眠不足的话也是会出现起床气的，如果前一天晚上打游戏熬夜睡得太晚，没有保证足够的睡眠，在早上的时候就会出现抵触早起，对早起也就有一种厌恶的情绪，所以就会出现了起床气，所以有起床气的话也会是要自我检讨一下，是不是因为熬夜太晚不睡觉导致自己睡眠不足。
　　所以有起床气的朋友们还是要看看自己是什么原因导致的自己有起床气。那么如何改善起床气呢？
　　想要改善起床气，其实也是比较简单的，大家可以尝试一下每天在23点前就睡觉，保证自己每天的睡眠要有7小时以上，这样坚持一个月，其实就会改善起床气的症状了。

周润发版上海滩（周润发赵雅芝）周润发版上海滩（周润发赵雅芝）说起周润发，第一部要提的作品就是1980年TVB的上海滩。虽说只有短短的25集，但将上海滩的浮浮沉沉描写的淋漓尽致，周润发和赵雅芝的荧幕情侣形象更是深江宏杰更新动态为福原爱妈妈庆生近日江宏杰更新动态为福原爱妈妈庆生登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的江宏杰更新动态为福原爱妈妈庆生相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一江宏杰向法院诉请与福原爱离婚（江宏杰正式向福原爱提出离婚）江宏杰向法院诉请与福原爱离婚（江宏杰正式向福原爱提出离婚）北京时间4月23日，江宏杰和福原爱所在经纪公司宣布，江宏杰已经向福原爱提出离婚，希望外界能够给予空间，让两人一起平静处理。李宗盛和林忆莲（林忆莲与李宗盛的情感纠葛）李宗盛和林忆莲（林忆莲与李宗盛的情感纠葛）1984年，19岁的陈慧娴凭着首张专辑大放异彩时，她18岁的同学林忆莲，也已是签约歌手，只是林忆莲音乐的头还没冒出来，爱情的小手，就朝她伸李宗盛林忆的故事（林忆莲现在的老公是谁？）李宗盛林忆的故事（林忆莲现在的老公是谁？）1984年，19岁的陈慧娴凭着首张专辑大放异彩时，她18岁的同学林忆莲，也已是签约歌手，只是林忆莲音乐的头还没冒出来，爱情的小手，就朝她伸酒色财气四堵墙（酒色财气歌完整十二句）酒色财气四堵墙（酒色财气歌完整十二句）中华有上下五千年的万史，也造就了中华文化源远流长，博大精深，其中俗语作为传统文化中的一脉，是民间老百姓通过自己的生活经验进行的总结，有的是对民郑中基为什么叫太子基（真正有钱的富二代明星）说起娱乐圈的太子爷，你第一个会想到谁？大多数人应该都会想到他不在娱乐圈却又躲不开娱乐圈的万达太子爷王思聪。有一段时间，王思聪微博人气最高的时候，他发一篇微博的热度甚至比一线明星还高吴仁惠去世近日有关于吴仁惠去世的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道吴仁惠去世的具体情况，那么关于到吴仁惠去世的相关信息，小编也是在网上进行了一系列的信息，那么接下来就由小编来给怎样查微信比较早的聊天记录（微信原始聊天记录怎么恢复）怎样查微信比较早的聊天记录（微信原始聊天记录怎么恢复）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。手机输入法在哪里（输入法从哪里找）要说表情是怎么火起来的，那绝对有emoji的功劳。十几年过去了，它依然是全球使用最频繁的表情，没有之一。这几年，emoji官方也加入了许多新表情，从人脸到动物，建筑，汽车，图标等等论文资料哪里找（写论文在哪个网站找资料）作者缇娜在这个用数据说话的时代，能够打动人的往往是用数据说话的理性分析，无论是对于混迹职场的小年轻，还是需要数据进行分析和研究的同学，能够找到合适的数据源都是非常重要的。特别是想要