月有阴晴圆缺,人有悲观离合。人无完人,每个人都值得被看见,被尊重,被包容。 九型人格:认识自我,洞察他人九型人格理论是根据分析人们行为背后的出发点和动机,即基本的欲望和恐惧。 将人们行为特点划分为九种类型:完美主义型,给予助人型,实干成就型,浪漫自我型,观察思考型,怀疑型,享乐型,领导型,和平型。 可以通过性格的分析,认识自我的行为,接受真实的自己,有利于根据性格特点,做出准确的人生规划。 同时,也有利于通过九型人格特点,分析判断不同人行为背后的真实需求,有利于洞悉他人,帮助到我们提升自己人际沟通交往的能力。一、完美型:没有最好,只有更好 完美型:没有最好,只有更好1. 自我定义 - 世界是不完美的,我要去改善它。属于完美主义者,很有条理的人,办事井然有序,严格遵守规则和制度,以很高的标准要求自己,不断优化总结,努力改正缺点,也要求别人和他们一样,追求高标准、道德、公正和真理。人生信条:没有最好,只有更好。2.性格特点 - 每件事都希望最佳表现,自我要求很高,喜爱学习和认识新事物 - 遵守道德、法律、制度和规则,讨厌不守规矩者 - 希望比别人优秀,爱面子,对他人批评敏感,做决定有时会犹豫不决 - 很少赞扬别人,常批评别人的不好,吹毛求疵 - 爱发怒,怒气发泄,也有内疚感,属外冷内热型 - 善于安排、计划并且坚决执行,做事效率高 - 做事严谨细致,精益求精,因不放心其他人做事而自己做,整天忙碌 - 工作时全力以赴,放松时全情投入 - 睡觉,起床,洗漱,吃饭,锻炼等日常生活闹钟般准时和定量 - 外表严肃,衣着打扮整洁干净,表情不多 - 讲话直来直去,谈话主题常为做人做事,常用:应该,不应该,对,错,不,不是的,照规矩,按照制度规则等词汇二、给予型:付出比接受更有福 给予型:付出比接受更有福1. 自我定义 - 如果不可以帮助别人,生活就没有意义。给予者类型心中充满了爱,渴望给予爱,也渴望得到爱。这个类型的人倾向于把看做一个需要帮助的人的综合,而且又可以十分敏捷地判断出别人的需要,并调动自己的感情去适应他人,更希望自己为别人所做的一切都受到感激,使自己获得爱。2. 性格特点 - 外向、热情、友善、快乐、充满活力 - 有爱心,有耐心,喜欢结交朋友,并乐于倾听朋友的心声 - 感受能力特别强,敏感而细心,可以在一瞬间看透别人的需要 - 对他人关怀备至,懂得赞赏别人,体谅别人 - 懂得如何令人喜欢自己,很容易讨人欢心 - 争取得到他人的支持,避免被他人反对 - 重视人情世故,懂得礼尚往来 - 重视人际关系,如果遭遇人际冲突或被批评会感到不安 - 爱打听别人私事,常常不自觉地侵犯他人隐私 - 对自己可以满足他人的需要而感到骄傲,从而认为自己是一个重要的人 - 常常为了满足不同人的需求而扮演不同角色,容易使自己困惑:哪个才是真正的自己 - 常常忽视自己的需求,不清楚自己真正想要的是什么 - 朋友很多,人缘很好,但常常忽视家庭生活 - 对成功的男人或出色的女人十分依恋 - 渴望获得自由,但到自己被他人的需求所束缚,却又难以摆脱 - 看淡权利和金钱 - 认为自己很有魅力,很性感三、实干成就型:只许成功,不许失败 实干成就型:只许成功,不许失败1. 自我定义 - 觉得自己必须是优秀的,所做的每件事都必须成功。追求成功,重视名利,喜欢出风头,渴望获得鲜花和掌声。把世界看做一次赛跑,比赛中要求自己,必须表现优异,认为个人价值,是以取得的成就和社会地位来衡量,充满自信,喜欢竞争,喜欢做第一。2. 性格特点 - 充满活力与自信,在与人交往时表现出风趣幽默、处世圆滑、积极进取的一面 - 非常注重自己的在外形象,希望时刻给人绅士、淑女等好形象 - 适应能力强,见什么人说什么话 - 害怕亲密关系,不喜欢依赖别人,不喜欢跟别人太过亲密,怕受到伤害,怕被人发现弱点 - 喜欢竞争,有着强烈的好胜心,不愿接受失败,一但失败,会非常沮丧、意志消沉 - 是个雄心勃勃的野心家,希望引起别人、羡慕,成为众人的焦点 - 行动能力强、工作效率高,是典型的工作狂,往往可以全心投入,忽视个人情感。 - 靠自己的努力去创造,相信"无功不受禄",也相信天下没有搞不定的事情。 - 看重自己的表现和成就,喜欢通过一些具体的行为来衡量自己在他人心目中的地位 - 信奉理性至上的原则,不注重自己的精神需求,也不懂得顾及别人的感受 - 认为经济基础决定精神生活,相信只要有足够的物质基础,就可以获得爱情 - 重视名利,是个现实主义者,为维持一些外在假象,甚至可以冷酷无情,不择手段,甚至牺牲情感、婚姻、家庭或朋友 - 喜欢炫耀,常常在别人面前夸耀自己的能力、才华、背景、家庭和伴侣,自我膨胀得很厉害,有些更是自恋狂。 - 基本上是一个受人欣赏、有能力、出众的人四、浪漫自我型:迷恋缺失的美好 浪漫自我型:迷恋缺失的美好1. 自我定义 - 浪漫主义自我者,觉得自己独一无二。喜欢标新立异,渴望与众不同。具有艺术家特质,感情丰富,自己感受,凭感觉做事,情绪变化无常,有独特魅力,也喜欢负面情绪,活在过去,迷恋缺失的美好,沉溺痛苦中。2. 性格特点 - 内向,被动,多愁善感,感情丰富,表现浪漫 - 自己的感情世界,不断追寻自我,探索心灵的意义 - 重视精神胜于物质,凡事追求深层的意义 - 被生活中真实和激烈的事情深深吸引,比如生死、灾难、遗弃等 - 带有忧郁感,被生命中的负面经历所吸引,特别易被人生哀愁、悲剧所触动 - 总觉得别人不理解自己,认为被他人误解是一件特别痛苦的事 - 敏感于他人对自己的态度,经常不被人理解,常眼神略带忧伤 - 害怕被遗弃,内心总是潜藏着一种被遗弃的感觉 - 能够感同身受,对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心,支持和帮助在痛苦中的人 - 依靠情绪、礼貌、华丽的外表和高雅的品位等外在表现来支撑自己的自尊 - 追寻真实,相信当个人被真爱包围时,真正的自我将出现 - 好幻想,惯于从现实逃到自己的幻想中 - 对不合自己心意的人,会表现出拒人千里之外的态度,和不熟的人交往时,会表现沉默和冷淡 - 拥有过人的创造力,希望创造出独一无二,与众不同的形象和作品,在个人生活及工作上喜欢用各种方式表达创意五、观察思考型:自我保护,离群索居 观察思考型:自我保护,离群索居1. 自我定义 - 认为世界是复杂而危险的,必须学会保护自己。自己的私密空间,喜欢安静,独立。总是带着距离体验生命,超脱生活,控制自己的情绪,不受人际关系羁绊。对于行动,更倾向于观察,喜欢理性地思考,使得他们难以意识到内心的情绪,也无法表达内心的感受,常常成为孤独的观察者2. 性格特点 - 安静,不喜言辞,缺乏活力,反应缓慢 - 百分百用脑做人,刻意表现深度 - 注重个人私密性,不喜欢他人窥探自己隐私 - 当别人企图控制他们的生活时,会很愤怒 - 害怕与人相处,不喜欢娱乐活动,宁可工作及看书,感觉比较安全。在人际关系上,显得比较木讷和保持理性的状态 - 社交活动大都是被动的,总是由别人主动 - 重视精神享受,不重视物质享受 - 认为世界是理性的,害怕用心去感觉 - 希望能够预测到将要发生的事情 - 是一个理解力强,重分析,好奇心强,有洞察力的人 - 习惯情感延迟,在他人面前控制感觉,等到自己一个人的时候,才表露情感 - 过度强调自我控制,把注意力从感觉上挪开 - 把生活划分成不同的区域 - 对那些解释人类行为的特殊知识和分析系统感兴趣 - 喜欢从一个旁观者的角度来自己和自己的生活 - 喜欢独自一人工作,相信自己的能力,也很少寻求他人的意见和协助 - 虽然有时退缩及不愿意支持别人,但在别人要求时,会帮别人仔细分析,且条理清晰分明 - 探究,思考代替行动,基本生活技能较弱 - 自我满足和简单化六、怀疑型:怀疑一切不了解的事 怀疑型:怀疑一切不了解的事1. 自我定义 - 宣言:世界充满危险,必须时刻警惕。是一个十分忠实、小心谨慎的人,总是处于无休止的忧虑和怀疑之中。倾向于把世界看做是一种威胁,并非常敏感,明察秋毫,总是生活中最糟糕的事情,并预想出最糟糕的可能结果,事先把自己武装起来,这让难以公开发表自己的观点,喜欢征求信赖权威人物的观点,并有较高忠诚度。2. 