近年来由于网络发展迅速，抑郁症经常暴露在社会公众议论当中，某某明星抑郁症自杀，某某高校学生跳楼之类的新闻层出不穷。
　　之所以出现以上的悲剧是因为社会大众对抑郁症的不了解，出现了一些抑郁症倾向，自己都不知情。为了你的心理健康，提前预防很有必要，下面让我们花一分钟的时间自测一下有没有抑郁症倾向吧。
　　计分规则：
　　根据测评量表中的问题，对过去2周的自己情绪进行心理评估。
　　0 = 完全没有；1 = 偶尔有；2 = 一个星期左右；3 = 差不多每天。选0为0分，1计1分，2计2分 ，3计3分！
　　测试结果：
　　0-4分 没有抑郁；（恭喜你，没有抑郁症，请保持良好心态，投入工作生活当中）
　　5-9 分 有很重的抑郁情绪；（建议可以通过运动或者倾诉方式释放）
　　10-14 分 有轻度抑郁；（建议可以通过药物，运动，心理咨询等方式释放内心压力）
　　15-19 分 有中度抑郁；（建议及早到心理精神专科检查或咨询心理专业人士）
　　20-27 分 有重度抑郁。（建议立即就医）
　　抑郁症的表现测试30题，都来测试一下吧

业余爱好有哪些（个人兴趣爱好有哪些）鲁迅一生非常珍惜时间，把别人用来喝咖啡的时间都用到了为时代和人民鼓与呼的文学事业上，把自己的专业做到了极致。但他又是个极具生活情趣的人，有许多与常人差不多的业余爱好。他在这些业余爱向开元（向开元刘俐雅）向开元（向开元刘俐雅）向开元，一个微博小几十万粉丝的网红，和其他网红一样，打打广告卖卖微商产品这样。之前她还打死不承认自己整容，直到有网友扒出她的整容照片对比，终于承认了自己整容顺开元通宝价格表（开元通宝价格一览表）开元通宝价格表（开元通宝价格一览表）在开元通宝版别系列中，开元通宝遒劲版别是最多的一种，也是最能代表开元通宝版别种类最齐全的一种。因为，开元通宝遒劲版别钱币，除了开元通宝四个字強劲开元在哪里（开元银泰百货）觉得很开心，快十个品牌的奶茶可以选择，INTIME365用户在喵街购买只要1元一杯，我觉得这个冬天我要奶茶自由了。银泰百货开元宝鸡店，领奶茶的队伍排了老长，一名等待中的顾客说。据开杭州市民卡有什么用（杭州市民卡办理要求）暑期来临又有一些孩子将告别幼儿园走进小学课堂新身份当然要办新的学生市民卡尤其今年，新版社保卡（市民卡）上线卡面升级功能升级网点升级近300个银行网点也可以办理学生市民卡了（银行办理第一次办油卡要多少钱（中石化加油办什么卡最便宜）中石化的加油卡怎么办理，有什么好处？有优惠吗？办卡，可在vx上搜油油加这款gzh可以帮助你们省下不少的加油钱，在线充值可享受89。5折的优惠，办卡速度快，充值到账快，全国通用大家赶办加油卡有什么好处（第一次办油卡要多少钱）办加油卡的人少，是因为不办卡，用手机APP也有优惠，而且加油卡圈存比较麻烦，先充钱再消费的模式也让人有点不爽。不过加油卡也不是一无是处，要是你不想排队加油，或者父母经常开车的话，办怎么办理加油卡（1加油卡回收价格）为深入贯彻习近平总书记关于坚持军地合力军民同心全面提高双拥工作水平重要讲话精神，在全市营造崇尚英雄尊崇军人尊重退役军人关心国防热爱军队的浓厚氛围。为在全社会营造拥军优属浓厚氛围贡献加油卡怎么办理划算（办理加油卡有什么好处）卡车之家原创油价疯涨运费暴跌是我最近和卡友聊天收获的最多信息，运费的疯狂下跌让很多之前从事固定线路运输的卡友都开始打起了游击战，最近我们也和几位卡友简单地聊了聊，面对目前运费和油价联通宽带多久自动注销（联通新办卡多久能销户）相信一部分人有两张卡，但是时间长了由于各种原因不想用了，但是苦于销户实在是太复杂了，只能一直用，用到了现在。最近的一大喜讯一定合你的心意联通支持网上销户啦！这一政策大大方便了用户，联通怎么查询套餐（联通卡套餐一览表）想要加速5G普及，除了要建设高覆盖的5G网络之外，关键还是要降低5G套餐的资费价格。今天，联通宣布王一博成为中国联通品牌合伙人之外，更推出了面向Z世代泛娱乐特色的沃派星燃卡，最低月