黄花菜的功效与作用（黄花菜的这些妙处你了解吗？）
　　黄花菜是很多家庭餐桌上的常客，也是一种常见的药食同源食物。历代医家对黄花菜的评价都非常高，如华佗就曾写道＂莫道农家无宝玉，遍地黄花皆是金＂。
　　中医认为黄花菜性平，味甘，具有散瘀消肿、祛风止痛、清热利湿的功效。此外，黄花菜还有一个别名叫＂忘忧草＂，安神解郁、除烦助眠的功效特别好。是因为其中含有丰富的维生素B1，可起到营养神经、促进神经稳定的作用。另外，含有的五羟色胺成分可缓解抑郁、愉悦心情，所以适当食用黄花菜有助于心神安定、快速入眠。
　　黄花菜还含有丰富的卵磷脂等成分，有较好的健脑以及抗衰老的功效，对血脂及血压的稳定也有一定的作用，所以可以作为三高患者的保健蔬菜。需要注意的是，有溃疡损伤、胃肠不和的人，还是少吃为好，平素痰多尤其是哮喘病患者不宜多食。新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱，容易引起中毒。所以现在多食用干品，但即便如此，在吃干黄花菜时最好也用冷水浸泡一会儿，并反复冲洗。

士不遇赋（士不遇赋的作者是）士不遇赋（士不遇赋的作者是）说明据汉书艺文志著录，司马迁有赋八篇，但大都不传，只有这篇悲士不遇赋保存在唐欧阳询等编纂的艺文类聚卷三十之中。文约二百字，是否全文，已无从考察。汉初以来福地是哪里（36洞天72福地现在的位置地图）丰镐遗子书文头条号睁眼看西安在道教神仙系统里面，天仙住在天上穹宇三十三重天。鬼仙住地下九幽黄泉地府。而地仙则居住在地上的洞天福地修炼不息。洞天福地指道家编造的所谓神仙居住的名山胜境科学在哪里（关于科学的资料有哪些）在网上看到这本美国国家地理学会主编的少儿版科学大百科的第一眼，我就无比确定这就是我想要找的书。家有正在读六年级的小学生，他是个小小的科学爱好者，他的课余时间就是在不断地提出问题以及华山是哪里的（华岳在哪里）何以中华锦绣国潮首届华山国际文创设计大赛目前已进入火热的作品征集阶段。为了呈现出一个全方位多角度更加立体的华山，我们将在作品征集期对华山进行全面而详细的介绍，上期带大家走进了华山五反义疑问句的回答（英语反义疑问句的用法讲解）反义疑问句的回答（英语反义疑问句的用法讲解）概述英语中的反义疑问句是一种特殊的英语句式，它通常由一个普通的陈述句加上一个省略的附加疑问句组成。在英语中，反义疑问句的作用主要是为了征aus是哪个国家（ARE是哪个国家）澳大利亚联邦（英语CommonwealthofAustralia，通称Australia缩写AUAUS），简称澳大利亚澳洲，是全球面积第六大的国家，大洋洲最大的国家和南半球第二大的are是什么意思（what是什么意思）一本课重要的知识点1句型Whatsyourname？Mynameis我的名字是。（询问对方名字）2句型Whatnationalityareyou？你是哪国人？（询问对方国籍）3句型狗的习性（狗狗这7个天生习性）狗的习性（狗狗这7个天生习性）狗狗是现代人都很喜欢饲养的宠物，如果你是一位铲屎官或者即将养狗的人，那么一定要知道狗狗的一些天生习性，更方便你养狗！1喜爱嗅闻狗狗是嗅觉动物，它的眼睛好的电视剧（值得看十遍的电视剧）好的电视剧（值得看十遍的电视剧）这些年，电视剧的产量越来越大，犹如流水线生产一样，但好看的电视剧却寥寥无几，而对于观众来说是越来越剧荒，越来越渴望好看的电视剧。如果你实在剧荒，不妨最近什么电视剧好看（值得看十遍的电视剧）第一部你是我的荣耀男主是我墙头颜是真的没的说，真的帅到爆，看了他所有片儿，但是演技没有丝毫进步，为什么这么端着呀？我的天啊，不是每次都那么霸总的可以生活化一些的，女主呢太漂亮了，而邵雍梅花诗（邵雍的十首梅花诗）邵雍梅花诗（邵雍的十首梅花诗）一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十枝花。山村咏怀念完这首诗大家都觉得似曾相识，这是小学课本里很经典的一首数字诗，很多人学习中文数字都是从这里开