做梦笑醒了有什么征兆(做梦哭醒是抑郁症前兆)
关于抑郁症的新闻大家都应该了解过。抑郁症病发率逐年上升,我们也越来越注意到了"抑郁症"带来的伤害。
在巨大的工作和生活压力之下,很多上班族都得不到充分的理解和支持,从象牙塔到上班族的过渡期漫长,如果无法适应这种改变的话,就容易导致抑郁症的出现。
一旦患病,会有以下五个表现,需要及时就医!
1、睡眠障碍越演越烈
抑郁症患者早期都会出现失眠早醒的情况,深夜无法安然入睡、凌晨四点钟左右又从梦中醒来,甚至是彻夜失眠,这就需要警惕抑郁症的发生。
另外还需注意一点,那就是长期熬夜也会对情绪造成影响,增加抑郁症出现的几率,所以睡眠障碍和抑郁症之间,可谓是恶性循环。
2、对自己逐渐失去信心
早期抑郁症患者会对周围的坏情绪进行放大,一件小的失误被放大至无数倍,以此来否定自己的能力,感觉自己一事无成,对周围的工作、生活环境逐渐失去信心,觉得自己才是拖累大家的"拖油瓶"。
3、无法感知快乐
对自己喜欢的事物逐渐失去兴趣,比如曾经喜欢打篮球、唱歌等,现在兴趣却逐渐丧失,找不到快乐点。周围欢乐的气氛无法带动自己,只是长期处于悲伤、抑郁的情绪中。
对任何事情都抱着沮丧、悲观的态度,只想待在自己的小空间中。
4、交流障碍
抑郁症除了会有巨大的情绪落差以外,患者也会逐渐失去和周围人的交流能力,不想接触新的事物和朋友,对人际关系处理一落千丈。
在严重情况下,抑郁症患者对亲人也会显得极其冷漠,只是活在自己的空间里,甚至彻底断掉和外界的一切联系。
5、记忆力越来越差
受抑郁症疾病的影响,患者还会出现一定认知障碍,比如记忆力明显下降、注意力不集中、思维迟缓、反应时间过长等等,以前得心应手的工作,现在明显感觉吃力甚至无法完成,这就是抑郁症的一大表现。
以上五个症状都是典型抑郁症表现,如果发现最近自己的情绪异常低落、对周围事物提不起兴趣的话,那就需要及时进行检查,别忽视。
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