私房菜美食(教你12道私房菜营养好吃的做法)
私房菜美食(教你12道私房菜营养好吃的做法)
今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。杏鲍菇炒肉
食材:猪肉 100克、杏鲍菇 2个、尖椒 2个、豆瓣酱 1小勺、生抽 少许、料酒 适量、植物油 适量
做法:
1、杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片
2、瘦肉切薄片、青椒切片
3、平底锅入少许油,放入杏鲍菇片煎至两面微黄,盛出备用
4、另起炒锅放少许油,把肉片煎炒约5分钟,放入郫县豆瓣酱炒匀
5、放入葱姜蒜炒出香味
6、加入煎过的杏鲍菇片、少许生抽、料酒和一小勺水炒片刻
7、加入青椒炒至断生即可鱼香肉丝
食材:肉丝,盐,料酒,生粉,鸡蛋清,醋,糖,生抽,玉米淀粉,胡萝卜丝,豆瓣酱,木耳丝,青椒丝。
做法
1、肉丝里放入盐,料酒,生粉,鸡蛋清,搅拌均匀。
2、碗内放入醋,糖,生抽,料酒,玉米淀粉,搅拌均匀。
3、锅底起油,倒入肉丝,炒至变色,备用。
4、锅内烧油倒入葱,姜,蒜爆香,倒入胡萝卜丝,豆瓣酱,木耳丝,青椒丝翻炒均匀。
5、放入肉丝,倒入调好的酱料,搅拌均匀即可出锅!生爆牛舌
原料:牛舌 200 克、青尖椒条 100 克、红小米椒条 50 克、姜片、蒜片各 10 克、干花椒 5 克、辣妹子酱、蚝油、辣鲜露、鸡精、味精、胡椒粉、料酒、生抽、湿生粉、香油、花椒油、熟菜油各适量。
制法:
1 .用开水把牛舌稍烫,用刀刮去表面白膜,洗净后顺长切成薄片。纳盆加入胡椒粉、料酒、鸡精、生抽和湿生粉,拌匀码味待用。
2 .锅里放适量熟菜油烧至七成热,倒入码好味的牛舌片爆炒至变色时,下姜片、蒜片、干花椒、青尖椒条、红小米椒条炒断生,加入辣妹子酱、蚝油、辣鲜露、鸡精、味精、香油和花椒油调味,起锅装盘即成。香菇豆腐
香菇这样做,营养又美味,赶紧来学吧!
材料:豆腐1块、西红柿1个、干香菇3个、葱1根、大蒜3瓣、姜1块、黄瓜半根、红薯淀粉1勺、盐一丢丢、生抽1勺、蚝油2勺
方法:
1. 干香菇清洗干净,放水泡30分钟,豆腐切小块,香菇切片,西红柿切块,黄瓜切片、大蒜和姜切片。
2. 锅中热油,豆腐放锅里煎至两面金黄捞出放盘中。利用锅底油烧热,姜和蒜炒香。
3. 香菇、西红柿、黄瓜入锅炒软,豆腐倒入锅中。倒入刚才泡过的干香菇水、添加2勺蚝油勺生抽、盐一丢丢,焖煮至汤汁收干。
4. 倒入勾芡的红薯淀粉水,翻炒均匀,撒上葱花就可以出锅了!香辣腊肠烧土豆
用料
土豆、香肠1截、豆瓣酱1大勺、糖1勺、盐1小勺
做法
1、土豆去皮洗净切块待用。香肠切片待用。
2、锅入油大火烧热转小火,下入豆瓣炒至油红出香,
3、入土豆、盐转中火翻炒5分钟,入清水没过土豆转大火。
4、煮沸后转小火煮至水气收一大半左右,转中火,
4、下入香肠片煮至水气收得差不多就成了盐水菜心
材料:菜心500克,食用油,盐,生姜
做法:1.菜心清洗干净,在水里泡半个小时去除农残后,捞出滤水备用。
2.生姜切成姜丝。
3.热油锅,爆香姜丝,放盐进去炒几下。然后倒进适量的清水,水量要多,要够没过菜心,大火煮开后放进菜心,用筷子心稍压一下,要让水没过菜心,然后帮菜心翻个身。
4.盖上锅盖,大火煮至水开,揭开锅盖,继续煮5分钟,试一下味,水的味道咸那就对了,这样菜就刚好够味,如果不够可以在放点盐。
5.把菜心连部分煮菜的水一起装盘就可以开吃了。真的是原汁原味哦。冬瓜蒸鸡
食材:素鸡 、小香葱 一段、白芝麻 些许、生抽 适量(入咸味)、老抽 适量(上色)、太太乐鲜贝调汁露 适量、白糖(或蜂蜜) 适量、盐 少许、蒜瓣 一颗、老干妈 一勺;
做法
1、将素鸡切薄片,热锅冷油,待油色发亮后将切好的素鸡片下油锅略微炸一炸,将炸好的素鸡片的油分沥一沥。
2、锅中留一些适才炸的油,下蒜瓣爆香,香味出来之后放一勺老干妈,炒匀,加些许水,一次放入生抽,鲜贝调汁露,老抽,搅拌匀,放入素鸡片。
