女生抽什么烟比较好（怎么辨别自己真抽烟了）

　　走在大街小巷中，都能看到匆匆忙忙的身影，这些身影中男男女女，老老少少，经常可以看到很多男性是抽着烟的，这是很普遍也很平常的事情。
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　　昨天约了三两个好友一起喝茶，到楼下的时候，作为老烟民的我习惯性的摸摸口袋，发现只剩下两三根，就去旁边的便利店去买，＂抽烟只抽煊赫门，一生只爱一个人＂，我对煊赫门的偏爱已经达到这种地步。由于经常去这边喝茶，旁边的便利店老板自然而然也就熟悉了，见我进去直接就把烟拿了出来，付完钱打个招呼就出门了。
　　朋友在路边等我，他不经常吸烟，看到两个女孩在抽烟，感觉好奇，就上前和她们聊了起来。女孩年龄不大，十五岁左右，我从远处看到她们拿烟的姿势和吐烟的神情就可以看出，这是老烟民了。自我而言，内心是咯噔一下，现在的女孩子怎么这么时髦了，抽烟自古都不属于男人的专属，但是现在的新青年，特别是女性抽烟者也太多了。朋友告诉我，她们抽的烟是利群，抽烟的人都是知道，利群的烟俗话说是有很大的劲，焦油量和烟气盐碱量是比较高的，资深的老烟民才喜欢抽。在反过来看看我买的还是细支焦油量和盐碱量都比较低的，突然感觉自己有点老了，对现在的95后和00后已经存在很大的代沟了。
　　不管是男性还是女性来说吸烟都是危害的，女性的危害我感觉相对男性来说比较大，可以从以下几点来分析：
　　一、容颜/形体1、抽烟会使牙齿染满烟垢颜色，很难褪去，发生质变后更是奇差无比，而且容易形成口臭；2、吸烟会更容易使女性更年期提前，根据科学研究绝经期提前1～3年；3、尼古丁容易破坏胶原，皮肤干涩，容易形成皱纹；4、尼古丁会抑制女性荷尔蒙的分泌，破坏体内某些酶，推迟月经来潮，引起月经紊乱及痛经；5、因雌激素的减少，女性的第二性症得不到发展，胸围会变小；6、吸烟会造成血流障碍，使得眼部周围血液无法供应充足的氧，导致黑眼圈；7、血流障碍，毛细管萎缩，毛孔当然会变得越来越大；　　因此得出的结论就是,吸烟会使得女性看起来和正常年龄相比至少老5岁！　　二、身体：1、女性吸烟者患癌和心肌梗死的危险大大高于男人；吸烟妇女心脏病发生率为非吸烟妇女的4倍；2、女性吸烟更容易产生肺部癌变，患肺癌的危险是男性1.5倍；3、女性吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一；4、导致胃酸分泌增加(比不吸烟者增加约九成)，抑制胰腺的分泌，引致酸负荷增加，诱发溃疡；5、心肌缺氧，诱发冠脉痉挛、血液粘度增高，干扰脂代谢，促进胆固醇类物质沉着。血清抗氧化作用减低,各种心血管病发生几率大大提高；6、女性抽烟者比不抽烟的女人要少了约50%的受孕机会。降低生男孩的几率（丹麦和日本的科学家发现，吸烟可能降低生男孩的几率）；7、易流产、早产、死产，胎盘早期剥离、前置胎盘等均与妊娠期吸烟有关；8、血管硬化和血小板黏性增加导致局部缺氧而引发视网膜病变，增加患白内障的可能性。　　三、精神/心理：抽烟事实上可以暂时提神，小剂量的可以，大剂量时反而抑制中枢神经。长期的神经抑制导致睡眠质量差，不仅看上去疲惫不堪，还对心理健康造成影响，因血流障碍造成的供氧不足，使得女性易怒、胡乱猜想、走极端！
　　不管是男性，还是女性吸烟都是有很大的危害，劝自己也劝大家能不吸的尽量就不要再吸，能戒掉是最好，有一个健康的身体是一笔莫大的财富。