减肥的茶（六大茶类中，谁的减肥和降血脂效率最高？）
　　如今的社会，很多人都会面临一个问题，那就是肥胖！肥胖困扰了很多人，而且还会导致一些病症的发生。因此很多人开始将苗头放在了减肥药上面，不过是药三分毒，经常会有幅作品。所以天然类的减肥药就受到了很多人的青睐，比如茶叶。
　　经过科学的研究和检测，茶叶还真具有较好的减肥降脂效果，而且天然绿色无副作用。茶叶的主要成分是茶多酚，咖啡因，多糖，氨基酸，无机元素等。而能够达到减肥的作用的成分是茶多酚中的EGCG和咖啡因。让我们一起来看一下。
　　1、茶多酚
　　茶多酚是茶叶中多酚类物质及其衍生物的总称，主要由儿茶素、黄酮类、花青素、花白素和酚酸等物质组成。绿茶的多酚含量是六大茶类中最多的，高达质量的30%～40%。儿茶素对身体肥胖的人的脂类代谢过程具有调节作用，它通过刺激机体热生成、降低机体对食物营养成分的吸收等作用而减少机体的能量摄入和存储。由此，可以推测茶叶儿茶素具有减肥作用。
　　2、咖啡因
　　咖啡因是甲基黄嘌呤类物质，研究报道表明它具有刺激中枢神经系统、促进新陈代谢、促进血液循环等作用。由此推测，咖啡因可能与儿茶素具有协同作用，二者同时使用最终可达到减肥的效果。
　　有研究显示，同时用红茶，乌龙茶，黑茶和绿茶进行降脂的试验，结果降脂最强的茶叶是绿茶，而且还可以降低胆固醇等。而乌龙茶则能够明显减轻体重，减少腹部皮下脂肪堆积和胆固醇的含量。
　　因此两种茶叶的减肥降脂效果都非常的显著，至于谁更强，则需要进一步实验和研究。不过小茶君最后建议大家，虽说茶叶有辅助的作用，但是减肥还是要管控住自己的饮食，还要加强锻炼。

看哪个部位（女生第一眼看男生什么部位）异性相处，第一印象其实是非常重要的，勾起对方的好奇心。尤其是人际交往，人们通常会从对方所具有的某个特征而泛化到其他有关的一些列特征上。从局部信息形容一个完整的印象，根据掌握的少量情前列腺炎的病因（前列腺炎详解！）前列腺炎的病因（前列腺炎详解！）前列腺炎是怎么引发的？首先，前列腺炎从类型上可以分为两大类1急性前列腺炎2慢性前列腺疾病。急性前列腺炎是人体抵抗力下降，毒力较强的细菌和其他病原体感前列腺炎治疗（前列腺炎如何治疗？）前列腺炎治疗（前列腺炎如何治疗？）前列腺炎是男性的常见病，对患者的生活质量和身心有严重的影响。大多数男性在一生中，尤其是中老年都会受到前列腺炎症状的困扰。前列腺炎有急性慢性之分，根补肺有哪些（肺气虚最好的中成药）最近早上起床口干舌燥，总是忍不住咳嗽两声，走在上班路上地铁里车厢里也不时传来咳咳咳的声音。电视上常看到，某人咳嗽不止，打开手帕一看咳出血来了，过几天，人就没了。要是在实际生活中，咳咽喉炎吃什么药好得快（咽炎的常用药物推荐）咽喉炎吃什么药好得快（咽炎的常用药物推荐）咽炎是指咽喉黏膜及黏膜下组织的非特异性炎症，依据其病程的长短和病理性质的不同，可分为急性咽炎和慢性咽炎。不同咽炎的症状急性期咽炎症状咽喉疼前列腺炎的药物（治疗前列腺炎的药物有很多）前列腺炎的药物（治疗前列腺炎的药物有很多）令我们痛不欲生的慢性非细菌性前列腺炎说到前列腺炎，这可是我们很多男性的痛，甚至许多人用痛不欲生来形容也不为过。而造成这种情况的大多数类型是浆细胞性乳腺炎（浆细胞乳腺炎拖久了会怎样）浆细胞性乳腺炎（浆细胞乳腺炎拖久了会怎样）乳腺炎是女性常见的乳房疾病，乳腺炎的种类较多，目前比较常见的就是急性乳腺炎和浆细胞性乳腺炎。很多人容易将二者混淆，其实它们是有所不同的。急孩子咳嗽发烧怎么办（发烧最多不能超过几天）咳咳咳咳咳咳，孩子咳嗽老不好是怎么了？早上起来，孩子就开始发烧了，是流感吗？医生，我家孩子班级里面已经有3个孩子感冒发烧了，怕孩子被传染，我该怎么办？进入冬季，门诊一半以上的患儿都小宝宝发烧怎么办？（8个退烧小妙招，既简单又易操作）小宝宝发烧怎么办？（8个退烧小妙招，既简单又易操作）宝宝发烧是一件非常麻烦的事情，不仅宝宝难受，月嫂和宝妈也跟着干着急，所以家里要备用温度计，随时给宝宝测温，观察宝宝的情况。如果宝8个月宝宝发烧怎么办（8个退烧小妙招）8个月宝宝发烧怎么办（8个退烧小妙招）宝宝发烧是一件非常麻烦的事情，不仅宝宝难受，月嫂和宝妈也跟着干着急，所以家里要备用温度计，随时给宝宝测温，观察宝宝的情况。如果宝宝突然性发烧，发烧吃什么药（常用退烧药介绍）发烧吃什么药（常用退烧药介绍）对乙酰氨基酚即扑热息痛，是一种比较安全的退热药，适用于3个月以上的儿童和成人。无胃肠道刺激或出血，不影响血小板功能，无肾毒性，不会引起粒细胞缺乏和再生