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鸭肉怎么做好吃(鸭肉可以配哪些菜炒)

  吃烤鸭剩下的鸭肉,配上洋葱、辣椒,用豆瓣酱炒一炒,酱香浓郁,别具风味。炒好的烤鸭可以就米饭吃,也可以用饼夹着吃,空口吃最过瘾。
  By 和月香
  用料六月香豆瓣酱 1大勺六月鲜轻盐酱油 1勺味达美臻品料酒 1勺白糖 小半勺生姜粉 1勺烤鸭肉 100克洋葱 半个辣椒 1个葱 半根蒜 2瓣
  做法步骤
  1、葱蒜切碎。
  2、吃烤鸭打包带回的鸭肉。鸭肉滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、清热健脾。
  3、辣椒斜切段,洋葱切块。能吃辣的加几个小米辣,增色增味。
  4、锅里放小半勺油,鸭肉肥的话就不放油,干煸。倒入鸭肉,中小火炒出油。
  5、加一勺料酒去腥。
  6、加入葱蒜,一勺生姜粉,炒出香味。
  7、加一大勺六月鲜豆瓣酱,炒香。
  8、倒入洋葱、辣椒。
  9、加一勺酱油,小半勺糖,炒至洋葱透明,青椒断生,关火盛出。
  10、酱香浓郁,鲜香美味。
  11、超级下饭
  小贴士
  鸭肉对人体有很多的益处,鸭肉含有丰富的蛋白质,含量适中不饱和脂肪酸,易于人体的消化吸收,提供给人体所需的营养。 鸭肉含有的维生素B族,维生素E和烟酸等成分,有预防脚气病,神经炎,心梗的作用,同时还有延缓衰老的功能。鸭肉能养胃健脾,滋阴润燥,利水消肿。 由于鸭肉内含有多种维生素。对于皮肤有很好的保健作用,也能起到美容养颜的效果。
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