1、教你设置电脑屏幕护眼配色 1、在电脑桌面空白处点击右键＂个性化＂→＂窗口颜色＂→＂高级外观设置＂，在弹出的窗口颜色和外观中，将＂窗口＂颜色选为其他，进入到颜色选择。在颜色中将色调调整为85，饱和度调整为125，亮度调整为205，点击添加到自定义颜色中并应用。这种绿豆沙色能有效减轻长时间用电脑的用眼疲劳。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣2、这7件小事，让你获得长久喜悦 2、在心理学里，有一个新兴分支叫积极心理学，它列举了7件可以让人感到长久喜悦的小事：1.散步，适量运动让人更愉悦。2.写日志，每天花20分钟记录值得高兴的事。3.放空，工作一整天后完全放松。4.做点好事，日行一善，焉无福至。5.达到心流，即全身心投入到某件事中。6.冥想，塑造你的精神空间。7.感恩，有值得感恩的事就是幸福。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣3、20秒通鼻让你呼吸畅通！ 3、第一种方法：先用舌头顶着上颚，然后维持一秒后松开。舌头一放松，就立刻用食指和中指轻点双眉之间的位置，微微用力按。重复这两个动作，大概做20秒。严重鼻塞的鼻子就会立刻顺畅了。第二种方法：先深吸一口气，然后将头微仰，捏住鼻子屏住呼吸。等到憋不住时放开手，鼻子就会神奇的通了。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣4、话说BBC到底是个什么东西？ 4、英国广播公司（British Broadcast Corp-oration），简称BBC，成立于1922年，是英国最大的新闻广播机构，也是世界最大的新闻广播机构之一。BBC虽然是接受英国政府财政资助的公营媒体，但其管理却是由一个独立于政府以外的12人监管委员会负责，并且通过皇家宪章保障其独立性。监管委员以公众利益的信托人的身份管理BBC，他们都是社会上有名望的人士，包括苏格兰、威尔斯、北爱尔兰和英格兰的首长。监管委员由英国首相提名，英女皇委任。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣5、滴水之恩，当涌泉相报 5、中国明代编写的儿童启蒙书目「增广贤文」中，有这么一句：＂滴水之恩，当以涌泉相报＂，汉语词语，意思是在困难的时候即使受人一点小小的恩惠，以后也应当加倍报答。更不用说是救命之恩了。而关于救命之恩，还有一个出自「元史·乌古孙泽传」的汉语成语：＂再生父母＂，意思是对自己有重大恩情的人，多指救命的恩人。崇尚见义勇为，助人为乐之义举；鄙薄见利忘义，忘恩负义之恶行，人的本色即是如此。毕竟乌鸦尚反哺，羔羊求跪乳，动物都知道衔环结草，报答恩情呢。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣6、诗词的美，你感受得到 6、最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。 世事一场大梦，人生几度秋凉？ 回头万里，故人长绝，满座衣冠胜雪。 人面不知何处去，桃花依旧笑春风。 沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。 人生自是有情痴，此恨不关风和月。 众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。 曾经沧海难为水，除却巫山不是云。 回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。早知如此绊人心，何如当初莫相识。 近乡情更怯，不敢问来人。 此去经年，应是良辰好景虚设，便纵有千种风情，更与何人说？ 欲买桂花同载酒，终不似，少年游。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣7、文化是什么？ 7、常常听人说：＂没文化，真可怕＂。可＂文化＂到底是什么呢？看到网上一个很靠谱的解释，说文化可以用四句话表达：根植于内心的修养；无需提醒的自觉；以约束为前提的自由；为别人着想的善良！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣8、法定节假日到底是几天假期？ 8、法定节假日，是指根据各国、各民族的风俗习惯或纪念要求，由国家法律统一规定的用以进行庆祝及度假的休息时间。