深情的告白莫过于长久的陪伴,暑假能和孩子来一场旅行,相信是孩子成长道路上非常好的一种陪伴。看过上帝的眼泪青海湖,遇见天空之境茶卡盐湖,走过阳关,翻过沙漠,寻一段丝绸之路,领略莫高窟的智慧与文化。 来青海,开启一段别样精彩的亲子游吧~ 图:祁连大草原7天的假期如何安排行程? 根据假期长短,整理了从2天到7天的经典路线玩法还有注意事项。可以参考路线,根据自己的宽松喜好,对路线进行调整。 Day1:飞机/火车抵达西宁-入住当地酒店 Day2:西宁-达坂山观景台-门源油菜花-祁连山草原-张掖 Day3:张掖七彩丹霞-远观嘉峪关-鸣沙山月牙泉-敦煌 Day4:莫高窟-阿克塞石油小镇-大柴旦翡翠湖-德令哈 Day5:德令哈-穿越柴达木盆地-最美公路-茶卡盐湖-共和县 Day6:共和-高原藏寨-青海湖措日朗嘎-藏客牧场(骑马藏式下午茶土火锅)-多巴 Day7:藏文化博物院-塔尔寺-返回西宁,结束行程来青海、甘肃的最佳时间 青海:每年6-8月份,当全国大部分地区处在高温酷暑中的时候,青海迎来一年中最舒服的季节,凉风徐徐、绿草成荫、满山遍野的油菜花,这个时候来青海避暑绝对是最佳选择。 甘肃:整个甘肃东西横跨较长,气候条件差异较大,约临近西北,气候以干燥为主,夏季还是非常炎热的,选择春末夏初或者夏末秋初是比较好的季节,金灿灿的胡杨林、大漠落日的美景等等。 考虑到很多家庭出游,要等孩子暑期放假,所以7、8月份来也是唯一的时间选择。需要提醒的是一定提前预定好酒店、包车、车票机票等,这样一来省不少开支,而来能非常从容的按照自己的计划规划行程(旺季临时准备,各项花费要高数倍,而且很多还不一定预定的上)。 图:祁连山脉交通方式应该如何选择? 来青海和甘肃旅行,一般都会选择省会城市作为行程的起点,也就是西宁或者兰州。不过西宁由于临近青海湖和祁连的缘故,基本选择西宁为起点的居多。 飞机: 目前西宁的曹家堡机场和兰州中川机场都都非常多的航班,基本能满足国内主要城市的直飞。鉴于兰州中川机场相对更完善和成熟,飞兰州的机票一般比到西宁的会便宜不少。如果两者价格差别较多的话,可以选择先飞兰州,再由兰州动车中转到西宁(西宁和兰州之间动车超级方便,一个半小时左右车程,二等座也就是五六十元。) 火车: 随着成都到西宁、西安到兰州、兰州到西宁等这些高铁路线的开通,可以说乘坐高铁来青海甘肃已经方便到极点,基本这些大的旅游城市之间都可以高铁互通。除了成本要比机票便宜,方便性上也要比飞机好不少,所以带孩子来一场火车上的旅行,也是非常赞的一种方式,让孩子体验多种交通方式也是一次很好的锻炼。 西宁有两个火车站,高铁都集中在西宁站,兰州的话两个火车站都有高铁,所以乘坐的时候要看清楚。 图:西宁站带孩子来青海甘肃有哪些注意事项? 青海属于高海拔地区,作为青藏高原的一部分,地域气候也有其特殊性。甘肃横跨多个气候带,地球上除了海洋在甘肃看不到,其他地貌基本都可以在这里一睹风采。 另外两个地区都处于中国西北部,整体配套还相对中东部是比较落后和不完善的,这些特殊性决定了带娃来大西北需要做好功课,提前准备好。 图:茶卡盐湖 很多家长估计首先担心的是孩子的高原反应,有没有高反是要看每个人的体质的 。一般情况下小孩子适应高原的能力要比大人要好一点,不过2岁以下的宝宝还是不建议来高海拔区域,主要是温差变化大,饮食也相对粗糙,孩子容易感冒或者腹泻。带小孩子来青海,需要注意和准备的一些事项:1、保暖很重要,青海早晚温差变化较大,尤其是青海湖海拔更高一些,所以对穿衣的把控比较重要。根据旅游的季节,参考天气预报带好衣服。一般四季衣服都需要带上; 2、必带的小孩子感冒药,如美林、泰诺等,小孩子腹泻药,如思密达、妈咪爱;最好带上一只体温计,如果出现感冒,随时孩子体温; 3、易消化的粥或者儿童面还是建议带上一些,西北饮食以牛羊肉为主,很多小孩子吃不习惯或者不容易消化。