导语：海参泡发，最忌直接加水泡，正确做法和要点详解，新手一次就成功！ 俗语说：＂冬天进补，开春打虎。＂在寒冷干燥的冬季，人体的新陈代谢变慢，对能量和营养的要求也比较高，所以很多人都会选择在冬季多吃一些有营养的食物，来抵御严寒、滋补身体、增强免疫力。那么，冬季吃什么食物最滋补呢？说到食补，海参可以算是冬季食补的最佳食材之一了！ 海参，顾名思义，因其滋补作用类似人参而得名＂海人参＂。海参含有丰富的蛋白质，并且含胆固醇低、含脂肪也较少，是中老年人的滋补佳品。海参中富含的硫酸软骨素有促进人体成长发育、延缓肌肉衰老，增强免疫力等功效；海参中微量元素＂钒＂的含量，位居各类食物之首，可以增强造血功能。除此之外，常吃海参还有降火滋肾、健脑益智、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病、抗肿瘤等功效！ 海参那么贵，不会泡发就浪费了，做法要点详解，老渔民方法真实用！在沿海地区，流传着这样一句老俗话：＂交九食海参，来年无病痛 。＂这句话的意思就是说，从＂一九＂开始吃海参，每天吃一只，连吃九九八十一天，可以增强身体的免疫力，预防各种疾病，有益于身体健康。所以，一到冬天，海参就特别畅销。每年冬天，我也都会给父母买上2斤干海参，自己回家泡发好，放到冰箱冻起来，随吃随取，特别方便！ 【干海参的泡发方法】 第一步：取一个无水无油的盆，将海参放入盆中，加入适量的纯净水，将海参表面的浮灰清洗干净，然后将水倒掉，重新加入适量的纯净水，水要没过海参5-10厘米。 第二步：为了防止海参泡发过程中，有杂质掉入水中，我们需要用一个保鲜膜将盆口封住，因为海参泡发全程要低温泡发，所以要将盛有海参的盆，放入冰箱保鲜内或温度约为2-6度的环境中，低温泡发36个小时，中间每隔6-8个小时换一次水。 第三步：海参泡发36个小时后，就已经有原来的2倍大了，这时我们需要将海参处理一下，取一把剪刀，从海参肚子上的小口处向两边剪开，将海参的沙嘴去掉，为了让海参泡发的更大，我们需要将海参的白筋剪断，一般剪两刀，分成三段即可。 第四步：将处理好的海参，放入一个保温性好一点的锅内，加入适量的纯净水，盖上锅盖，大火煮开后，转中小火，煮30-40分钟，将海参煮至可以用筷子轻轻透后，关火，盖上锅盖，焖至自然放凉。 第五步：海参放凉后，用筷子夹起一个海参，如果海参两边自然下垂，海参就煮好了，将海参放入冰镇的纯净水内，加入适量的冰块，盖上保鲜膜，继续放到冰箱保鲜内，低温泡发36个小时，每隔6-8小时换一次水。 第六步：将海参泡发至原来的3倍大，海参就完全泡发好了，将泡发好的海参用保鲜膜单个包起来，放到冰箱冷冻保存，吃的时候提前拿出来解冻即可。泡发好的海参，可以在熬小米粥或煮面条时，一起放进去，也可以做葱烧海参，鲜美营养又好吃！ 温馨提示： 1.海参遇到油会融化，因此在泡发海参过程中，无论是双手，还是盆、剪刀或是锅，都不能有油，并且用到的水必须都是纯净水。 2.判断海参质量的好坏，可以看一下海参肚子里的白筋，如果泡发好后，依然完好无损并且特别有弹性，则证明这个海参的质量不错，如果白筋以及烂掉了，则证明海参品质不佳。 您喜欢吃海参吗？最喜欢哪种做法呢？欢迎大家在评论区留言分享！今天的分享就到这里，乐于分享让我们的生活变得多姿多彩。如果您喜欢厨娘的分享，就转发 收藏 点赞支持一下吧！您的每一个赞，都是厨娘继续努力的动力，感谢支持，感恩陪伴！ 本文由秀厨娘原创，抄袭必究！欢迎，带你一起长知识！
短裤配什么鞋（适合阔腿裤的鞋子）hello姐妹们，我是丸纸，每天与你分享一些可以快速变美的小技巧本文导读阔腿裤搭配这4双鞋才时尚什么款式的阔腿裤才显瘦？不得不说，阔腿裤真的是人类最伟大的发明之一（虽然有点夸张，但黑色牛仔裤配什么鞋子（男生黑灰色牛仔裤配什么鞋）裤子是男人风格的基础，而在不同款式与风格的裤子中，唯有牛仔裤最能让男人随心所欲，怎么穿都不会出错，对于450岁的中年男性而言，穿牛仔裤更是能让造型起到很好的减龄效果。不同于其它裤子牛仔裤配什么鞋好看（胖子穿牛仔裤配什么鞋）每个人的衣柜里都有一两条百穿不厌的牛仔裤，人人都有的牛仔裤，如果你再搭一双人人都有的小白鞋，不能说错，但也只能是平平无奇毫无新意，那如何将普适性极强的牛仔裤在一众人群中，穿出独一无卡其色裤子配什么颜色鞋子（秋季卡其色裤子搭配）其实越简单的单品才越耐穿，既然潮流来回转，这当中肯定有它的时髦小秘密。想要搭出气质和品味，那么卡其色的裤子一定少不了。那么卡其色裤子搭配什么颜色衣服好看呢？接下来就来学习一组时尚达卡其色裤子配什么鞋子（卡其色上衣怎么搭配下装）卡其色绝对是秋冬季节的必备色彩，卡其色的服饰存在感很强，并且备受，今年马上就将要迎来秋季了，所以建议大家可以看看今年流行的裤子卡其裤。包容度很强，并且也能够凸显出满满的时髦气质，值全新电脑被当废品捡走卖了3块近日全新电脑被当废品捡走卖了3块登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下全新空军迷彩服（空军的各种服装）空军迷彩服（空军的各种服装）军队是国家的利器，而军人的天职是保家卫国。对于军队，我们一直关注于武器设备，军事编制等等，却忽略了军事迷彩服的重要性。事实上，军事迷彩服对于伪装潜伏的作哈伦裤适合什么身材（穿哈伦裤配什么鞋）哈伦裤是目前很流行的一款裤子。受到了很多明星及潮人们的喜爱，也是许多的潮人必备的单品之一。然而哈伦裤也比较注重搭配，不是所有人穿着都会好看。那么，哈伦裤适合什么身材人穿，哈伦裤搭配运动裤配什么上衣好看（男士运动裤配什么鞋子好看）运动裤是很舒服的裤子，无论是日常穿，还是逛街穿，都是很合适的，不仅舒适，还能穿出时尚的感觉，那么，运动裤配什么上衣呢？以下是几款适合运动裤的上衣，希望对同样搭配的你有所帮助。运动裤藏蓝色配什么颜色好看（藏蓝色上衣搭配图片）藏蓝色大衣可以配基础款灰色系围巾，也可以选择基础款驼色系围巾。1基础款，灰色系，是秋冬被时髦精翻牌最多次的围巾系列，本身兼具了黑白色百搭的优点，而且耐脏不沉闷。基础款灰色系围巾搭配黑色运动裤配什么上衣（黑色三杠运动裤配什么上衣）相信在每个男士的衣柜里都能找出各种不同风格不同款式以及不同长度的黑色裤子，虽然裤装之间存在着诸多不同设计，但穿在大多数男士身上却并没有太大的风格区别和转变，不少人以为这是由于黑色裤