灵芝是一种珍贵的药材，是做药膳的上等材料，它的味道比较苦，灵芝的价格也是比较贵的，目前人工种植灵芝在市场上是非常多的，那么该怎样挑选灵芝呢?什么颜色的灵芝最好呢?带着这些问题跟小编一起去看看吧。
　　不同颜色的功效是不一样的，黑色的，灵芝的柄长在中间的最好，长在边边的次之，碗口大以上的入药。很多年前红灵芝是不入药的，但现在黑灵芝越来越少，红灵芝就也将就入药了，黑灵芝的价格约300元一公斤，红灵芝就50一公斤，以上说的是野生的，家种的价减半。
　　灵芝的分布十分广泛，以林中生长的为佳，其药效较好，也有人工大棚种植，主要生长在较湿润的地方，其主要产地位于东北长白山区域，浙江、福建的武夷山区域，安徽一带大别山区域以及山东区域。灵芝无论是在药用价值，还是食用价值上，都具有非常广泛应用范围，近年来很多企业不断深入的对灵芝进行研究和开发，促进灵芝产业的迅速发展，许多灵芝制品为人们提供更健康的生活。
　　俗话说＂良药苦口＂，越是苦的其药效才会越显著，野生灵芝的味道是苦的，而且很苦，其中紫灵芝的苦味稍淡一点;而在人工灵芝中却有＂甜灵芝＂此品种。＂物以稀为贵＂，野生灵芝的资源日渐紧缺，以其大小，年龄，药效，品种的不同而有相应的价值，而由于人工灵芝可以批量化种植，所以价格较为便宜。
　　灵芝是一种滋阴壮阳、扶正培本的珍贵药材，中医认为，灵芝性平味甘，自古以来灵芝就被认为是一种起死回生的灵丹妙药。灵芝中含有很多营养成分，如灵芝多糖、灵芝纤维素、灵芝酸、灵芝碱等。灵芝作为一种补品，特别适合高血压、高血脂、动脉粥样硬化的这类人群服用。
　　虽然灵芝是好的滋补食材，也是对我们的身体有着不错保健功效的滋补养生品，但是一定要注意，要少量吃，长期吃，一下子吃多了会导致出现副作用的，比如晕眩等，医生建议如果灵芝内服或泡酒最好控制在2至3g，每天三次。灵芝虽然滋补，但也不是完全没有副作用的，所以大家在食用灵芝的时候需要特别注意。

怀孕多久胸部会胀痛（试纸很浅很浅几乎看不到）文媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享闺蜜这几天有些焦虑，因为月经推迟了将近10天还没来，便问我是不是可能怀孕了，自己不敢买试纸测。其实，早孕反应比较细微，但敏感的人还是能感受出来怀孕为什么胸疼（怀孕第几天，乳房会疼）乳房对于女人而言是非常重要的部位，乳房不仅能够哺乳喂奶，还能让女人变得更加的自信。并且，乳房丰满，会提升女人的魅力值，所以女人平时一定要好好的保养好乳房。值得注意的是，怀孕之后的女淘宝名字怎么改（怎么强制修改淘宝会员名）近日，有网友晒出截图，称淘宝账号满足一定条件，会员名就可以改了。此前，在9月3日，淘宝的官方微博称淘宝内的聊天和评论都显示昵称，目前昵称支持修改。不少人弄混了昵称和会员名，错将昵称淘宝怎么改地址（淘宝里怎么修改收货地址）其实很多的淘宝买家们在使用淘宝的时候可能也都会遇到过因为自己工作地点，或者是因为要去其他的地方进行学习之类的情况，这样一来的话，为了我们依旧能够在这样的情况之下在淘宝上面进行正常的用户账户控制怎么取消（win10每次弹出用户账户控制）首先感谢您的阅读，洋儿哥这里会坚持分享电脑小知识！使用Win10的用户当中，部分用户有一件很苦恼的事情，那就是用户账户控制的一个通知提醒，每一次需要点击是才能进入软件然后运行，非常如何清空电脑（win7怎么退出电脑用户）小编教你win7系统删除用户账户的方法，在win7系统中我们可使用netuser命令删除用户账户，但很多用户不知如何操作，那么请来看看下面的详细介绍吧。使用电脑的时候，经常会使用到百度账号怎么改名字（百度账号用户名别人能看到吗）中关村在线新闻资讯6月22日消息百度贴吧日前宣布了一个让很多人兴奋的消息，那就是终于支持修改昵称了。百度贴吧的昵称是用户在注册时设置的，而且一旦设置完成后就无法再修改，所以很多人顶如何改电脑密码（电脑怎么解除登录密码）为了安全和保护隐私，电脑一般都会设置开机密码，特别是工作用的电脑，大部分人都会选择设置电脑开机密码。由于平时生活中需要设置的密码太多了，并不是每个密码都像支付密码一样每天都用，而且今日四川黑山羊价黑山羊姐姐大石桥小吃位于古城大石桥，1750元贵州贵阳大公羊32元斤云南曲靖有大小黑山羊，还有忠义市，其产品深受国内外消费者的欢迎，7月21日。第二节年中国黑山羊养殖产业链演进趋势，火锅则以签证流程（签证办理流程及注意事项）签证流程（签证办理流程及注意事项）外籍人才来华工作和学习都需要签证，而签证也分各种类型工签，学习签，私人事务签，家庭签等等，其中唯一合法的工作签证是工钱中的文教签，这种教师类签证才美国签证申请官网（美国签证办理流程）申请美国J1签证的步骤和材料是怎样的？一申请美国J1签证的步骤第一步填写I901表。填写I901表会收取SERVIS费用180美元，可以用VISAMaster卡直接网上支付。填完后