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晕车怎么办(晕车缓解6个小妙招)

  交通出行的方式多种多样。不管是汽车、火车,还是船只和飞机,可供人们选择的交通工具很多。可是,对于一些人来说,他们在乘坐交通工具的时候,似乎会出现头晕、呕吐等情况,这就是我们经常说的晕车。通过一些技巧,你可以缓解这种情况,甚至让这种情况不会出现。下面就是我们整理的9种可行的办法。1、保持凝视
  为了保持大脑和视线的协调性,从而减少晕车的发生,你可以将你的视线放在地平线上的固定某个点上。但你不能靠后看,而是要看靠前的区域,否则你会更容易晕车。2、使用耳塞
  很多人都知道,耳塞可以帮助我们更好地入睡。但事实上,如果你会晕车,在坐车的时候,你也可以给自己的耳朵插入耳塞,这也可以帮助你最大程度地减少晕车的状况。3、选择合适的座位
  事实上,不同的交通工具上都是可以找到更不容易晕车的座位和区域。例如在汽车上,你可以挑选副驾驶的位置,这是相对更不容易与车的区域,因为副驾驶的视线更好,更容易让你将注意力放在路况上。如果是在小船上,就应该选择坐在上层甲板的中间区域;如果是在大船上,就应该选择较低区域并且靠近水面和中前部的位置;在公交车上则选择靠近窗户的座位;如果是飞机上,那就选择靠近机翼的中间区域;在火车上选择朝前的靠窗座位。4、不要看手机屏幕
  在行车的过程中,如果阅读书籍和使用电子设备,会让你更容易晕车,因为这可能使你内耳和眼睛之间的感觉断开。如果你近距离某物,你的症状可能会更严重。你可以选择听有声读物和听音乐,甚至睡个觉来打发时间。5、不要经常动你的头
  在交通工具上不要经常活动你的头部,这可能会加大你的晕车问题。如果条件允许,你可以平躺下来,然后闭上你的眼睛,尽量保持头部的静止。这能够让你的感官系统更加协调。如果条件不允许,你则可以给自己的头部安放头枕,以减少头部的震动。6、尝试喝一些饮料
  喝冷水或碳酸饮料(如苏打水或姜汁汽水)也可以抑制恶心。不要选择含咖啡因的饮料,例如咖啡和某些苏打水,这可能会导致脱水并加重恶心。其他不错的选择还包括牛奶和苹果汁。此外,还可以尝试呼吸薄荷、生姜或薰衣草的气味,它们也可以抑制晕车。7、呼吸新鲜的空气
  如果条件允许你这么做,例如你乘坐在汽车上,你可以尝试打开一些窗户,让自己呼吸到新鲜空气。让风吹到你的脸上,并呼吸到更加新鲜的空气,同样可以缓解你晕车的冲动。8、听音乐
  你可以打开收音机或和别人聊天,又或者听你手机里的音乐,让自己不去想自己的感受。通过分散自己的注意力,这会让你感觉更好。研究人员发现,听音乐可能有助于缓解恶心和其他与晕车有关的生理现象。9、吃一点零食
  吃一些小点心,例如撒盐饼干,可以缓解恶心。味道较为重、油腻或酸性的食物可能会使你更容易晕车,因为它们消化缓慢。其他不错的小吃选择包括谷物、面包、苹果和香蕉。

pts是什么意思(盲盒pts是什么意思)Molly如今社会,玩的就是一个潮,玩具有潮的吗?顾名思义当然有,那就是盲盒。盲盒是什么?通俗的理解就是一个外观差不多都一样的的盒子里面装着不同的东西,至于是什么,只有买了打开才知为什么要念佛(仁德上人念佛成就经历)老实念佛你念佛的目的是为了什么佛山仁寿寺今天问了凡四训消业障,福报现前,做得很成功,为什么我跟他一百八十度相反呢?皈依佛法僧三宝已经十多年了,事事不如意,倒霉透了,常想这是逆增上缘上人下工是什么字(二女中间一男是什么字)俗话讲一个汉字就是一个故事。呢句话一啲都唔假。中华词典记载将近10万文字,我哋能识得几多呢?中国嘅汉字,你又能识得几多呢?响众多汉字中,有好多能让人细细回味嘅汉字。今曰我就嚟介绍两物是人非是什么意思(物是人非的朋友圈说说)我有酒和茶,你有故事,就来找我。点上面,你就是我的人了。01hr增广贤文知事少时烦恼少,识人多处是非多。如果只从字面意思去理解这句话,意思是知道的事情越少,烦恼就会越少认识的人越少教大家霸气怼人的句子一句话噎死人近日有关于霸气怼人的句子一句话噎死人的问题受到了很多网友们的关注,大多数网友都想要知道霸气怼人的句子一句话噎死人的具体情况,那么关于到霸气怼人的句子一句话噎死人的相关信息,小编也是网易云回应网抑云近日网易云回应网抑云登录了热搜,也是在网上引起了网友们的关注,那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何,小编也是在网上查阅了一些信息,那么接下来就分享给大家来了解下网易云回应网抑云网易云回应网抑云近日网易云回应网抑云登录了热搜,也是在网上引起了网友们的关注,那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何,小编也是在网上查阅了一些信息,那么接下来就分享给大家来了解下网易云回应网抑云520朋友圈文案!(520高级文案情话)520朋友圈文案!(520高级文案情话)1我把我整个的灵魂都给你,连同它的怪癖,耍小脾气,忽明忽暗,一千八百种坏毛病。它真讨厌,只有一点好。爱你。王小波爱你就像爱生命2孤独一个人也立秋文案!(适合立秋发的朋友圈文案合集)立秋文案!(适合立秋发的朋友圈文案合集)秋,揪也,物于此而揪敛也今日立秋,点一首凉凉送给夏天,选一句文案送给自己!朋友圈文案01hr山河辞暑梧桐报秋02hr秋天太可爱了呀,秋风一起新闻冬至的朋友圈说说近日冬至的朋友圈说说登录上了百度热搜,受到广大网友们的关注,那么关于目前的冬至的朋友圈说说相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧,小编也是在网上进行了一些整理,收集到了一些与冬至的乘飞机须知(乘坐飞机需要知道的规定常识)乘飞机须知(乘坐飞机需要知道的规定常识)不管是跟团旅游还是自由行,难免会遇到那些不熟悉机场安检规则的游客,告诉他们这些常见问题,千万别因为安检耽误了行程!1哪些物品是禁止随身携带也
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