乌梅的功效与作用!(乌梅的药用价值!)
乌梅的功效与作用!(乌梅的药用价值!)
今天大齐推荐一味可以有效缓解夏季炎热带来不适的药食同源药品—乌梅。在《本草纲目》中,"乌梅"一条下有这样的文字:"梅实采半黄者,以烟熏之为乌梅"。
乌梅性:酸、涩,平。归肝、脾、肺、大肠经。有敛肺,涩肠,生津,安蛔的作用。
如果有以下症状适合用乌梅:一.咳声轻清低微、痰多清稀。可伴见气短、乏力、神疲等症状。二。干咳、无痰或者咳痰不爽,可伴见咽干、虚热、五心烦热等症状。三.久泻久痢。四.经常会感到口干舌燥、喝水也不能缓解、身体消瘦。五.胆道蛔虫引起的恶心呕吐腹痛。
【现代研究】:一.乌梅核壳和种仁水煎液可减少浓氨水引咳小鼠的咳嗽次数,显示出镇咳作用。二.果肉水煎液降低稀便率。三.乌梅含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份,具有理想的抗菌作用。且具有软化血管、推迟血管硬化、防老抗衰的作用
【推荐药膳】:乌梅粥方:
乌梅10g,大米100g,白糖少许。
将乌梅择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日1剂。
具有敛肺止咳,涩肠止泻,生津止渴,和胃安蛔之功,适用于肺虚久咳,久泻久痢,虚热消渴,蛔虫腹痛等。
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