可以先在网上买便携式迷你电饭锅,非常小,不占地。到了宾馆可以自行熬煮,确保孩子吃到卫生、易消化的食物; 4、 车上备个小枕头小褥子或者毛巾被什么的,西北地域辽阔,一般车程较长,途中孩子很容易睡着,可以让孩子躺在后排座位上休息。阳光日照强烈,备几条不用的围巾,可以夹在车窗上挡太阳; 5、 青海气候比较干燥,应适当加强蔬菜水果摄入以增强抵抗力。虽然青海的羊肉很好吃,但不能过多食用,否则会上火; 6、多喝水,高原空气湿度比较低,会容易脱水引发一些疾病,而且要不断但少量地喝; 7、当地医疗条件有限,而且医院分布较为分散,所以预防才是关键; 8、 小孩子天生好动活泼,切记不要在海拔高的地方剧烈运动。 图:西宁东关大寺酒店应该如何提前准备? 大西北地域辽阔,很多美景都在路上,所以想玩转大西北,选择自驾或者包车,或者报名精品小团是比较正确的游览方式。如果每年6-8月旺季来,酒店、用车等都非常紧张,所以非常有必要提前准备。 无论是自主选择酒店还是跟团游,一定提前问清楚。带孩子出行,对酒店的要求就有些不同,房间舒适度,是否有热水,是否适合孩子洗澡,周边是否方便吃饭或者就诊等等都是考虑因素。 旺季住宿的几点建议:1、旺季酒店涨价幅度很大,特别是青海湖、祁连卓尔山、大柴旦这种在景区或者乡镇附近的景区,极其简单的客栈都要500元左右/间,这个价格有时候还没有房源,一定提前预定,一般来讲越临近旺季,价格越高。到了暑假,湖边不允许搭帐篷(很多湖边的蒙古包都被拆除了),酒店或客栈是必选; 2、一定在正规、较大的网站上预定,这样预定后有售后保障。很多旺季过来的客人,提前直接找酒店交的定金或者电话预订,最后被放鸽子的情况经常发生。到时候临时带着孩子再找就非常麻烦,而且价格也肯定高不少; 3、如果包车的那种,可以委托包车机构或者带车师傅帮忙安排,一般来讲比自己预订的会便宜一些,前提是找的包车机构正规、口碑和服务好; 4、大西北经济相对落后,尽管这几年旅游发展迅速,但是硬件还是没有跟上,所以要有一个心理认知,很多时候心态比较重要啦,旅行中父母的行为和表现,也是潜移默化对孩子的一种教育; 5、一些洗漱用品、毛巾等尽量自己带,很多酒店不会提供这些私人用品,或者即便提供也是品质相对较差的,临时去买就太折腾了,这边很多酒店都是这样。 图:敦煌沙洲夜市车辆应该如何提前准备? 游览大西北最正确的姿势就是自由自在,所以自由行是不错的选择。无限风光在路上,自驾或者包车都是不错的选择: 1、距离青海甘肃较远或者对高海拔路况不熟悉,建议包车自由行; 2、选择一个口碑较好、正规的旅游公司。包拼车司机兼导游,不仅熟悉青海路线、各条路线状况,还对本地的美食与文化了解,带你深度体验当地特色。随走随停自由度相当高,还避免自己驾车的疲劳,保证行程安全; 3、自驾或者到了当地租车都一定提前规划好路线,建议时间宽松一些为好。 图:张掖七彩丹霞青海、甘肃最值得游玩的景点有哪些? 青海和甘肃作为旅游资源丰富的省份,在旅游景点的选择上非常多,考虑到一般假期有限或者适合孩子的角度,对两个省份的景点做了筛选,选取了10个最值得带孩子来的地方。 1、青海湖 青海湖是中国最大的内陆高原湖泊,也是中国最大的咸水湖,有"高原明珠"的美誉。蓝天、白云、湛蓝的湖水、连绵起伏的草原、五色交织的经幡随风扬起,成为湖畔一道靓丽的风景线。带着孩子在湖边骑骑马,晚上看看星空、围着篝火跳起舞来。 图:青海湖 2、塔尔寺 塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派(黄教)六大寺院之一,是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地(世界第一大佛是释迦牟尼,这两位都是有真人的)。