今日热点新闻日本百岁老人人数连续50年刷纪录

　　近日有关于日本百岁老人人数连续50年刷纪录的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道日本百岁老人人数连续50年刷纪录的具体情况，那么关于到日本百岁老人人数连续50年刷纪录的相关信息，小编也是在网上进行了一系列的信息，那么接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到与日本百岁老人人数连续50年刷纪录相关的信息吧(以下内容来自于网络非小编所写，如有侵权请与站长联系删除)
　　日本百岁老人人数连续50年刷纪录
　　截至9月15日，全日本100岁以上老人为8万450人，首超8万人，人数连续50年刷新此前纪录。
　　日本政府认为原因是“1920年出生人数比较多”。百岁老人中女性占全体88%，为7万975人，男性为9475人。
　　综合日本时事通信社、《产经新闻》报道，日本厚生劳动省以“住民基本台账”为依据，公布了截至9月15日全日本百岁以上老人的人数。日本共有8万450名百岁老人，比去年(2019年)增加了9176人，为1963年开始统计以来的最多人数，且连续50年刷新人数纪录。百岁老人中女性占全体88%，为7万975人，男性为9475人。
　　1963年，日本的百岁老人仅153人。1998年首次超过1万人，此次统计为首次超过8万人。
　　日本最高龄老人是住在福冈市的田中力子，今年117岁。她也在去年被吉尼斯认定为“存活的世界最高龄人士”。最高龄男性是住在奈良市的上田干藏，今年110岁。这些百岁老人都将获得日本首相颁发的奖状和银质奖杯。
　　日本提高雇用年龄至70岁
　　为应对日益严峻的少子老龄化问题，日本政府计划大力挖掘高龄人口的“工作潜能”，以弥补劳动力缺口。
　　据报道，日本现行法律规定企业有义务通过废除退休制、延迟退休年龄或引进继续雇用制度，雇用有意愿的雇员直到65岁。日本政府有意在维持这一内容的基础上，将年龄上限提高至70岁。
　　修改法律后，将关注企业的举措开展情况，把7个项目的任何1项规定为义务，也将讨论若违反则公布企业名称事宜。原则上65岁的公共养老金开始领取年龄不作上调。
　　长寿秘诀居然这么简单
　　第一件事，就是保证睡眠
　　老寿星表示，他每天都会保证至少8个小时的睡眠时间，并且没有熬夜的坏习惯。大家如果去医院看病，相信医生都会问到这样一个问题，就是最近的睡眠质量怎么样?因为睡眠质量好不好，对身体健康的影响非常大。
　　如果经常熬夜或者睡眠不足，这样就会破坏身体的免疫力，影响精神状态，疾病就会“趁虚而入”。
　　第二件事，注意饮食健康
　　民以食为天，我们每天都需要饮食，这样才可以保证身体的正常运作。如今的饮食条件非常好，各种各样的美食层出不穷，例如：烧烤食物、甜品食物、油炸食物等等，已经成为很多人每天的饮食首选。
　　相反，各种蔬菜和水果的摄入量太多，这样就会造成饮食不平衡，身体就会发生疾病，最常见的有肠胃疾病、血管疾病、“三高”疾病等等。老寿星表示，他每天都会食用各种各样新鲜的蔬菜和水果，尽量做到饮食均衡，并且保持良好的饮食习惯，不暴饮暴食，这样也是保持长寿的秘诀之一。
　　长寿的方法有哪些?
　　一、保持心态
　　有时候唉声叹气，被家里人听到以后他们往往会责备我说：年纪轻轻的，整天叹气干什么?确实，遇到挫折叹气并不是一件好事，只能反映出一种消极悲观的情绪。想要长寿的话，保持一种健康的心态非常重要。如果长期心态不佳或者心情抑郁，这样对身体十分不利。
　　二、坚持运动
　　这样可以让你的身体更加健康长寿。医生建议我们，每天至少运动30分钟，可以慢跑，可以游泳，可以跳绳，这样不仅能促进身体荷尔蒙的分泌，让我们身心愉悦，还能增强免疫力，预防疾病。
　　特别声明：以上内容来源于编辑整理发布，如有不妥之处，请与我方联系删除处理。