每天耕耘最有趣、最实用的心理学 每个人都要面对生活，但是动力各不相同。 年纪尚小的孩子们往往还不知道生活的滋味，在他们看来生活就是好好学习，快乐生活；尝尽世间冷暖的中年人已经不得不好好生活，有些＂身不由己＂；老人看待生活，历遍人生百态，更多的是为了享受最后的生活。 所以其实很多人的生活都是有目的性的，很少能够有人能够简单的为了自己而活。 在古希腊先哲苏格拉底看来，假如人生是未思考清楚的，那么这种人生是没有价值的。 人之所以为人，就是因为人具有思考问题的能力。 对于很多人来说，生活本身是很艰难的，他们会抱怨生活＂太难＂，自己太无助。但是对于另一些小部分人来说，生活本身是十分丰富多彩的，他们活着就像是在娱乐一般。 假如我们去思考人生最大的意义，那么一定就是＂我曾经存在过＂。存在主义的人生观 存在主义是心理学当中的一个流派，主要观点就是个体存在的价值取决于理性的能力。 假如一个人活着就是为了生育，为了繁衍，那么其实其存在的意义与其他的动物是没有区别的。 所以在存在主义心理学看来，人活着的目的，应该是寻找和实现自己的人生意义和价值，让自己能够发挥出自己最大的特点，在世界上＂发光发热＂，甚至是让一些事情因为自己的存在而发生改变。 心理学家欧文亚隆曾提出，人的一生往往离不开这些命题：责任、生命的价值、孤独感以及死亡。 所谓孤独，其实是一种深层次的感受。 也许会有人说，我们一生当中会有很多人陪伴，其实并不孤独。但是最终，我们的内心仍然只是孑然一身，孤独感来临时，没有人能够帮助我们去承受。 那么为了克服这种感受，我们就应该将这一任务交给自己。即使人的生命已经消逝，他的影响力仍然可能存在，并且发生着持续的影响。 比如说2017年年底上映的十分感人的动画电影《寻梦环游记》，以拉丁美洲的＂亡灵节＂为基础，讲述了一个十分催泪的故事。电影告诉我们，人的价值不光是其存在，更是身边人对其记忆以及追思。 当你的生命最终的结束，并且曾经记着你的人最终也将你忘记，那么此时你的人生才是真正走向了终结。 就像是中国的古话所说的，＂雁过留声，人过留名＂。避免痛苦 哲学家叔本华认为，人的生命其实就是各种欲望的集合，所以简而言之，假如各种欲望不能得到满足，那么就会感到痛苦。 也许叔本华的观点有一些偏激，但是痛苦总是存在。那么对于我们来说，应该怎样去避免这种人生当中出现的痛苦呢？ 寻求与实现自我价值 自我价值的实现在很多心理学家看来，是人生当中最为＂高级＂的一种任务，比如说提出需求层次理论的心理学家马斯洛。 所以对于我们而言，寻找与实现人生价值就像是对于一座大山的攀登过程，是一种历经痛苦之后获得快乐的畅快感受。 最终当我们处于弥留之际，回忆我们一生的时候，我们想到的不仅仅是一些吃吃喝喝以及玩玩闹闹，而是自己对于身边的人、对于自己的家族、甚至是对于全人类留下的宝贵财富。 当然，根据马斯洛的需求层次理论，在达到最终寻求人生价值的目的之前，应该首先满足一些最基本的生理上的需求。寻求生命意义 每个人对于快乐的定义都是不同的，有的人认为腰缠万贯就是快乐，有的人认为完成一件艺术品是快乐，有的人则认为写出好文章是快乐。这是见仁见智的。 其实怎样定义快乐并不重要，重要的是追求快乐的过程当中，我们的心情以及感受。只要我们收获了那种快感，就可以说是取得了人生的意义。 所以我们不需要将所谓人生价值定义的过于死板，更没有必要按照一定的＂活法＂去生活，重要的是自己的感受和体验。 正如保尔·柯察金所说：＂人的一生，应当这样度过；每当他回首往事时，不会因为碌碌无为而悔恨，也不会因为虚度年华而羞耻。＂- The End - 作者 | 汤靡达 编辑 | 一粒米 第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人 参考资料：《Journal of psychosomatic research》 公众号：第一心理
姓苏的名人（苏氏名人有哪些？）姓苏的名人（苏氏名人有哪些？）苏氏名人有哪些？中华上下五千年的历史上，苏氏可谓是人才辈出。各行各业涌现出了不少优秀的有影响力的大人物，今天就来给大家总结一下从古至今，苏氏都出现过哪如何保养唇部（唇部护理）如何保养唇部（唇部护理）秋冬季节天气特别干燥，皮肤经常出现缺水的问题。平时小可爱们在护理皮肤的时候都非常上心，但是唇部的护理我们也不能轻视。到了冬天，唇部经常会出现干燥，起死皮起干一介草民（一介草民下一句什么意思）一介草民（一介草民下一句什么意思）我们都知道，宋美龄出身于大富之家，后来又嫁给了蒋介石，生活非常奢华，在很多地方都有别墅，尤其是南京中山的美龄宫，更是被誉为远东第一别墅。不过，宋美以家人之名高开低走最近大家应该都有追以家人之名这部电视剧，从最开始的展示亲情给人带来的社会现象到后面由兄妹到爱情的一个转变，有很多人都在问以家人之名口碑为啥崩了，其实在小编看来这不过是剧情的一种需要尹怎么读（尹念什么）尹，天水郡（西汉时期置郡，治所在平襄县，即今通渭县平襄镇。东汉永平十七年，即74年，更名汉阳郡，改治冀县，即今甘谷县东。三国魏复名为天水郡，治所仍在冀县。唐武德元年，即公元618年肱怎么读（肱念什么）经方秘法一方二法近几年常思考六经类证方证的六经归类，对不少方证难以认定六经归属，故在临床中常思考这一问题。再次读到此四字，有所感悟。每次整理胡希恕先生的遗作及学习伤寒论原文，总有不涪怎么读（？念什么）蚌（bng）埠乐（lo）亭蔚（y）县台（ti）州你能读对的有几个？有些读音在新华字典里已经读不到了，但是从古时流传到现在的读音至今仍未改变。为一地留一音，并不鲜见。地名的读音承载着菱悦多少钱（10年菱悦v3值多少钱）科科，欢迎各位客官老爷收看咳咳这一期咳咳ASK吱吱吱。这两天感冒了，整个办公区的餐巾纸都被我用来擤鼻子了。（三吱亲身体验告诉大家，晚上睡觉一定不要对着空调吹，不然就成我这样了）这一今日开封头条大蒜价大蒜百科乘客跳车。您还可以找市场价格批发价格等相关产品的价格信息。但个人依然认为。金乡大蒜国际交易市场当地疫情防控较为严格。预计今年还会有出口上的优势。而且蚯蚓因富含蛋白质。。首页宏观经济猎豹汽车怎么样（猎豹厂家倒闭了汽车售后问题找谁）终是负了众望，永州人曾无比骄傲的猎豹汽车被传已经破产，4月底将进行破产重组，似是尘埃落定。据企查查信息，湖南猎豹汽车股份有限公司目前有2条破产重整信息，2020年11月20日，天津dcc是什么意思（Acc和dcc是什么意思）齐鲁晚报齐鲁晚报记者吕琳苍梧晚报王健民摄司马小萌摄30日，与泉水共生的地铁全国主流媒体济南地铁行融媒采访活动启动。采访活动的最后一站来到位于济南地铁1号线赵营站东侧的范村车辆基地，