栩栩如生的酥油花,绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为"塔尔寺艺术三绝" ,孩子可以在这里学到很多关于佛教的知识。 图:塔尔寺 3、茶卡盐湖 被《国家旅游地理杂志》评为"人一生必去的55个地方之一",跟塔尔寺、青海湖、孟达天池并称"青海四大景" 茶卡盐湖最美的季节是7-9月份,雨水旺盛,湖面有一定深度,最像一面镜子。 图:茶卡盐湖 4、祁连 丝绸之路南线经于此,祁连雪山纵横、物种丰富、自然风光秀美,是迄今世界上原始生态保存最为完整的地区之一。另外,祁连县还是一个多民族聚居地,少数民族风情浓郁。祁连境内的祁连卓尔山、祁连大草原、阿柔大寺、岗什卡雪峰都是非常值得一看的地方。在草地上打个滚,去草原上驰骋,放心身心的同时,这可以说是让孩子体验大自然的绝佳选择。 图:祁连 5、门源花海 每年的七月初开始,这里就进入了油菜花盛开的季节,开花时间是7月5日至25日,最佳花期是7月10日至20日。七月中旬,门源的油菜花竞相怒放,花景与当地的蓝天白云、高山流水、林海草原和独有的民居、蜂农等交相辉映,变幻出一道道独具特色的迷人风光,令无数游客迷醉其间。 图:门源花海 6、莫高窟 莫高窟,俗称千佛洞,坐落在河西走廊西端的敦煌,是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。1987年,莫高窟被列为世界文化遗产。莫高窟与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。让孩子走进这些国家宝藏,去体验,去感受,对孩子来讲,尽管现在不能深刻理解这里,但是小小的心里已经扎下了一颗文化的心。 图:莫高窟 7、鸣沙山月牙泉 鸣沙山月牙泉风景名胜区,主要景点有月牙泉、鸣沙山。月牙泉处于沙漠环抱之中,其形酷似一弯新月而得名。鸣沙山位距敦煌市南郊5公里,因沙动成响而得名,被称为"中国最美的五大沙漠之一"。 大漠孤烟直,来一场大漠露营,看一场大漠落日,骑骆驼,孩子们一般都会玩得不亦乐乎。 图:鸣沙山月牙泉 8、 嘉峪关风景名胜区 世界文化遗产,国家AAAAA级旅游景区。嘉峪关位于甘肃省嘉峪关市西5公里处最狭窄的山谷中部,城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁,历史上曾被称为河西咽喉,因地势险要,建筑雄伟,有天下第一雄关、连陲锁钥之称。嘉峪关是明代长城西端第一重关,也是古代"丝绸之路"的交通要塞。 游玩攻略 1、塔尔寺开放时间是早8点到17点,可以窗口购票,也可以选择团购,只是便宜的不多。取票窗口是在面对售票处的右侧,一个小房子里有很多台自助取票机,门口有咨询人员,可以协助你取票。如果想要深入了解塔尔寺,建议请个导游,费用根据人数不同而收费不同。 2、不妨在青海湖边来一场篝火晚会,相信载歌载舞的体验会让你终生难忘 ;如果想更进一步更贴近自然,那就在青海边来一场露营,有很多露营帐篷酒店供你选择。除此外,高原的星空也是一大亮点,摄影爱好者尤其不要错过。 3、茶卡盐湖的门票70元,要走到最里面的盐湖可以通过徒步,坐景区电瓶车,景区小火车。推荐坐小火车,单程50,一直坐到最里面。沿途可以看到用盐堆砌的盐雕,观景台。如果不坐小火车的话,坐电瓶车会只能到达1/3的行程,往里面要走到很远。额外提示一下,景区门口有卖鞋套的,一双15左右; 4、途径的鸟岛景区,不建议单独花门票进去。鸟岛的最佳观赏时间为每年4-6月份,过后鸟儿会飞走,所以不必花冤枉钱进景区了。