教育房产时事环球科技商业
投稿投诉
商业财经
热点动态
科技数码
软件应用
国际环球
晨报科学
新闻时事
信息智能
汽车房产
办公手机
教育体育
生活生物

鼻子塞怎么办(晚上鼻子不通气小妙招)

  有些人鼻塞的时候很有可能会睡不着觉,因为鼻子堵住了呼吸不顺畅,所以导致晚上睡不着觉,有过鼻塞的人肯定很难理解这种痛苦,但是有什么方法可以缓解这种症状呢?晚上如果因为鼻塞睡不着应该怎么办?
  1、如果鼻塞睡不着的话,可以尝试一下用嘴巴呼吸,虽然说用嘴巴呼吸有一点儿困难,又有一点儿不舒服,但是用这种方法呼吸的话就可以尽快进入到睡眠当中,虽然说这种方法比较傻,但是这种方法确实是一种可以解决问题的方法。
  2、如果鼻塞睡不着的话,可以尝试一下用药物来解决问题,比如说现在很流行的扑尔敏,就是一种可以解决鼻塞的很有效的药,如果是由于感冒引起的鼻塞,那么可以选择服用一点儿感冒药,这样的话,就可以在很大程度上减轻鼻塞的症状。
  3、如果睡觉的时候实在是因为鼻塞而睡不着的话,可以选择用热毛巾敷在鼻子的两侧,最好是可以时间久一点,温度高一点,这种方法是十分有效的,而且这样的方法比较简单实用。
  4、鼻子塞,睡不着觉的话可以滴一点儿鼻通水,这种水虽然很有效果,但是还是不要经常用,不到万不得以就千万不要用这种药,因为如果一旦用这种药的话,可能有可能会导致人体对这种药产生依赖性,下次在鼻塞的时候如果不用这种药就很难治好。
  5、鼻塞睡不着觉,还可以试用一下熏鼻子的方法,就是在睡觉之前打一盆热水把鼻子放上去闻一下,让水蒸气进入到鼻孔内,鼻粘膜就会受到刺激,这样的话鼻塞就会好一点。
  6、推拿也是一个很不错的方法,如果因为比赛实在睡不着觉的话,就可以尝试一下推拿,推拿的方法很简单就是用食指和中指按摩一下迎香穴,注意一下力度,千万不要太重了,如果太重了的话就会损伤皮肤。
  其实得了小感冒最好是不要打针吃药,让身体自愈,因为打针吃药对身体还是有一定影响的,俗话说得好是药三分毒,只有在迫不得已的情况下服用药物才是将要用在刀刃上,平时一点儿小感冒,在日常生活中一定要注意防寒保暖多吃瓜果蔬菜,多喝开水,还要多运动增强身体的抵抗力,让身体自愈,对身体健康更好。

怎么查苹果手机已删微信聊天记录(怎么查出轨微信聊天记录)怎么查苹果手机已删微信聊天记录(怎么查出轨微信聊天记录)苹果手机今天又升级了IOS9。3。2系统,很多童鞋还在狂欢喜的时候就直接更新了。殊不知有部分人还是出现了白苹果,同时之前的微怎么查苹果手机已删微信聊天记录(怎么查出轨微信聊天记录)怎么查苹果手机已删微信聊天记录(怎么查出轨微信聊天记录)苹果手机今天又升级了IOS9。3。2系统,很多童鞋还在狂欢喜的时候就直接更新了。殊不知有部分人还是出现了白苹果,同时之前的微怎么查苹果手机已删微信聊天记录(怎么查出轨微信聊天记录)怎么查苹果手机已删微信聊天记录(怎么查出轨微信聊天记录)怎么恢复苹果手机已删除的微信聊天记录?对于怎么恢复苹果手机数据这类的问题,许多苹果手机用户第一反应就是iTunes。大家的想微信聊天记录能保持几年(4年前微信聊天记录能查到吗)微信聊天记录能保持几年(4年前微信聊天记录能查到吗)在每一个人的微信中,都会积累很多的聊天记录。微信聊天记录也在不断的被刷新,当我们想要的查的时候,有没有方便好用的方法呢?当然如果安卓手机怎么查airpods定位(安卓手机怎么查历史定位跟踪)安卓手机怎么查airpods定位(安卓手机怎么查历史定位跟踪)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它可以上网和联络朋友,可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化安卓手机怎么关联别人手机查定位(怎么定位手机位置)安卓手机怎么关联别人手机查定位(怎么定位手机位置)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它可以上网和联络朋友,可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,可以和电安卓怎么查别人手机定位(怎么定位手机位置)安卓怎么查别人手机定位(怎么定位手机位置)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它能够上网和联络朋友,能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,能够和电脑比美,怎么查老公手机位置安卓(查询手机位置定位)怎么查老公手机位置安卓(查询手机位置定位)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它可以上网和联络朋友,可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,可以和电脑比美,安卓手机图片如何查定位(怎样查对方的手机位置)安卓手机图片如何查定位(怎样查对方的手机位置)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它可以上网和联络朋友,可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,可以和电脑比如何查手机定位在哪(怎么定位手机位置)如何查手机定位在哪(怎么定位手机位置)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它能够上网和联络朋友,能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,能够和电脑比美,能够如何查手机号码查定位(怎么用手机号码查定位置)如何查手机号码查定位(怎么用手机号码查定位置)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它可以上网和联络朋友,可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,可以和电脑比
oppo手机怎么查定位去过哪里?(怎么查定位)oppo手机怎么查定位去过哪里?(怎么查定位)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它能够上网和联络朋友,能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,能够和电脑比小米手机查历史定位记录(免费查手机定位)小米手机查历史定位记录(免费查手机定位)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它能够上网和联络朋友,能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,能够和电脑比美,能华为手机如何查朋友的定位(手机定位华为)华为手机如何查朋友的定位(手机定位华为)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它可以上网和联络朋友,可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,可以和电脑比美,可怎样查手机有没有被别人定位(手机定位咋查)怎样查手机有没有被别人定位(手机定位咋查)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它能够上网和联络朋友,能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,能够和电脑比美,查别人vivo手机关机了怎么定位(手机定位咋查)查别人vivo手机关机了怎么定位(手机定位咋查)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它能够上网和联络朋友,能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,能够和电脑咋样查手机有没有被别人定位(手机定位咋查)咋样查手机有没有被别人定位(手机定位咋查)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它能够上网和联络朋友,能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,能够和电脑比美,安卓手机怎么查手机定位找人(安卓手机怎么查历史定位跟踪)安卓手机怎么查手机定位找人(安卓手机怎么查历史定位跟踪)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它可以上网和联络朋友,可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,可自己手机怎么查有没有被定位(如何找手机定位)自己手机怎么查有没有被定位(如何找手机定位)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它可以上网和联络朋友,可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,可以和电脑比美怎么查手机号有没有被定位(如何找手机定位)怎么查手机号有没有被定位(如何找手机定位)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它可以上网和联络朋友,可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,可以和电脑比美,怎么查手机号有没有定位跟踪(查询手机位置定位)怎么查手机号有没有定位跟踪(查询手机位置定位)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它可以上网和联络朋友,可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,可以和电脑比怎么查六天内手机QQ定位(定位手机号位置)怎么查六天内手机QQ定位(定位手机号位置)现在的社会,手机现已成为了万众随身的一种设备,它可以上网和联络朋友,可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的,可以和电脑比美,