茶树精油的使用方法(茶树精油的N种用法)
茶树精油的使用方法(茶树精油的N种用法)关于茶树,很多人会误以为是我们平时喝的茶叶中提取的,其实不是,此茶树并非中国茶树,而是澳洲茶树。
1770年,英国库克船长登陆时发现了当地人用树叶泡水的习惯,觉得这种树叶清香的味道特别可口,误以为这是中国茶叶,就把它命名为"茶树",据说这是"澳洲茶树"称谓的由来。
大名鼎鼎的澳洲茶树,其实跟茶叶一点也没关系,在植物分类学上,它被归类为桃金娘科白千层属的树木,又名互叶白千层。澳洲的原住民已使用茶树的叶子长达好几世纪,他们将叶片捣碎后闻其精油的香气来通畅呼吸,并直接将茶树叶子使用在皮肤上以帮助修复。
茶树精油有着超过92种不同成分以及多样化的使用方式,它算得上是知名度和使用频率颇高的精油,属于入门级居家生活使用必备精油。
茶树精油·实际运用
茶树精油的亲肤性比较好,在正常浓度范围内不会刺激皮肤,因此常用于护肤,或处理皮肤伤口,也可用于粘膜(口腔、私处等),处理发炎、感染、瘙痒等情况。
治疗痘痘
• 红肿发炎的大痘痘
直接棉棒沾取纯精油点涂在局部,尽量避开周围皮肤,每天早晚至少各一次,能加速痘痘消肿,避免细菌感染。
茶树在合理剂量内无副作用,老少皆宜。但因为太普及,容易被滥用,纯精油大面积涂抹也会发生灼伤皮肤等危害。所以,100%纯精油只能局部点涂,不要大面积纯油涂抹。
• 痘痘愈合阶段
用3~5%浓度的茶树精油持续涂抹局部,可以帮助已经消肿的痘痘愈合,避免留下痘印,搭配薰衣草精油效果更好。
如果痘痘持续没有改善,可能是内分泌、上火、情绪等原因,可以搭配其他精油,及其他使用方式进行调节。
守护私处
"秘密花园"总有一些不速之客造访,例如阴道毛滴虫、念珠菌等,导致私处发炎、瘙痒。此时,也可以使用茶树精油。
• 稀释涂抹
茶树2滴+荷荷巴油10ml(1%浓度),涂抹在私处,情况不严重时只要每天早晚各涂一次,情况严重时建议每次如厕之后都涂抹,因为精油大概2小时就会代谢完毕,重复涂抹可加强效果。
• 坐浴
也可以采用坐浴(臀浴)的方式,在一大盆温热的水中加入不超过3滴茶树精油,搅拌均匀后浸没臀部。
治疗香港脚
香港脚是真菌感染中最烦人的,不只是发生在脚趾间,也可能发生在足跟或者足部任何部位。足部被袜子包覆,又长时间闷在鞋子里,若本身是比较容易流脚汗的人,更会造成足部的湿热环境,导致霉菌滋生。
• 高浓度涂抹
采用50%高浓度涂抹效果比较好。例如,茶树3滴+基础油6滴,混合涂抹在脚部患处,一日3次。一般几天后或者一周就能看到效果,如果情况没有好转,说明感染比较严重,建议再搭配其他精油(如,百里香、香茅、姜)一起使用,效果会更明显。
• 精油泡脚
一盆温热的水中加入3滴茶树精油,搅拌均匀,连续每天泡脚,直到症状改善。
*为了帮助精油更好地分散在水中,可以先把精油加在一把盐里,混合均匀再倒入水中使用,盐可以帮助精油更好地分散溶解。
• 杀菌喷雾
如果脚气比较严重,鞋袜都会沾有病菌,建议同时对鞋袜进行杀菌净化。可以用茶树25滴+柠檬25滴+75%酒精30ml+纯净水70ml制作成喷雾,对鞋袜进行喷洒,杀菌净化并且改善异味。
更多家居使用方法
• 家居个人卫生:
在洗手前将1滴茶树精油滴入洗手盆的水中,洗手可抑菌杀菌,双手散发淡淡的森林芳香。
• 空气净化:
可滴几滴茶树精油薰香,让香气在室内弥漫5~10分钟,以净化空气中的细菌、病毒和蚊虫。
• 居室驱虫
1)茶树10滴+欧薄荷15滴+75%酒精10ml+纯净水500ml,在喷瓶里混合、摇匀,喷洒在居室的角落、缝隙、下水道口,和其他容易出现虫子的地方。
注意:请避开宠物的食具。
2)茶树1滴+欧薄荷1滴,依次滴在1个棉球上,塞进易出虫子的缝隙,按需每隔几日补充。
• 保持口气清新:
可以在饭后用茶树1滴+薄荷1滴+200ml温水漱口,去除口腔异味,保持口气清新。
• 协助身体快速复原:
可以使用茶树4滴+百里香2滴+基础油10ml于背部按摩,它强劲的抗病毒与杀菌特性,可治疗持续性感染,帮助病毒感染后的虚弱状态,让身体在复原的阶段增添活力。
• 缓解头皮屑:
茶树2滴+迷迭香1滴+荷荷巴油30ml,在洗头发之前,取5滴左右在手心,按摩头皮5分钟,再清洁头发,持续1~2周,有助于问题缓解。
• 小伤口清洗
茶树1滴+薰衣草纯露100ml,混合均匀后慢慢冲洗小伤口,杀菌防感染。
• 家庭清洁:
在一桶清水中加入6滴茶树精油,可用来洗抹布、碗盘、擦地板、擦桌子等,有助于杀菌,并消除污垢。
• 衣服洗涤:
清洗衣物时,加入3~4滴茶树精油,能消除污垢、去除臭味及霉味,并留下淡淡清香。
• 消毒安全卫士
外出旅行如厕时,可以用2滴茶树滴在湿纸巾上擦拭马桶圈或者浴缸进行杀菌杀毒。
当你不知道用什么油的时候,用茶树总不会错。疗愈身体上的各种大大小小的问题时,总会发现茶树精油的身影。
它抗菌效果优秀的特性,净化效果极佳,还能强化免疫系统,所以痘痘治疗配方里有它,脚气治疗油里有它,洗发水里有它…它的身影常常出现。
也许你一开始觉得茶树精油味道不好闻,但是慢慢的会越用越喜欢。它真的是一款经济实惠又特别好用的精油。居家必备精油之一!
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