性格特点 - 内向,主动,保守,忠诚 - 有着敏锐的观察力,能够洞察深层的心理反应 - 搜索解释内在恐惧感的线索 - 由于内心的恐惧,会通过强大的想象力和专一的注意力来获得直觉 - 疑心重,做事小心谨慎,有着较强的警惕性 - 疑虑太多,总是用思考代替行动,导致行动缓慢,或使工作无法善始善终 - 克制自己的情感,害怕直接发火,喜欢把怒气归罪他人 - 有着较浓的悲观情绪,因而常常忘记对成功和快乐的追求 - 渴望别人喜欢自己,但又怀疑别人情感的真实性 - 喜欢怀疑他人的动机,尤其是权威人士的动机,态度较为极端:要么顺从,要么反抗 - 以团体的规范为标准,讨厌偏离正轨者,会严厉批评责备他们 - 循规蹈矩,遵守社会规范 - 经常会考虑朋友和伴侣的忠诚度,有时会故意激怒别人进行试探 - 期望公平,要求付出和所得相匹配,会被他人看成斤斤计较 - 常问自己是否做错事,因为害怕犯错误后被责备,所以犯错误后往往死不认错 - 在足够安全感的环境里,会支持他人成长,分担他人的困难七、享乐型:天下本无事,庸人自扰之 享乐型:天下本无事,庸人自扰之1. 自我定义 - 宣言:我要好好利用生活赋予我的一切机会来享受人生。享乐主义者是一个快乐、积极乐观、为新奇事物而感到兴奋的人。充满活力、精力充沛,喜欢设想好的结果,常常同时做着好几件事情,但并一定能把每一件事坚持到底。因为他们追求行动的自由,因此他们很难从头到尾地完全投入到某个长期的计划之中,除非实施这计划同时还有别的选择2. 性格特点 - 乐观开朗,活泼好动,是快乐的天使,常带来快乐 - 考虑问题很积极,但真的发生问题,可能会以追求快乐的行为来逃避 - 喜欢追求生命中自由自在的感觉,不喜欢被环境或他人束缚手脚 - 害怕沉闷的生活,总是积极参加各种新奇和刺激的活动,追求多元化的快乐感觉 - 喜欢拥有多重选择,单一的选择会让他们觉得索然无味 - 常常是社交场合活跃气氛的关键人物,是不可或缺的开心果角色 - 只要有新奇事物存在,就会乐此不彼地去享受这种新奇的感觉 - 待人坦诚率真,感情不加掩饰,常常给人一种没大没小的感觉 - 眼神古灵精怪,面部表情丰富,常常带着开心的笑容 - 身体动作比较丰富,手势多且夸张,常常喜笑颜开,手舞足蹈 - 语速很快,声音洪亮,语气和神态都带搞笑,说话没有重点,常常跑题八、领导型:王者之风,有容乃大 领导型:王者之风,有容乃大1. 自我定义 - 宣言:是天生的领袖,要做强者。 - 是一个很有条理、有效率、自信、坦率的人,有很强的实力,善于利用自己的特长,毫无保留地支持自己认为有价值的事情,并能够迅速地采取行动。追逐权力与地位,争强好斗,也尊重那些坚持自己立场的人,即便是对手,同时又追求公平和正义,保护弱小者,特别属于自己阵营的人。2. 性格特点 - 强调按自己独立思考与决策,以掌控一切的方式主宰自己的人生 - 宏观战略,小事情或细枝末节喜欢让人代劳 - 专横霸道,喜欢掌控身边的一切 - 富有正义感,喜欢为自己争取公道,也不惧为他人两肋插刀 - 行为准则:不允许别人指指点点,或表现出任何不尊重 - 富有进攻性,可能随时会表现愤怒,但脾气来得快,去得也快 - 没有耐心倾听反面意见,难以认识自身的缺点 - 专向难度及规则挑战,是"明知山有虎,偏向虎山行"的典型 - 轻视懦弱,尊重强者,喜欢在正面冲突中决不退缩的人 - 表情威严,昂首阔步,目中无人,笑容爽朗,说话直截了当九、和平型:以和为贵,天下太平 和平型:以和为贵,天下太平1. 自我定义 - 宣言:每个人的想法都有其合理性,该选择谁?性格温和,也喜欢营造和谐的气氛。擅长交际,善于了解每个人的观点,却不喜欢表明自己鲜明的立场,而是听取正反两方面的意见,在两种意见之间犹豫不决,难以决断,以避免和他人发生冲突。往往忽略内心真实需求,给人没主见印象。2. 性格特点 - 善于倾听,很好的调解员,能站在两边为对立的双方说话 - 他人的立场,富有同情心,但难以坚持自己的立场 - 难于拒绝别人,但对于答应的事,可能依靠拖延来表达不同意 - 善于欣赏事情好的方面,也能迅速发现他人的优点 - 认同周围的世界,不挑剔,所以适应能力比较强 - 常常细枝末节的小事,重要的事情常常放到最后才做 - 保持自己的慢节奏,不愿改变,认为所有的事情都会随时间自然解决 - 保持自己的慢节奏,不愿改变,认为所有的事情都会随时间自然解决 - 偏爱隐藏自己,不喜欢出风头和争名夺利 - 性情随和,很少发脾气,但被轻视或被迫时也会发火 - 衣着朴实,动作表情平和,女性亲切,男性憨厚,目光真诚 - 讲话慢慢吞吞,重点不突出,喜欢说:随便、随缘、不用太认真、你说呢、你定吧等话语 九型人格