我的灰指甲很严重，很多年了徘徊在治疗——停止——治疗当中。每次都是半途而废，各种药涂抹，但见效不大。可以说不见什么起色。亮甲不知使了多少瓶，我自己都灰心了。指甲也是越来越严重，每次剪指甲都费很大劲才能剪掉。指甲越来越厚。一天我突发奇想，既然指甲这么厚，这么硬，我何不把它泡软再剪呢？但是什么能使它变软呢？我想到了醋。为什么想到了醋哪，因为前段时间，为了治白头发，我用醋泡黑豆，每天吃两遍，一段时间后觉得牙不能吃太硬的东西了，所以就停止吃醋泡黑豆了。我想既然牙都能变软，那么灰指甲也能变软。所以就选择用白醋泡，再加上用蒜来杀菌，我个人认为白醋的劲头比食用醋劲头大。然后再放上一头大蒜，剁碎，泡在醋里。大蒜具有杀菌作用。准备完毕开始泡脚。每天晚上都泡15分钟，灰指甲经过醋泡之后变得很软，接下来是修指甲，以前买过一个专用的修甲刀。这种修甲刀用起来更方便。大家可以买档次高一点会更好用。
　　这是我15天后的效果，大家请忽略我脚的长相，比较难看。
　　这是又10天后的效果。近图给大家看看。
　　看着没什么起色，其实还是有效果的，甲床变平了不少。唉，我自己都看着恶心，所以我更加下定决心，一定根除它。
　　我的灰指甲比较严重，40年了，甲床已经严重变形，所以时间可能会更长一些。每天晚上我都会修一修，把指甲削薄，把甲床削平。目前，指甲的根部还没有长好，大家可以看到颜色还是比较深，可能还需要一段时间的泡与修理。如果你的灰指甲不严重可能会好的比我快。我这灰指甲时间太长了，比较严重所以好的慢。不过看目前恢复情况应该会好起来的。我把这个方法分享给大家，希望对大家有用。有想了解后续的，可以加我，过一段时间我在给大家上图。持续让大家了解我的恢复情况。

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