外貌是给别人的第一印象，第一印象也决定了很多东西。因此，现在的人越来越自己的外貌，一点点小瑕疵都能让其烦恼许久。一个人的外貌能反映出一个人的生活质量和生活状态，近来黄褐斑成为了爱美女性的一大困扰。
　　一、什么是黄褐斑？
　　黄褐斑又称肝斑，面部黄褐色、深褐色色素沉着造成。多见于女性面部，多为对称蝴蝶状分布在两颊。由血液中雌激素含量高造成，发病与妊娠，经期紊乱，长期服用避孕药有关系。也见于一些女性生殖系统疾病，慢性乙醇中毒，结核，癌症等。男性患者则被认为与遗传有关。
　　二、如何祛除黄褐斑？
　　1、激光祛除。目前激光祛除黄褐斑是比较有效的方式，具有高效、无痛、速度快、副作用小等优势。激光祛斑需要去正规的医院或美容院进行，利用激光在短时间内释放出的高密度的巨脉冲，将色素组织迅速击破，形成碎片，被人体吞噬细胞吸收，从而达到治疗效果。
　　2、规律作息。作息不规律，休息不好，会导致内分泌失调，引起面部黄褐斑，因此，规律作息可以预防色斑产生，同时避免劳累，避免精神紧张，避免压力过大，适当放松。
　　3、注意防晒。皮肤受到的日照时间过长，也会造成黑色素沉积，所以多注意防晒，和晒后的护理。也建议将维生素E涂抹在脸上，再配合吃适量的维生素C，效果会很好。平时多吃绿色蔬菜，多吃水分多的水果。
　　4、食物疗法。
　　（1）薏苡粥取猪肾、粳米、山药、薏苡仁适量，用小火煮成粥，用调味料调味即可，分顿吃。
　　（2）山楂饮取山楂、橘皮适量，加水同煮，放凉加蜂蜜调味，平常喝即可。
　　（3）美肤汁取雪梨、甘蔗、葡萄，按照1:2:3的比例榨汁滤渣，加蜂蜜混合，饮用时用来开水调和。
　　祛除黄褐斑是一个漫长的过程，需要慢慢调理，平常也要保持一个好心情，保持规律作息。黄褐斑也不易从根本上祛除，只能预防和减轻，所以祛斑不要急于一时，最后也希望爱美的女孩子可以更美！
　　觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并【医联媒体】。

印度假酒案98人身亡具体是怎么回事近日印度假酒案98人身亡登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下印度假酒案9四川安岳男子趁妻子熟睡将其杀害近日有关于四川安岳男子趁妻子熟睡将其杀害的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道四川安岳男子趁妻子熟睡将其杀害的具体情况，那么关于到四川安岳男子趁妻子熟睡将其杀害的相关信四川安岳男子趁妻子熟睡将其残忍杀害近日有关于四川安岳男子趁妻子熟睡将其残忍杀害的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道四川安岳男子趁妻子熟睡将其残忍杀害的具体情况，那么关于到四川安岳男子趁妻子熟睡将其残忍印度女官员在记者会上服毒自杀近日有关于印度女官员在记者会上服毒自杀的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道印度女官员在记者会上服毒自杀的具体情况，那么关于到印度女官员在记者会上服毒自杀的相关信息，小印度21岁学生因吃鸡游戏被禁自杀近日有关于印度21岁学生因吃鸡游戏被禁自杀的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道印度21岁学生因吃鸡游戏被禁自杀的具体情况，那么关于到印度21岁学生因吃鸡游戏被禁自杀的杨洋演的电视剧有哪些（邢昭林演的电视剧现代）杨洋最近的市场真的非常的火爆，被冷藏几年的杨洋终于又出现在大家的视线中，而且，还带给了大家无限的惊喜和意外。此前，杨洋搭档迪丽热巴出演的你是我的荣耀真的非常的火热，特别是戴上眼镜后草木灰的作用（草木灰是个宝，养花好处多）草木灰的作用（草木灰是个宝，养花好处多）所谓大家口中的草木灰，一般是指由草木本植物，彻底燃烧后留剩的物质，其本质不易溶于水，内里除含有一些难溶杂质外，就属钾元素含量最高，难怪会被很草木灰是什么（电厂草木灰用途）导语草木灰对城里人来说可能比较陌生，但对于农村人来说草木灰可是一个好东西。其实，草木灰就是指树枝树叶杂草秸秆等植物残体，焚烧后残留的灰烬，其中含有丰富的钾磷以及其他微量矿物元素。秸什么花茶好喝（43种花茶功效大全）相信很多人都听说过花茶，花茶其实就是用花朵做出来的茶叶，这种茶叶现在在市场上受到了很多女性朋友的喜欢，那么大家知道常见的花茶有哪些吗？想了解的就继续往下看。1。茉莉花茶茉莉花茶是花有什么花（常见1种花卉）盆栽花卉是把花养到花盆里，花盆里的土壤是有限的，根系在一个有限的空间中去生长，后期如果操作不当，是很容易出问题的，好多养花的花友自己在室内盆栽花卉会发现一种情况，叶片发黄了，它不生干什么最挣钱（普通人干什么活挣钱多）当下社会上的普通人，还有年入百万的希望吗？答案是肯定的。虽然说对于普通人而言，资源匮乏资金短缺渠道狭窄，但是，很多人依然还是有许多年收入百万的项目和机会。根据当前市场情况，我这里就