苹果胡萝卜汁的做法（回味无穷的胡萝卜苹果汁）
　　最近把破壁机拿出来用了，想着可不能让它继续闲置了，所以一定要好好用起来！这款苹果汁做法简单，而且能够美容养颜，还能瘦身，真的很不错哦！
　　By 微微0214 【豆果美食官方认证达人】
　　用料
　　苹果 1个
　　胡萝卜 半根
　　纯净水 500ml
　　做法步骤
　　1、食材很简单，一个苹果半根胡萝卜。
　　2、苹果和胡萝卜都削皮。
　　3、苹果切小块。
　　4、胡萝卜切丁。
　　5、把胡萝卜丁和苹果快全部放入破壁机里。
　　6、加入适量纯净水。
　　7、开启蔬果汁功能。等时间结束就可以了！
　　8、破壁机功能强大，完全没有渣的感觉，口感很细腻。
　　9、可以加点蜂蜜一起。
　　苹果的营养功效
　　1.降低胆固醇：保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
　　2.防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。
　　3.血管清理剂改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
　　4.促进胃肠蠕动：协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
　　5.维持酸碱平衡：苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。
　　6.减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
　　7.美容佳品，可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有＂活水＂之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

90后创业成功秘笈（创业成功人士的案例）大学毕业后，怀揣着一腔热情来到了北京，摸爬滚打几年，成为了朝阳区某家知名婚纱影楼的首席化妆造型师和店长，也曾获得全国化妆大赛白金奖的荣誉。化妆造型师的工作并不轻松，每天早上五六点就现在的年轻人创业（90后白手起家创业点子）Adams是来自广东的一位90后，帅气外表下更有一颗要强敢闯的心。2014年，还在读大学期间，他就希望能够通过自己的努力实现自足，于是就这样踏上了白手创业之路。叁或创始人Adams创业3158最好是能够找到自己的团队相信不少的人都会想要找到创业的道路，但是能够真正走上创业道路的人却并不怎么多，当然了，有这样的想法的话都是非常的好的，那么我们如果想要创业的话，该怎样去走呢？其实现在的网络社会和以想要改变自己的命运创业是非常好的捷径人生根本经不起浪费，因为生命仅仅只有宝贵的一次，一旦错过也就完全错过，不管对与错，不想要让人生留下遗憾，可是有一些人生下来有很多的束缚，在经济方面会有束缚，显得非常的不自由，有不少如果想要改变生活找一个好的创业项目是必须的现在生活当中想要创业的人越来越多，但要想让自己能够通过这种方式来进行赚钱的话，那么首先我们也要找到一个好的项目才是最重要的，如果想要改变生活，找一个好的创业项目，可以让人们的生活发加盟创业好项目（十大冷门暴利生意）受疫情，与洪涝双重影响，市场经济，表现出极度低迷，萧条的形态。导致社会生活压力大增。面对现实生活各项沉重支付，选择上班，那点微弱的个人劳动报酬，很难承担起繁重的日常生活开销。所以啊互联网微创业项目多新手开网店比较简单互联网为创业项目，很多新手开网店会比较简单一些，因为现在网络的传播速度非常快，而且很多人都会在网络上面创业，意方面是可以为自己带来不小的收益，另一方面在网络上面创业也会更方便一些，县城创业好项目（50个适合县城开的实体店）伙伴们如果要开店，选择在小县城开店竞争力比在大都市开要小一些，现在乡镇的发展速度是很快，大家可以先抢占开店的先机，那小县城开什么店比较有市场？到下面了解一下吧。一特色餐饮生意做遍不三个创业商机网上的好项目（商机好项目）我们每天上班下班的工作，做着重重复复的事情，刚刚上班做一段时间倒没有什么，但是一但做久了之后，那么就可能觉得有点枯燥，我想每一个人应该都有这样子的经历，不想上班，想自动去创业，都有适合女人创业的项目（月赚3万的小项目）适合女人创业的项目（月赚3万的小项目）女性生活向往美好，到一定年龄想安定下来，休息旅游也好，自己创业也好，对自己也是犒赏。适合女性创业，如果没有经验没有人脉没有资源，可以先做个小生千元小投资创业好项目（小区里的暴利小生意）在大家的认知里，房地产交易一直是个非常暴利的存在，无论是开发商还是投资者都在这里面赚得不亦乐乎。但是随着城市化进程的加快，城市房屋供给端不足的原因，租房市场也呈现出井喷式的爆发，不