美容护肤基础知识(护肤小白应该知道的基础常识)
美容护肤基础知识(护肤小白应该知道的基础常识)
我不喜欢自己的肤色,太黑了!
我怎么年纪轻轻就长皱纹,太烦了!
当你出现以上这些"肌肤烦恼"后会想各种办法去解决,并且知道护肤的重要性。
很多姐妹刚入护肤坑的时候,并不知道该从何下手,所以会在网上搜罗各种各样的资料,
关注各类型的护肤博主,然后种草各种推荐的"好用物"变成韭菜大军的一员,(小陈曾经也是其中一员)但是都没有真正得到自己想要的结果。不仅浪费了时间金钱,还把自己生生造成了敏感肌。
其实单纯去种草使用"好用物",不如建立一个自己的护肤理念,有了大概理念之后,再把自己学习到的知识点加进去,效果会比盲目跟风种草要好。
1、 认识自己的肤质
护肤护肤,肯定要对自己的肌肤有所认识,皮肤可以大概分为几类:干性、油性、中性和混合性。最简单的自测方式就是,用清水洗脸之后,脸上什么护肤品都不擦,看看30分钟后肌肤的反应。
干性肌肤:脸部完全没有油光,并且觉得干燥紧绷
油性肌肤:全脸已经开始泛油光,毛孔粗大黑头明显
中性:脸上无油光,整体感觉较舒适
混合性:T区(额头、鼻子)出油较多,两颊偏干
还有一种敏感性肌肤,严格意义上并不能算是一种肤质,因为所有肤质因为一些不好的原因,都有可能会变成敏感肌。它主要是肌肤高度不耐受的表现,主要特征是面部潮红,脸部发痒发烫。
当然肤质也不是永远不变的,它也会随着年龄、气候甚至是内分泌的影响发生变化。
2、明白护肤的步骤
日常的护肤步骤大部分是:
白天:洁面-爽肤水-精华-乳液-防晒-彩妆
晚上:卸妆-洁面-爽肤水-精华-眼霜-面霜
但是并不是所有人的护肤步骤都相同,还是分自己的肤质跟环境所决定。
干性肌肤:这类肌肤皮肤比较干,然后所处的环境也是比较干燥,洁面不使用洗面奶也是可以的。补水保湿很重要,夏季白天可以用滋润型乳液,冬季晚上使用油脂含量高保湿强的面霜。至于眼霜精华则是更加精细的护理,可以根据自己的需求使用在爽肤水之后,面霜之前。
油性肌肤:这类肌肤最重要的是精简,洁面后简单的水跟清爽的乳液就足够,面部不觉得油腻,也不觉得干燥即可。
敏感性肌肤:这类肌肤较为脆弱,护理最好能遵循医生的意见。尽量减少化妆,减少不必要的清洁,功能性的产品酌情使用,面膜尽量少敷。
中性肌肤:这类肌肤健康程度高,做好基础的补水保湿,根据自己的需求使用功能性的产品,做好防晒即可。
3、了解产品成分
这一步做好了,就可以快速找到自己需要的产品
市面上的功能性产品成分大概用到这些,根据你的肌肤需求去选择
美白成分:熊果苷、VC、传明酸、烟酰胺、377、谷胱甘肽等
祛痘成分:壬二酸、水杨酸、维他命A酸等(酸类刺激较大,使用前需做好攻略)
抗老成分:乙酰化六肽、VE、A醇、二胜肽等
成分这方面的知识比较多,大家可以多关注配方师跟皮肤科医生们
品牌方面假如你是没有把握的话,建议都选择大集团的经典产品,少买那些很快就火起来的,不知名的牌子。因为像大牌子有更多的资金时间去投入到产品的研发制造,品质相比会更加有所保障。
每个品牌都有自己主打成分的明星产品,就可以在自己的预算内去选择啦。
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