教大家轻微中暑头疼怎么办最快最有效

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　　轻微中暑头疼怎么办最快最有效？
　　一、当你觉得头晕头痛的时候，那么你应该及时的撤离引起中暑的高温环境，要选择一个比较阴凉通风的地方休息。一般来说，只要睡上半个小时，头痛头晕的症状就会的得到缓解。
　　二、当中暑的时候，可以轻轻的按揉太阳穴，这是偏头痛按摩的重要穴道，我们可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
　　三、应该喝一些绿茶。因为绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，当中暑的时候，适量地饮用绿茶可以缓解头痛问题。
　　四、中暑头痛的时候，可以采用冰敷的办法，首先，你应该把冰块放在冰袋里或用毛巾包好，然后用此毛巾敷在头疼部位。这样可以使头部血管收缩后，头痛的症状自然会减轻。
　　五、要适当的补充一些水分，喝一些盐水也是非常好的，要注意，喝的时候应该小口慢饮，以防加重心脏负担。
　　六、我们可以使用一些药油，在额部、颞部位置涂抹上一些清凉油、风油精等，或者也可以服用藿香正气丸、人丹、十滴水等中药。
　　七、如果中暑症状比较严重，还出现血压降低、虚脱时，那么此时应该立即平卧，及时到医院静脉滴注盐水。
　　中暑头疼想吐怎么缓解？
　　1、中暑的症状是非常明显的，应该有一个好的治疗疾病的方案，可以有效的缓解病情，患者如果出现了中暑，可能会引起头晕恶心的症状，最好应该转移到清凉的地方，可以有效避免出现了身体不适的症状。
　　2、中暑的患者会引起明显的恶心呕吐的现象，也可能会引起头晕头痛的症状，可以选择使用适当的补充水分的方法来进行治疗，选择适当的喝一些淡盐水的方法，能够有效的缓解中暑，带来的身体不适的症状。
　　3、中暑的患者会引起头晕恶心的现象，缓解病情的方法是非常多的，也可以选择使用口服藿香正气口服液的方法，来有效的避免出现严重的并发症，对人健康也是非常好的，我们平时应该多注意休息和合理的身体保健，可以控制病情的发展。
　　中暑是比较常见的一种现象，应该有一个好的治疗疾病的方案，有效的提高人体免疫力，避免出现明显的头晕恶心的现象，对中暑的治疗都有很好的效果。
　　轻微中暑头疼怎么办？
　　1.先兆中暑与轻症中暑的治疗
　　立即将患者转移到阴凉通风处或电风扇下，最好移至空调室，以增加辐射散热，给予清凉含盐饮料，体温高者给予冷敷。
　　2.重症中暑的治疗
　　(1)降温治疗
　　快速降温是治疗的首要措施。
　　1)体外降温：迅速脱离高温高湿环境，转移至通风阴凉处，将患者平卧并去除全身衣物，对皮肤肌肉按摩，促进散热。无循环障碍者，冰水擦浴或将躯体侵入27℃~30℃水中降温。对循环障碍者，采用蒸发散热降温，用凉水反复擦拭皮肤，同时应用电风扇或空调加快蒸发。
　　2)体内降温：体外降温无效者，用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用无菌生理盐水进行腹膜腔灌洗或血液透析，或将自体血液体外冷却后回输体内降温。
　　3)药物降温：患者出现寒战时可应用氯丙嗪静脉输注.并同时监测血压。
　　(2)对症处理
　　1)昏迷患者应保持呼吸道畅通，给予吸氧，必要时气管插管。
　　2)积极纠正水、电解质紊乱，维持酸碱平衡。
　　3)补液速度不宜过快，以免触发心力衰竭，发生心力衰竭予以快速效应的洋地黄制剂。
　　4)应用升压药纠正休克。
　　5)疑有脑水肿患者应给甘露醇脱水。
　　6)有急性肾衰竭患者可进行血液透析。
　　7)发生弥散性血管内凝血时酌情使用肝素，需要时加用抗纤维蛋白溶解药物。
　　8)肾上腺皮质激素对高温引起机体的应激和组织反应以及防治脑水肿、肺水肿均有一定的效果，但剂量不宜过大，用药时间不宜过长，以避免发生继发感染。
　　9)积极防治感染。