关于头发保养，之前提起过头发也需要防晒，这是因为剧烈的日晒会晒伤头发，导致头发干枯毛躁，引起头发老化，甚至是脱发。但那是在剧烈的日晒下，平时适当的晒太阳可以帮助头发生长，这是因为晒太阳可以……
　　太阳光包含紫外线，很多日常消毒杀菌设备就是采用的紫外线，所以适当的晒太阳，可杀死头发和头皮上的细菌，帮助保持头皮菌群平衡，有助于头发良好生长。此外，晒太阳还能调节体内的系统，促进全身及头部血液循环，加快营养供给，促进毛囊活力，助力头发生长。不过晒太阳也要适度，注意避免强烈的光照。除了晒太阳，想要加快头发生长还可以这样。
　　1、加速头发生长要有充足的营养供给。虽然发丝的生长不需要营养，但毛囊得到充足的营养供给才能更好的作用于头发，使其健康、秀丽。那么怎么才能为毛囊提供充足营养呢，可适当按摩头部、多用梳子梳头，这样可促进头皮血液循环，提供充足营养。
　　2、助力头发生长需要日常均衡的饮食习惯。均衡合理的食物摄入能让我们身体受益匪浅，头发也是如此。想要促进头发生长，可多吃富含蛋白质的食物；想要头发长得快，日常饮食不能少了微量元素和维生素。均衡合理的饮食可以促进头发生长，还能预防脱发，好处多多。
　　正常情况下，头发每天可生长0.27~0.4mm，持续不断生长可长到几米长。但如果想要早日拥有一头长发，方便随时换发型、遮住稀疏的头顶，可以按照上述方法试一试。

狗粮牌子哪个好（狗粮怎么喂才好）选择狗粮可以说是非常巨大的一个工程了，很多铲屎官都会感到头疼，有粉丝问我有狗粮推荐吗？今天给大家亲自测评几款狗粮推荐给大家，不知道怎么选的家长看过来馋不腻无谷狗粮原料前五位冻鸡肉2浮云有泪（冷暖人生之浮云有泪上）浮云有泪（冷暖人生之浮云有泪上）白云几朵洋溢着晴空的快乐，墨云半空，笼罩着点点愁容。当满天的愁云黑下脸来，在一场阴风的煽动下，天空的云满脸惆怅，忍不住泪水连连。云的泪奔化成无数的雨董明珠为什么说（格力董明珠几岁）最近，董明珠年轻秘书，炒得很火，传言准备作接班人培养。查了下，格力空调，属于国企，董明珠，几乎凭着个人激情斗志使命感和责任心，把格力空调做到了全球老大，营收近2000亿的巨头，确实纳兰词赏析（纳兰性德诗词鉴赏）纳兰词赏析（纳兰性德诗词鉴赏）纳兰性德简介纳兰性德（16551685），满洲人，字容若，号楞伽山人，清代最著名词人之一。其诗词纳兰词在清代以至整个中国词坛上都享有很高的声誉，在中国纳兰性德诗词（纳兰性德六首经典词作赏析合集！）纳兰性德诗词（纳兰性德六首经典词作赏析合集）人物简介对我个人而言，知道并熟悉纳兰性德，也就是近几年的事。可以这样说，纳兰性德和纳兰词之所以被现代人推崇，相当程度上应该是得益于网络的纳兰性德简介（纳兰性德生平概况）纳兰性德简介（纳兰性德生平概况）纳兰性德别称纳兰成德，他是中国清朝时期的人物，一生著作了很多有名的作品，是清词三大家之一，他的主要作品有通志堂经解侧帽集饮水集等，所以他可以成为清词纳兰词赏析（纳兰性德六首经典词作赏析合集）纳兰词赏析（纳兰性德六首经典词作赏析合集）人物简介对我个人而言，知道并熟悉纳兰性德，也就是近几年的事。可以这样说，纳兰性德和纳兰词之所以被现代人推崇，相当程度上应该是得益于网络的推猫吃什么（没有猫粮的情况下喂猫吃什么）在饲养猫咪的过程中，宠主除了要给猫咪吃猫粮外，最好再给猫咪吃下面这5种食物，这样猫咪的营养会更充足哦！1鸡蛋鸡蛋对猫咪来说，是非常好的食物，因为它含有丰富的卵磷脂，可以让猫咪的毛发猫喜欢吃什么（没有猫粮的情况下喂猫吃什么）众所周知，猫咪是个贪吃的主，猫咪很喜欢吃东西，尤其是这6种食物，猫咪很爱吃，它看见都会流口水。1牛肉特点高蛋白低脂肪有嚼性猫咪喜欢吃新鲜肉类，尤其是一些蛋白质高的食物，对于猫咪而言麦富迪猫粮怎么样（麦富迪佰萃粮为什么这么便宜）随着生活节奏越来越快，高压的工作，让人们在繁华的都市，越来越容易感觉到孤独。不少人选择养一只小可爱来陪伴自己，但繁忙的工作，高压的生活，相比要遛的狗狗，大多数人还是选择养一只小猫咪静安寺钟（静安寺坠钟事件征兆）静安寺钟（静安寺坠钟事件征兆）3月5日上午，一则上海静安寺大钟坠落将人砸伤的消息，在网络上被疯传，登上新浪微博热搜榜。静安寺相关负责人表示，伤者是静安寺的义工，在擦钟时意外被掉落的