日记的格式很简单，抬头写上某月某日，星期几，天气怎么样。下面空两格写正文部分。日记可长可短，要把事情叙述完整，有自己的真情实感。可以天天记，也可以把发生的很难忘的事情当做随笔写下来，锻炼写作能力。一年级的孩子不做要求（识字量多的除外）。能一定的识字量之后，可以试着坚持写日记。既可以提高写作能力，很久之后查阅，这件事也会历历在目。凡事只要养成习惯。接下来就会水到自然成。
　　写日记普遍遇到的问题是不知道写什么。其实日记是作文题材中最简单的一种，可以写日常生活的事情，甚至连吃的什么饭，逛个超市，都可以写出来，要言之有物，有自己的情感。还有一个问题是，有错别字，可以随身带上字典，养成查字典的习惯，一定不要上网去搜哦。

为什么会宫寒（什么是宫寒）大家好，我是贺医生，今天我们说一下，宫寒很多女性，可能对宫寒再熟悉不过，像我们感到下腹部凉凉的，或者经期小腹冷痛，可能身边的闺蜜就会提示你宫寒了，什么什么的，各种的小秘方，这个贴，宫寒是什么（宫寒的原因）宫寒是什么？宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主要表现如为发胖月经异常下腹寒冷。宫寒是什么原因引起的？宫寒原因1体质有些女性天生宫寒怎么治疗（宫寒要怎么调理最快）宫寒怎么治疗（宫寒要怎么调理最快）现在很多年轻人都不爱惜自己的身体健康，经常在经期吃一些冷冻的食品。这就很容易会导致宫寒的出现。患有宫寒的女性在经期会出现小腹疼痛手脚冰凉等症状。如宫寒怎么调理最有效（老公说进去是凉凉的是宫寒）十女九寒都说十女九寒，这里的寒指的是宫寒。据悉，近些年，宫寒已愈渐成为可以匹敌阴道炎的又一女性健康杀手。据一项在全国范围内的女性健康调查发现，患有宫寒的女性数量相当庞大。一个女人，宫寒不孕怎么调理（宫寒怀不上孩子怎么办）很多有宫寒的女性会因为无知又没有足够重视它，从而落下不孕不育的大毛病。女性患有宫寒之后，除了手脚冰凉体虚发胖下腹坠痛等外在表现外，宫寒还会导致月经不调，影响女性的正常排卵，从而导致新疆黑枸杞多少钱一斤（黑枸杞好还是红枸杞好）黑枸杞是前几年掀起的一股风尚，红色的普通枸杞子深紫色的黑枸杞，在抉择中，大家纷纷选择了黑枸杞，这其中的原因也很好理解，因为黑枸杞宣传力度更大，在宣传中它含有更丰富的有益物质，最吸引黑枸杞和红枸杞哪个好（女性每天喝黑枸杞好吗）冬天，女人懒得化妆，多吃这6种高花青素食物，气色好不显老。冬天寒冷干燥，这个季节如果不好好护肤，皮肤状态真的会很差，干裂的同时，气色也差很多。尤其是一些天冷懒得保养化妆的女人，真的空腹能喝牛奶吗（空腹到底能不能喝牛奶？）空腹能喝牛奶吗（空腹到底能不能喝牛奶？）牛奶作为补钙首选，经常出现在我们的生活中。同时，我们经常会听到一些关于牛奶的饮食禁忌，牛奶不能空腹喝，牛奶防腐剂过量，牛奶与很多食物相克很多为什么果粒橙不能喝（果粒橙可以喝醉吗）有网游表示，兵哥哥的过年是绝对的年味十足，更是抛出了下面的内容连续两年！被全中队的战士灌到吐（别想歪，喝的是果粒橙），那种感觉哔了动物园了然后八点钟春晚开始的时候，家属没来队的干部千滚水为什么不能喝（千滚水能喝吗）别喝，煮过的水再煮会致癌的！！！早上，小赵想喝一点热水，就想把昨晚煮过的壶里剩下的水，重新煮一遍，刚按下开关，旁边的妈妈就大声阻止了他。不会吧，以前我经常这么喝热水！反复煮开的水，为什么不能喝隔夜茶（长期喝白开水好还是喝茶好）人们生活越来越好，对食品安全也更加重视。隔夜饭菜不能吃，隔夜茶不能喝几乎成了某些家庭的铁律。但事实是，很多人吃着隔夜的饭菜，喝着隔夜的茶，身体依旧健康。究竟是巧合，还是隔夜食品的危