来源：生命时报
　　湖北远安县中医院内科主任医师 胡献国
　　学生、职员等脑力劳作者常案牍劳心，造成脑疲劳，出现失眠健忘等症状。药王孙思邈在《备急千金要方》中记载一个增强记忆力的妙方：孔圣枕中丹，其中＂枕中丹＂意为珍贵的丹方、秘方。
　　具体为：取制龟板、生龙骨、远志、石菖蒲各等量，研细备用。每次9克，每日2次，温黄酒适量送服。若不善酒饮，或嫌散剂麻烦，可选用中成药＂孔圣枕中丸＂，一次 1
　　丸(9克)，一日 2 次，温开水送服。该方可养心益智、交通心肾，适用于失眠健忘、潮热盗汗、心悸、耳鸣等症。
　　制龟板善滋阴潜阳、益肾健骨，《本草通玄》言其＂强筋骨，益心智＂。生龙骨有平肝潜阳、镇静安神、收敛固涩的作用，《本草从新》记载它＂能收敛浮越之正气，涩肠，益肾，安魂镇惊，辟邪解毒，治多梦纷纭，惊痫＂。远志可宁心安神、祛痰开窍，消散痈肿，《神农本草经》言其＂补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志，倍力＂。石菖蒲辛苦而温，芳香而散，有开窍醒神、化湿和胃、宁神益志的功效。黄酒有行药势、通经络、行血脉、温脾胃的功效，用黄酒送服可温中健脾、暖胃活血，促进药物吸收，从而增强记忆、促进睡眠，改善健忘失眠等症。诸药合用，有聪脑益智、养心安神的作用。
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清炖排骨怎么做（怎么样炖排骨不柴还嫩）上一篇咱们了解了怎么挑选排骨，那没买回来，自然就是要开始做了每家每户最实在的吃肉方式，莫过于直接炖一大锅上桌开吃了，既实在又吃得过瘾但也有好多人会发现，自己精心炖的猪肉，不管是口味皮肤病多久会好（狗狗皮肤病真菌感染多久能好）狗癣会导致狗狗毛发大量掉落，皮肤变得干燥，还会影响狗狗的食欲导致狗狗日渐消瘦。如果狗狗长癣的情况不严重，体质也比较好，加上主人采取了正确的措施能帮助狗狗尽快恢复正常。如果狗狗体质比模具英语（面团英语怎么读）模具英语（面团英语怎么读）硅胶蛋糕模具（英文名siliconecakemould）是用食品级不锈钢不锈钢板硅胶原料制作而成的一种高温烘烤的硅胶模貝，是属于硅胶商品中硅胶厨房用具的范红酒需要醒多久（红酒醒多久才能喝）葡萄酒醒酒，顾名思义，就是唤醒葡萄酒，让它潜在的优异风味体现出来。醒酒通常是为了将葡萄酒与其因陈年在瓶底所形成的易碎带苦味的沉淀物分离开来，俗称换瓶。同时，醒酒还可以让葡萄酒与空气开颅手术多久过危险期（开颅手术醒过来的征兆）开颅手术可怕吗？当患者得知自己患有脑瘤需要手术治疗后，往往会非常紧张害怕，实际是对开颅手术缺乏基本的了解，凭主观臆断或道听途说产生心理恐惧不光影响术后病情的恢复，甚至因此而耽误了及面团能放多久（揉好的面团怎么保存2小时）之前我们学习过，吃不完的面包要放冷冻保存，冷冻可以让面包里的水分凝固，最大程度延缓老化，让面包保持柔软口感。复习文章吃不完的面包放冰箱冷藏？大错特错！这么说来，搅打好却来不及发酵的阴超检查（妇产科阴超检查那些事）阴超检查（妇产科阴超检查那些事）在肚子上涂一层冰凉的凝胶，然后医生操作探头在肚子上游走，这是许多人对妇科超声检查的固有印象。尽管此类经腹部超声检查已经能够帮助医生诊疗，但是为了让超妇检查哪些（子宫检查）导语体检，有利于人们及早发现预防疾病隐患。来源于摄图网体检，有利于人们及早发现预防疾病隐患。许多女性朋友害怕体检，不敢面对自己的体检报告，有些人甚至从未进行过体检。其实许多妇科疾病女性尿路感染（女性尿路感染吃什么好？）女性尿路感染（女性尿路感染吃什么好？）我已经反复尿路感染3次了，非常崩溃，每次想到这件事都忍不住哭。第一次发病是在去年7月，就在同房后的第二天出现尿频尿痛的症状，还严重尿血，当时去为什么会尿路感染女性（尿路感染怎么缓解不适）来源寻医问药网时间20171212发布者麻麻收藏本文夏天让很多女性又爱又恨，爱的是可以展现我们优美的身材，很的是各种各样的细菌和病毒，经常会侵入我的身体，夏天来了，女性的外阴部汗腺猫咪多久洗一次澡（不能当着猫咪的面铲屎）前几天兽医小明在网上冲浪的时候，看见了一个帖子猫咪究竟需不需要经常洗澡？一辈子不洗澡可不可以？事实上，现在的人都比较考究，对待猫咪也很重视，经常洗澡也是很正常的事情，但是在过去，尤