记忆力衰退原因（记忆力不好的原因）
　　你有没有觉得自己记忆力越来越差，经常遗忘关键的事情？
　　你有没有发现自己越来越难保持专注，总是被杂七杂八的事情所分心？
　　如果你的回答是＂是＂，你可能就要看一下这个最新的心理学研究了。最近，国外顶级科学杂志上发布了一项＂使用电子产品和记忆力衰退＂之间关系的研究，告诉了我们：
　　如果你一边玩手机，一边使用其他电子产品，你的记忆力可能会下降的很快。
　　（1）结论：同时使用多种形式的数字媒体，可能对青壮年的记忆力带来负面影响
　　这是一项来自斯坦福大学的研究，心理学家们招募了一些志愿者，让他们做了如下实验：
　　这些志愿者被要求填写调查问卷，评估他们的每周进行＂多线操作的次数＂（如一边看玩手机，一边看电视/玩电脑）的次数。然后再通过脑电波技术测量他们的注意力和记忆力。
　　结果发现，一个人＂多线操作＂的次数越多，注意力越难以集中，也越难以产生长久，有效的记忆。
　　（2）记忆力和注意力的关系：
　　目前，心理学界的主流观点认为，记忆力的形成，取决于注意力。一个人在将要形成对某件事的＂记忆＂时，注意力越记住，能记下来的信息就越多，形成的记忆就越牢固。
　　这就像你小时候背书，背着背着，脑子里就在想其他的东西，结果读了再多次，也记不下来一篇小课文。但如果你对某件事很感兴趣，全神贯注，那么很可能听一遍就能说得八九不离十。
　　（3）原因：一心多用的负面影响
　　虽然这个实验只是表现出了＂多线程工作＂与记忆力/注意力衰退，减弱的相关性，但仍然为心理学家的研究提供了方向。
　　一心多用，则会让一个人更难集中注意力，而且一段时间内，一个人注意力的分散程度，和他一心多用的频率有关
　　也就是说，你一心多用的次数越多，你的注意力就越难以集中，因此，你的记忆力也就会越差。
　　结语：减少＂多线操作＂的次数
　　实际上，大多数人都有一次性使用多个数字媒体的习惯，比如一边在手机上发信息，一边看电视。或者一边看小说，一边在刷视频。
　　这种操作能给人带来满足，就好像我们在相同的时间，娱乐了两次一样。但毫无疑问，这么做会给人带来很大的负面影响。
　　如果你非常喜欢这样，而且也明显地感觉到了自己注意力，记忆力处于下降阶段，那么，或许你应该停止这种操作了。

游泳池在哪里（一什么游泳馆）封面新闻见习记者刘柯辰杨先生今年33岁，家住成都天府新区海昌路附近，有一对5岁的双胞胎女儿。今年9月，杨先生在海昌路看到有人推销黑匣子海洋公园恒温游泳馆（下称黑匣子游泳馆）的游泳培调料大全（揭秘34种常用香料的名称与用途）调料大全（揭秘34种常用香料的名称与用途）提及到香料相信有很多人都对这个感到神秘而陌生，今天小编就将所学香料知识分享给大家。希望大家掌握以后以在生活中运用自如。首先我们浅谈香料之间大米品种名称大全，所有大米的名称与图片通河大米等这都是大米正常的米种都是含淀粉，也分早中晚一般大米和糯米，糙米一般需经过进一步加工才能食用，糙米稻谷经加工仅碾去谷壳后为糙米。大米一般的名称有糙米稻米中氨基酸的组成比较完房子有哪些（房子各部位名称图解）今天，贝壳济南站为大家带来了关于房子建筑结构的科普知识，一起来学习吧1砖木结构这类房屋的主要承重构件用砖木构成。其中竖向承重构件如墙柱等采用砖砌，水平承重构件的楼板屋架等采用木材制抽油烟机尺寸（吸油烟机怎么挑？）抽油烟机尺寸（吸油烟机怎么挑？）吸油烟机在我国的发展历史并不算长，但是发展速度却不慢1984年，我国第一台外排式吸油烟机在上海桅灯厂试制成功，当年产量仅为629台截至2019年8月健身房哪里好（健身房全国通用）钱江晚报小时新闻记者王琼李颖健身房年卡360元，折算下来一天还不到一块钱。这样的健身房你羡慕了吗？今天，坐落在西湖边的中国最美校园之一的中国美术学院校园智慧健身房正式开张了。这是全棒老头胶囊官方网站！！！棒老头到底多少钱一瓶一粒一板几粒几片几瓶棒老头唯一官方网站电话说明书棒老头胶囊一盒多少钱效果规格图片热线订购18310880830（）QQ20049048（小徐微信17056289诗情画意的成语（诗意成语之手不释卷）诗情画意的成语（诗意成语之手不释卷）把那些文字捧在手中更多的是舍不得放下它们的聚散离合渐渐懂得它们变化多端而又豪迈仗义饥寒时它们是粮食和棉花困顿中它们是远方和天空汇聚成风吹散阴霾灿诗情画意的名字（100个诗意的名字）诗情画意的名字（100个诗意的名字）唐诗宋词有什么用？学生说可以给生活增加点诗意。老年人说可以增加生活的乐趣。宝爸宝妈却说可以给孩子取个好名字。确实，唐诗宋词，语言精炼，涵义深刻，晋字怎么读（木字旁的晋怎么拼）晋。晋综明夷错需晋康侯用锡马蕃庶，昼日三接。注晋这个卦名用字，有不少让人疑惑不解处，注者最后推测，这个卦名应该是周公所立，而非文王或殷人旧有。甲骨文中已有晋字，字形为两矢插在器皿中高周波原理（同行都知道的高周波机器原理究竟是什么？）高周波原理（同行都知道的高周波机器原理究竟是什么？）事实上，与很多机械相比，高周波是一个比较小的行业，几年前第一次接触这类设备时，我从未听说过这种设备，正是因为它的冷门及与其它普通