3、开大火,待锅中水沸之后,火可以稍小些,慢煮,待20分钟摆布后只汤汁渐浓,加些许白糖。
4、盖上盖子再闷煮10—15分钟摆布,此时汤汁已经很浓了,关火,盛出,撒上白芝麻和小香葱即可。小竹笋炒牛肉
【配料】
牛肉、小竹笋、红青辣椒、姜、大蒜头、淀粉、米酒、盐、油、鸡精、蚝油
【做法步骤】
1、小竹笋斜切,焯水,过凉水,备用。牛肉按逆纹切片,青红辣椒斜切片,姜切丝,大蒜切小片,牛肉用淀粉和油抓匀。
2、起锅烧油,油七成热时,小牛肉快速翻炒变色,一变色就用碗盛出待用。
3、锅中留油,下青红椒,大蒜,姜丝翻炒断生,下竹笋翻炒均匀至熟,加盐、鸡精、耗油调味。
4、下牛肉翻炒拌匀,加米酒,快速出锅,以免牛肉炒老了。五花肉炒韭花
材料:五花肉半斤 韭菜花一小把(约3两) 风味豆豉一大勺 生抽3大匙 蒜3粒 盐少许 油少许
做法:
1、五花肉洗干净切片,韭菜花切短,蒜蓉拍碎
2、锅里入少许油,爆香一半蒜蓉
3、放入韭菜花快炒断生,入少许盐底味后装起,韭菜花很容易熟,不要炒太久,1分钟左右即可
4、炒锅洗干净,入很少的油爆香剩下的蒜蓉,放入五花肉
5、炒干水后再放入1/3碗水煮熟猪肉,水快干的时候倒入生抽
6、炒至猪油泌出,下一大勺风味豆豉
7、加入韭菜花
8、同炒均匀即可。(因为生抽比较多,豆豉有咸味,需要加盐的请先试一试味道是否过咸哦)【酱香鸡胸肉】
食材以及调味料的准备:鸡胸肉,小米椒,线椒,干辣椒,花椒,麻椒,葱段,李子柒糟辣酱,料酒,生抽,盐,胡椒粉,淀粉。
烹饪制作步骤:
1、鸡胸肉切小粒,小米椒、线椒、大葱切段备用。
2、切好的鸡胸肉加入料酒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉抓均腌制20分钟。
3、起锅倒油,油热后放入干辣椒、花椒、麻椒炒香,然后再倒入鸡胸肉丁翻炒2分钟。
4、接着加入1大勺糟辣酱、1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油炒1分钟。
5、最后加入小米椒、线椒、葱段翻炒均匀即可出锅。鱼头泡现煮米饭
原料:大花鲢鱼头2000克,咸猪肉片50克,青红美人椒节50克,大青椒块100克,姜片20克,蒜瓣50克,野山椒节20克。
调料:自制辣椒酱100克,啤酒500毫升,生抽50毫升,老抽10毫升,盐、鸡精、味精、胡椒粉、鲜汤、色拉油、五常大米各适量,矿泉水1瓶。
做法:
1、把大花鲢鱼头斩成大块,用流动水冲净待用。
2、锅放色拉油烧热,先放入咸猪肉片熬出油,再放入姜片、蒜瓣炒香,接着下鱼头块,倒入啤酒,撒入野山椒节,掺清水、鲜汤各半淹没鱼头,依次加入生抽、老抽、自制辣椒酱、盐、鸡精、味精、胡椒粉调味,加盖,转小火烧制10分钟,中途加入大青椒块同烧。
3、等锅里汤汁浓稠后,搛出大青椒块,起锅倒入大窝盘中。
4、净锅放色拉油烧热,下青红美人椒节爆香后,舀在盘中鱼头上。
5、鱼头配酒精炉上桌,点火加热后食用,另把用鱼肉制作的鱼丸汤一起端上桌。同时,服务员把免淘五常大米放进小锅,倒入1瓶矿泉水现煮米饭,等鱼头吃完后,再用剩下的汤汁泡饭食用。黑啤酒焖土鸭
原料:净仔土鸭1只,青红椒节100克,姜片20克,小葱结20克,
调料:黑啤150毫升,白酒10毫升,酱油6毫升,干辣椒节、青花椒、红花椒、八角、香叶、桂皮、香茅草、灵草、鲜小米椒碎、洋葱块、花椒面、甜面酱、盐、鸡精、味精、色拉油各适量。
做法:
1、斩块并腌味:把仔土鸭斩去头颈、翅尖、脚掌和脊背大骨(另用),剩下的部位则斩成块,加姜片10克、葱结10 克、盐、白酒拌匀,再加酱油码味1小时。
小贴士:去头颈、翅尖、脚掌和脊背的大骨,因为这些部位肉少骨多,成菜后难以啃食,只能另作它用。
2、油炸:净锅上火放宽油,烧至七成热时,下腌好味的鸭块,炸至表面略带黑色且已变酥时,倒出来沥油。
小贴士:需注意炸制时的火候,只有把鸭肉炸得略酥脆,其成菜口感才会干香。
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