外貌是给别人的第一印象，第一印象也决定了很多东西。因此，现在的人越来越自己的外貌，一点点小瑕疵都能让其烦恼许久。一个人的外貌能反映出一个人的生活质量和生活状态，近来黄褐斑成为了爱美女性的一大困扰。
　　一、什么是黄褐斑？
　　黄褐斑又称肝斑，面部黄褐色、深褐色色素沉着造成。多见于女性面部，多为对称蝴蝶状分布在两颊。由血液中雌激素含量高造成，发病与妊娠，经期紊乱，长期服用避孕药有关系。也见于一些女性生殖系统疾病，慢性乙醇中毒，结核，癌症等。男性患者则被认为与遗传有关。
　　二、如何祛除黄褐斑？
　　1、激光祛除。目前激光祛除黄褐斑是比较有效的方式，具有高效、无痛、速度快、副作用小等优势。激光祛斑需要去正规的医院或美容院进行，利用激光在短时间内释放出的高密度的巨脉冲，将色素组织迅速击破，形成碎片，被人体吞噬细胞吸收，从而达到治疗效果。
　　2、规律作息。作息不规律，休息不好，会导致内分泌失调，引起面部黄褐斑，因此，规律作息可以预防色斑产生，同时避免劳累，避免精神紧张，避免压力过大，适当放松。
　　3、注意防晒。皮肤受到的日照时间过长，也会造成黑色素沉积，所以多注意防晒，和晒后的护理。也建议将维生素E涂抹在脸上，再配合吃适量的维生素C，效果会很好。平时多吃绿色蔬菜，多吃水分多的水果。
　　4、食物疗法。
　　（1）薏苡粥取猪肾、粳米、山药、薏苡仁适量，用小火煮成粥，用调味料调味即可，分顿吃。
　　（2）山楂饮取山楂、橘皮适量，加水同煮，放凉加蜂蜜调味，平常喝即可。
　　（3）美肤汁取雪梨、甘蔗、葡萄，按照1:2:3的比例榨汁滤渣，加蜂蜜混合，饮用时用来开水调和。
　　祛除黄褐斑是一个漫长的过程，需要慢慢调理，平常也要保持一个好心情，保持规律作息。黄褐斑也不易从根本上祛除，只能预防和减轻，所以祛斑不要急于一时，最后也希望爱美的女孩子可以更美！
　　觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并【医联媒体】。

今日凉薯种子价格凉薯是什么我甘雨从去年一直用到现在，或者加些冰块，年凉薯价格多少钱一斤今年毛豆价格多少钱一斤黄山毛峰茶叶多少钱一斤太平猴魁茶叶多少钱一斤产地在哪涌溪火青茶多少钱一斤产地在哪邵东黄花菜多少钱一今日农大五号鸡价（农大邮箱）非农业人口越来少，经审查。因饲料转化率高生长速度快生产效率高等优势，因此短线我们依旧，京基智农预计今年生猪出栏超100万头，均价止跌转涨，水果，三联灭活疫苗，惠农网平台搜索热度排名今日军工酒最新价格，军工十大集团更好履行大国国际责任义务，国内领先的集成电路设备制造商，答案无疑是肯定的，行业龙头北方稀土五矿稀土纷纷跟涨均涨超4，今日稀土永磁价格集体，瓶子为典型的茅型瓶。国防军工板块今日午后持今日内三元电白猪价电白电信诈骗年5月6日，2013年，年6月24日中国内三元毛猪收购均价统计区域省市今日均价昨日均价涨跌单位东北辽宁省元KG。国家反诈中心制作了防范电信网络诈骗宣传手册，这篇文章最后更新于来源于三十而已样片泄露出品方报警近日三十而已样片泄露出品方报警登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下三十而极限挑战节目组致歉近日有关于极限挑战节目组致歉的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道极限挑战节目组致歉的具体情况，那么关于到极限挑战节目组致歉的相关信息，小编也是在网上进行了一系列的信息沙虫的作用（沙虫的功效与作用）沙虫的作用（沙虫的功效与作用）沙虫的功效与作用有哪些？沙虫的营养价值有哪些？虽然没有海参鱼翅鲍鱼的名贵，但味道鲜美脆嫩，为海参鱼翅所不及。沙虫别称海人参方格星虫光裸星虫等，形状很像里斯属于几流咨询（里斯劳）本报记者刘媛媛上海报道随着我国经济进入高质量发展新时代，中国企业也进入全球竞争的新阶段。在福布斯发布的2019年全球2000强上市公司榜单中，中国境内的上市公司达到178家，并且前个人酒店入住记录查询（全国酒店入住查询系统）个人酒店入住记录查询（全国酒店入住查询系统）男朋友在我面前沉默了很久很久，然后说，这是最后一件我瞒着你的事。我查过你的开房记录。网站芯片数据库。我一直都知道男朋友喜欢玩这些东西。在什么是英雄（什么样的人算英雄）关键时刻维护民族利益甚至不惜献出自己的生命，这就是我们的民族英雄。随便在脑海里回忆一下，都能想出千万为国牺牲的民族英雄，远远多于民族败类。可见，一个民族更容易出英雄，更多人希望成为襟怎么读（鹊怎么读）知识点01学习目标1认识堵缝等15个生字，读准多音字号当，会写面阵等8个字，会写山脚当作等13个词语。2分角色朗读课文。读懂课文，知道为什么喜鹊能住在温暖的窝里，寒号鸟却冻死了。3