移动怎么查询通话清单查询（中国移动查询账单明细）
　　01电信号码查询调取方法
　　1、电信营业厅手机APP查询调取流程：查询办理---历史账单---语音---语音详单---按月或者按日期查询。提示：未验证身份的号码，需要进行身份认证。
　　2、电脑浏览器上登录电信营业厅：http://www.189.cn/
　　查询调取流程：选择省份---登录电信营业厅---可短信验证登录---也可拨打修改账号密码登录---费用---详单查询。
　　02移动号码查询调取方法
　　3、移动掌上营业厅APP查询流程：首页---更多服务---详单查询---通话详单---密码和短信验证---忘记密码可发短信602到10086重置密码---查看详单。
　　4、电脑浏览器上登录移动营业厅：https://www.10086.cn
　　调取流程：选择省份---登录---服务密码或者短信验证码登录---忘记密码可发短信602到10086修改---网上营业厅---查消费---详单查询---选择月份---短信验证---获取详单。或者个人中心---详单查询；全部产品服务---查询服务---详单查询。
　　特别提示：移动营业厅个人中心提供呼死你防护和高频电话骚扰防护功能。
　　03联通手机号查询调取方法
　　5、联通手机营业厅APP没有详单查询功能，仅提供账单查询。
　　6、电脑浏览器联通网上营业厅：https://uac.10010.com/
　　调取流程：登录---短信验证码或者密码以及APP扫码登录---话费业务查询---通话详单---选择时间查询---获取详单。
　　通过本机拨打10010客服热线（山东省除外）可进行密码重置；

怀孕了怎么吃（大姨妈来了是不是就没怀孕）怀孕期间不会来月经，因为女人一般每隔28天释放一枚卵子，卵子没有着床，子宫内膜没有继续发展的动力，就会脱落，连同卵子一起形成一次月经。而怀孕后，身体会产生一系列复杂的变化，其中最重减肥早餐怎么吃（减肥期间早饭怎么吃）肥胖跟不吃早餐有关系吗很多人平时忙于工作，起床时间也比较晚，于是选择不吃早餐去上班。那么，不吃早餐跟肥胖有关系吗？答案是有的！不吃早餐的人，虽然可以节省了一顿热量的摄入，但是，一个节食减肥多久见效（三天只喝水瘦了15斤）绝食21天，只喝水，可以快速瘦下来吗？无论强调多少次，无论多少健康博主在网上指天骂地，仍然有人会选择用绝食的方法来减肥。他们期待用最短的时间，最少的努力，得到最好的效果，请问一下自怎么样减大腿（怎样瘦大腿内侧的赘肉）很多女孩子因上学和上班，长时间久坐，导致下半身大腿内侧肥胖，这件事对于女孩子而言是一件非常苦恼的事情，那么，对于瘦大腿内侧我们可以用什么样的办法来解决呢？相信有不少的女孩子都会有这为什么大腿粗（下半身胖大腿粗是什么原因）大部分女性朋友去健身，他们首先可能想要减掉的就是肚子上的肉，其次还是希望自己能够拥有纤细的美腿。但是有些朋友就非常郁闷了，为什么他们也是经常运动，但是大腿依旧还是非常粗呢？这究竟是为什么腿粗（上身瘦大腿粗怎么回事）导语整个身体各个部位的塑形过程中，腿部塑形的位置仅次于腰腹部和臀部，但是，许多女性朋友对于腿部塑形都会伴随着一种矛盾心理，因为她们虽然想拥有苗条修长的大腿，但是又害怕腿部训练会导致大腿粗怎么瘦（腿粗腚大的人怎么减肥）最近追五十公里桃花坞，才真正记住了周也的样子。不同于孟姐（孟子义）的作，小妹妹很温柔，总有一种想让人保护的冲动。很多人认识她是从少年的你开始的，不良少年魏莱一出场就满满的惊艳，只是梨形身材怎么减肥（上身瘦，大腿特别粗，怎么办）小可爱们有没有像小编一样，是个典型的梨型身材的。上身瘦小而下身粗大，腰线看起来很细窄，但是臀部肥大，大腿粗小腿细，穿衣很难显瘦。这些都是梨型身材的典型特征。但是小编告诉各位梨型身材大腿粗怎么（青少年大腿粗）生活中不乏这样的女孩，上半身纤瘦有致可堪苗条，然后双腿却粗壮的不成比例，尤其大腿内外侧的赘肉，堆积突出，不仅影响整体的身材比例，在穿衣时更是难以搭配，我们俗称为梨形身材，其实都是由怎么瘦大腿赘肉（大腿上的肉怎么瘦下来）导语你是不是还在担心自己大腿上的赘肉一天比一天多？是不是还在为瘦大腿而感到烦恼？走在大街上是不是非常羡慕那些可以穿短裤短裙的美女？确实，对于一些大腿比较粗脂肪比较多的人来说，穿衣服怎么瘦大腿（男生怎么瘦大腿）组合训练一1。直立，右脚在前左脚在后，左腿膝盖微微弯曲，然后做下蹲动作，注意下蹲时保持平衡，每侧重复三组二十次。2。坐在地板上，两腿靠在一起，膝盖外开，上体保持挺直，双手向前水平抬