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教大家秋老虎多少天

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  2020秋老虎从什么时候开始?
  2020年立秋是在8月7日,处暑节气是8月23日,也就是说在8月7日之后的一段时间里出现的高温天气就是“秋老虎”。
  秋老虎一般在立秋之后出现,秋老虎大概在8月14-22日时期结束。但由于我国地域辽阔,“秋老虎”的表现略有所不同,如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟,一般推迟2-4个节令。另外,每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去,去了又回头。“秋老虎”天气,虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喘不过气来。
  2020年秋老虎时间表如下:
  2020年秋老虎开始时间:8—9月份,北方在立秋节气之后,处暑节气之前,南方一般在处暑节气之后。
  2020年秋老虎结束时间:北方一般在处暑节气秋老虎就结束了,而南方地区每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至二个月不等,有时秋老虎来了去,去了又回头,所以一般到9月中旬结束。
  秋老虎总共有多少天?
  秋老虎持续日数约7-15天。这种天气因连日晴朗、日射强烈,重新出现暑热天气,人们感到炎热难受,故称“秋老虎”。
  秋老虎是最热的时候吗?
  不一定。
  秋老虎是秋季高温时期,但是夏天的三伏天也很热,尤其是中伏,有10-20天35℃以上的高温天气,秋老虎的炎热程度受实时气象所影响,因此每年都会有所不同,而且持续时间也有较大的波动性,和三伏天相比的话,还是更认同三伏天比较热的说法。
  秋老虎期间气温多少度?
  秋老虎期间气温平均在35度以上,一般发生在8-9月份,持续7-15天。
  秋老虎虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喘不过气来。
  秋老虎凉茶推荐
  萝卜茶
  白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,将白萝卜煮烂,略加食盐,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。
  桔红花草茶茶
  桔红3-6克、花草茶1包。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日随时饮用,有润肺消痰,理气止咳之功;另外天然花草具有排毒排油功效,多饮更利于减肥。
  秋老虎伤人招数:
  1、温差大易致血压升高
  夏秋之交容易引发血压波动,其原因就是早晚温差。当身体受到寒冷刺激后,交感神经会比较兴奋,全身毛细血管收缩,血液循环外周阻力加大,引起血压上升。所以,高血压患者在此阶段要注意监测血压,合理用药,同时还要注意保暖,多喝水。
  2、初秋一到全身瘙痒
  立秋后空气逐渐变干燥,如果人不注意饮水,再加上睡眠不足、饮食肥腻等影响,一些燥病就会找上门来,如皮肤瘙痒、大便干燥等。为此,人们除了要多喝水、保证睡眠之外,还应该多吃一些鲜藕、银耳等能润燥的食物。
  3、猛吃冷食大伤阳气
  盛夏时节气温很高,气血外浮于体表,造成脾胃正气不足。到夏秋之交,人的脾胃、消化能力已经比较虚弱了。如果这时人们继续吃生冷食物,就会进一步损伤阳气。

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