一旦被宣布怀孕，孕妈就会在老公、公婆、爸妈、七大姑八大姨...的「监控」下，严格控制饮食。
　　他们说孕期不能吃的东西很多，什么泡面、奶茶、螃蟹、薏米...甚至连山楂、荔枝、西瓜这些水果都被拉入了「黑名单」。
　　但孕期真的有那么多饮食禁忌吗？孕妇到底不能吃什么？
　　其实上面说的这些食物，孕妈都是能吃的。
　　不能因为曾经发生过一两次不明原因的偶然事件，就把孕妇流产或早产归咎到某种食物上。
　　如果这些常见的所谓「孕期禁忌食物」真的都不能吃的话，那恐怕「无痛人流」的广告也不用铺得遍地都是了。
　　如果真的要说孕妇不能吃什么食物，以下 3 个才是准妈妈们更需要注意的。
　　1、生的或者未完全熟透的食物
　　包括生的或未完全熟透的肉类、海鲜和鸡蛋，还有没杀菌过的现挤牛、羊奶等。
　　因为这些食物会携带一些病菌，而孕妈妈们又是易感人群，所以要格外注意。
　　▲动图来源于soogif
　　2、未经充分加热的隔夜菜
　　剩菜剩饭存放不当很容易携带「李斯特菌」，孕妇一旦感染了这种致病菌，很可能会通过胎盘传染给宝宝，导致严重后果。
　　而这类的案例，新闻已经报道过很多次了。
　　我们建议，在条件允许的情况下，一日三餐最好是现做现吃。
　　冰箱里的剩菜剩饭在没有变质的前提下，也一定要充分加热后再吃。
　　▲动图来源于soogif3、烟和酒
　　酒精和烟草对胎儿发育的各个阶段都有明显的毒性作用，容易引起流产、早产和胎儿畸形。
　　有吸烟饮酒习惯的准妈妈们必须戒烟禁酒，并且远离吸烟环境，避免吸入二手烟。
　　当然，更希望所有吸烟人士自觉一点，在有孕妇的场合下，请暂时收起你的烟瘾，不要吸烟！
　　▲图片来源于千库网
　　比起听信谣言，要求孕妈这不能吃那不能吃，让她保持愉快的心情更重要。
　　怀孕已经很不容易了，请不要再因为日常生活中的小事，去为难她。
　　参考文献：
　　1.《中国居民膳食指南2016》，中国营养学会编著。

只知道手机号如何查定位（手机定位咋查一个人位置）只知道手机号如何查定位（手机定位咋查一个人位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以和电脑只知道对方的手机号能否查定位（手机定位查找对方位置）只知道对方的手机号能否查定位（手机定位查找对方位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以和知道手机号码查定位（如何免费查手机定位）知道手机号码查定位（如何免费查手机定位）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以和电脑比美，可只知道对方的手机号能否查定位（怎么查手机位置）只知道对方的手机号能否查定位（怎么查手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以和电脑比只知道老公手机号如何查定位（怎么查定位手机位置）只知道老公手机号如何查定位（怎么查定位手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够和电脑只知道手机号查定位（怎么查对方的手机位置）只知道手机号查定位（怎么查对方的手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以和电脑比美，只知道手机号可以查定位么（手机位置怎么查踪迹）只知道手机号可以查定位么（手机位置怎么查踪迹）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够和电脑比小米手机查定位对方知道么？（怎么查手机位置）小米手机查定位对方知道么？（怎么查手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以和电脑比美只知道手机号可以查定位么？（如何查手机定位在哪）只知道手机号可以查定位么？（如何查手机定位在哪）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够和电脑定位通怎样定位别人手机（对方手机定位怎么操作）定位通怎样定位别人手机（对方手机定位怎么操作）七夕这一天老公或者另一半出门不带自己又不告诉你去哪里该怎么办呢？七夕节，打电话给自己的另一半不接该怎么办呢？在日常生活中，自己的另一半手机和对方手机定位怎么操作的（要怎样才能定对方手机定位）手机和对方手机定位怎么操作的（要怎样才能定对方手机定位）很多人都知道微信有把自己位置发给别人的功能，但是很少有人知道微信还能用来定位别人。不过想要定位别人地址是有前提的，首先你们得