根据我国2014年1月1日施行的修订后的「全国年节及纪念日放假办法」，全体公民放假的节假日为：元旦，放假1天（1月1日）；春节，放假3天（农历正月初一、初二、初三）；清明节，放假1天（农历清明当日）；劳动节，放假1天（5月1日）；端午节，放假1天（农历端午当日）；中秋节，放假1天（农历中秋当日）；国庆节，放假3天（10月1日、2日、3日）。同时，还规定了允许周末上移下错，与法定节假日形成连休。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣9、苏东坡：人生赏心十六件乐事 9、清溪浅水行舟；微雨竹窗夜话；暑至临溪濯足；雨后登楼看山；柳荫堤畔闲行；花坞樽前微笑；隔江山寺闻钟；月下东邻吹箫；晨兴半柱茗香；午倦一方藤枕；开瓮勿逢陶谢；接客不着衣冠；乞得名花盛开；飞来家禽自语；客至汲泉烹茶；抚琴听者知音。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣10、朋友悖论 10、朋友悖论最早是由社会学家斯科特·L·菲尔德（Scott L. Feld）于 1991 年首次观察到的一种现象，即平均而言你的朋友比你拥有更多的朋友。 这一现象可以解释为抽样偏差的一种表现形式，即拥有较多朋友的人更有可能同时是自己的朋友中的一位。换句话说，与朋友很少的人成为朋友的可能性较小。而感觉上，大多数人认为自己的朋友要比朋友的朋友要多。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 长按点赞， 必有下期！
鼻炎吃什么药好（鼻炎什么东西不能吃）治疗鼻炎的方法有很多，可以是药物治疗，也可以是手术治疗，今天我就给大家讲一下药物治疗的方法，鼻炎药物治疗的方法有口服药物和注射药物两种，那么这两种怎么使用呢？一治疗鼻炎的口服药物有慢性鼻炎吃什么药（慢性鼻炎鼻塞喝什么药）山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光慢性鼻炎属中医鼻窒范畴，发病关键在于肺脾气虚。肺气虚弱，则易受外邪，若反复感受风邪，以致风邪恋肺，上扰鼻窍，则鼻塞不畅或脾胃虚弱，气血运行不畅，调胃舒肝丸（舒肝健胃丸治反流性食管炎吗）调胃舒肝丸（舒肝健胃丸治反流性食管炎吗）功能主治疏肝解郁和胃止痛，由肝郁不舒脾胃不和引起的胸闷不舒两胁胀痛，胃脘胀痛，呕逆嘈杂，嗳气吞酸，饮食无味，周身串痛，睡眠不安等症舒肝丸以疏胆汁反流性胃炎的治疗（如何治疗胆汁反流性胃炎？）胆汁反流性胃炎的治疗（如何治疗胆汁反流性胃炎？）胆汁反流性胃炎，又被称之为硷性反流性胃炎，该类疾病是因为胆汁反流入胃导致的。患有胆汁反流性胃炎的患者，会出现呕吐胆汁体重降低腹胀腹痛胆汁反流性胃炎的治疗（胆汁反流性胃炎怎么治疗？）胆汁反流性胃炎的治疗（胆汁反流性胃炎怎么治疗？）反酸恶心呕吐嗳气，到医院检查，被确诊为胆汁反流性胃炎。胆汁反流性胃炎是比较常见的一种消化系统疾病，症状表现多样，不同患者症状表现不一什么是霉毒（什么是霉菌感染）马灿业医生科普团队出品本期内容评审马灿业（普外科副主任医师）相信很多人都听说过梅毒这一疾病，它是较为常见的性病，除了可以通过性接触进行传播之外，其传播途径还有很多，传染性也很强。如食色者性也是什么意思（性食也啥意思是什么）物理学的第一性原理，就是神学里的第一推动力。现在做商业的，都把第一性原理当做一种思考方式。也就是深度思考的一种方式，找到公理的一种方式。直白点说，就是找到一个不可改变的本质。食色性霉菌性阴炎的症状是什么（为什么老公一碰我就有霉菌）霉菌性阴道炎是女性常见的阴道疾病，这是受到霉菌感染所引起的。其主要表现是外阴瘙痒呈现白色豆腐渣样白带，有时伴有尿痛尿急和外阴烧灼感，严重时可影响女性生活质量。但关于霉菌性阴道炎很多手足口病一般几天能好（手足口病为什么会发烧）手足口病一般几天能好（手足口病为什么会发烧）手足口病成为当下很常见的疾病，而且多发生在孩子的身上，当孩子出现这样的疾病造成的危害比较大，而且发烧之后家长都比较的着急，因此要注意及时急性支气管炎多久会好（急性支气管炎咳嗽多久能好）莲藕健康科普团队出品本期内容评审张刚医生（儿外科副主任医师）对于家长来说，最苦恼的莫过于自己孩子生病，尤其是换季，儿童免疫力低，在幼儿园或者学校存在交叉感染。肯定会犯感冒咳嗽这些疾烫伤多久不痛（轻度烫伤几天能恢复）一烧烫伤是一种热力所致的机体毁损性损伤，往往导致机体全身性反应如炎症反应免疫系统功能失调。休克等。烧烫伤治疗效果取决于烧烫伤深度面积和治疗措施是否得当。1深度烧烫伤分一度（发红不起